미남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 밤팥찰밥
  • 대합미역국(ㅁ)
  • 돼지등갈비떡찜(ㅁ)
  • 콩나물무침(ㅁ)
  • 잡채(ㅁ.)
  • 배추김치(영양)
  • 증편(ㅁ)

708.5kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥(ㅁ)
  • 단배추된장국,들깨(ㅁ.)
  • 김치볶음,흔들도시락(ㅁ)
  • 멸치비엔나볶음.어묵볶음,흔들도시락(ㅁ)
  • 건파래볶음(ㅁ)
  • 흔들도시락.스크램블에그(ㅁ)
  • 유기농아이스크림

754.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥(ㅁ)
  • 해물순두부찌개(ㅁ)
  • 얼동태조림(ㅁ)
  • 숙주오이무침(ㅁ)
  • 달걀말이(ㅁ)
  • 배추김치(영양)
  • 메론(ㅁ)

755.7kcal탄 42% · 단 33% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(ㅁ)
  • 탕수국(ㅁ)
  • 상추파채겉절이(ㅁ)
  • 감자야채볶음(ㅁ)
  • 제육볶음(덮밥용)
  • 배추김치(영양)

698.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 온국수(ㅁ.)
  • 닭날개조림kg(윙,봉)
  • 배추김치(영양)
  • 단호박카스테라인절미
  • 골드키위1/2

811.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 병아리콩카레라이스(ㅁ)
  • 사과오이초무침(ㅁ)
  • 연어스테이크(ㅁ)
  • 배추김치(영양)
  • 단배추열무물김치(담음)
  • 귤,하우스귤(ㅁ)

636.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(ㅁ)
  • 청국장찌개(ㅁ/고기유)
  • 숙주청경채나물(ㅁ)
  • 싸먹는 오리훈제(ㅁ)
  • 닭떡볶음(ㅁ)
  • 배추김치(영양)

716.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 비빔밥.산채(ㅁ)
  • 달걀후라이(ㅁ)
  • 열무물김치(영양)
  • 숭늉
  • 수제요거트(ㅁ.)
  • 약고추장(ㅁ)

611.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥(ㅁ)
  • 아욱국(ㅁ)
  • 오향장육(.)
  • 단호박사과범벅
  • 상추쌈.견과류쌈장(ㅁ)
  • 배추김치(영양)

755.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥(ㅁ)
  • 돈육김치찌개(ㅁ)
  • 감자어묵조림(ㅁ)
  • 토마토카프레제(ㅁ.)-모짜치즈
  • 배추김치(영양)
  • 수제치킨가스

711.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 기장밥(ㅁ)
  • 누룽지삼계탕(ㅁ)
  • 깻잎지(ㅁ)
  • 수제불고기피자
  • 배추김치(영양)
  • 파인애플/수박(ㅁ)

662.9kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(ㅁ)
  • 더건강한마라탕(ㅁ)
  • 두부양념장조림(ㅁ)
  • 미역오이초무침(ㅁ)
  • 배추김치(영양)
  • 흑당버블라떼

775.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.