남문초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쌀밥,흔들도시락(남문정)
  • 건새우아욱국(남문정)
  • 갈비만두(남문정)
  • 잔멸치비엔나볶음,흔들도시락(남문정)
  • 김치볶음,흔들도시락(남문정)
  • 건파래볶음,흔들도시락(남문정)
  • 스크램블에그,흔들도시락(남문정)
  • 배추김치10일(남문정)
  • 깍두기2일(남문정)
  • 배추김치3일(남문정)
  • 골드키위(남문정)

616.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(남문정)
  • 어묵국(남문정)
  • 바베큐냉채(남문정)
  • 버섯김무침(남문정)
  • 통살새우까스(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 타르타르소스(남문정)
  • 슬러쉬배(남문정)

725.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥(남문정)
  • 병아리콩카레소스(채식데이)(남문정)
  • 구운아귀채조림(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 요구르트프리미엄라이트,100ml(여고정)
  • 퀘사디아,채식데이(남문정)

634.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 발아흑미밥(남문정)
  • 된장찌개(남문정)
  • 쑥갓두부무침(남문정)
  • 오징어브로콜리숙회+초장(남문정)
  • 수제고구마치즈떡갈비(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 수박화채(남문정)

655.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 팥찰밥(남문정)
  • 쇠고기미역국(남문정)
  • 얼큰돼지갈비찜(남문정)
  • 양배추쌈+쌈장(남문정)
  • 숙주간장무채무침(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 우도땅콩볼(남문정)

647.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 자장면(남문정)
  • 단무지,꼬들(남문정)
  • 닭꼬치튀김,플라워/칠리소스(남문정)
  • 열무김치2일(남문정)
  • 깍두기1일(남문정)
  • 산양바나나우유(남문정)

625.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥(남문정)
  • 표고버섯황태국(남문정)
  • 연잎오리훈제+머스(남문정)
  • 사과채소샐러드(여고정)
  • 무쌈(남문정)
  • 김치전(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 초코칩머핀(남문정)

858.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 무청시래기국(남문정)
  • 주꾸미콩나물밥(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 골드키위(남문정)
  • 소시지크러스트콤비네이션피자,토핑(남문정)

586.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 오색현미밥(남문정)
  • 김치찌개,삼겹살(남문정)
  • 만두/비빔채소(남문정)
  • 건파래볶음(남문정)
  • 궁중떡볶이(남문정)
  • 열무김치(남문정)
  • 수박(남문정)

674.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

  • 기장밥(남문정)
  • 북어달걀국(남문정)
  • 동파육(남문정)
  • 친환경상추쌈+쌈장(남문정)
  • 양파부추초무침(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 에그타르트(남문정)

789.3kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

7월 15일 (수)중식

  • 뉴욕식핫도그(남문정)
  • 누룽지삼계탕(남문정)
  • 오이지,수제(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 깍두기2일(남문정)
  • 착즙사과주스(남문정)

499.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 통밀밥(남문정)
  • 쇠고기콩나물국(남문정)
  • 다시마채무침(남문정)
  • 돼지불고기,간장(남문정)
  • 가자미카레튀김(남문정)
  • 열무김치(남문정)
  • 바나나(남문정)

647.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(남문정)
  • 감자탕(남문정)
  • 꼬마떡갈비조랭이떡조림(남문정)
  • 열무액젓무침(남문정)
  • 참치깻잎달걀말이(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 방울토마토(남문정)

693.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 홍국쌀밥(남문정)
  • 오징어무국(남문정)
  • 분모자로제찜닭(남문정)
  • 실곤약초무침(남문정)
  • 부들어묵볶음(남문정)
  • 알감자버터구이(남문정)
  • 배추김치(남문정)

747.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 22일 (수)중식

  • 새우볶음밥(남문정)
  • 단배추된장국(남문정)
  • 멸치고추장볶음(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 자장소스,볶음밥용(남문정)
  • 소떡소떡(남문정)
  • 조각멜론(남문정)

731.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 차조밥(남문정)
  • 콩나물국(남문정)
  • 쥐포채땅콩조림(남문정)
  • 돼지불고기,고추장(남문정)
  • 두부김치(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 브라우니쿠키(남문정)

637.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 24일 (금)중식

  • 덮밥소스,장어튀김덮밥용(남문정)
  • 장어튀김덮밥(남문정)
  • 미소된장국(남문정)
  • 도라지일미무침(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 저당밀크초코아이스크림(남문정)

796.6kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

7월 27일 (월)중식

  • 발아흑미밥(남문정)
  • 부대찌개(남문정)
  • 깻잎지,간장(남문정)
  • 마파두부(남문정)
  • 어묵잡채(남문정)
  • 깍두기(남문정)
  • 허니버터아몬드(남문정)

659.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 28일 (화)중식

  • 찰보리밥(남문정)
  • 미더덕된장찌개(남문정)
  • 닭감자찜(남문정)
  • 오절판(남문정)
  • 콘치즈그라탕(남문정)
  • 배추김치(남문정)
  • 파인애플(남문정)

681.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 29일 (수)중식

  • 온국수+양념장(남문정)
  • 양념김치,국수용(남문정)
  • 사과황도키위샐러드(남문정)
  • 회오리감자(남문정)
  • 배추김치20일(남문정)

526.3kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.