온샘초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 곤드레콩나물밥
  • 어묵국
  • 메추리알새송이조림
  • 쥐포구이채조림
  • 배추김치
  • 비지미김치(물2)
  • 양념간장
  • 회오리감자

604.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 깻잎김치
  • 멸치통곡물볶음
  • 치즈달걀말이
  • 팽이버섯구이+칠리소스
  • 귤

528.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 팥찰밥
  • 가리비살관자미역국
  • 오이양파무침
  • 콩나물잡채
  • 숯불LA갈비
  • 배추김치
  • 열무김치(물1)
  • 씨없는청포도

674.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥순대(온샘)
  • 영양부추파프리카무침
  • 브래디드새우꼬치
  • 두부구이조림
  • 비지미김치

642.5kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 8일 (목)중식

  • 주먹밥(후리카케)
  • 양지쌀국수
  • 양파초절임
  • 짜조(오븐)
  • 비지미김치
  • 청사과주스

682.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 돼지수육/족발
  • 쌈장
  • 상추파채겉절이
  • 쌈무
  • 무말랭이무침(온샘)
  • 연근멸치건새우강정

614.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 5분도미밥
  • 육개장
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 오징어커틀렛
  • 오떡양념꼬치
  • 배추김치
  • 사과

548.1kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 찰보리밥
  • 보코치니샐러드
  • 블랙치킨
  • 배추김치
  • 비지미김치(물1)
  • 배

684.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 건새우콩나물국
  • 깻잎순조림
  • 분모자로제떡볶이
  • 목살새송이구이
  • 열무김치

621.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 숭늉
  • 볶음김치
  • 볶음파래김자반
  • 스크램블에그
  • 치즈볼핫도그
  • 햄구이
  • 망고푸딩

681.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 꼬물이만두국
  • 연두부양념
  • 청경채숙주무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 쫀득쿠키와모듬과일

617.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 5분도미밥
  • 부대찌개
  • 오이냉채
  • 김무침
  • 누룽지탕수육/레몬소스
  • 배추김치

821.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 찰보리밥
  • 유부된장국
  • 무생채
  • 새우감자파이
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 순두부약고추장

481.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기국밥
  • 갈비맛찐만두
  • 미역줄기표고볶음
  • 오징어김치전(반제)
  • 비지미김치
  • 포도맛요구르트

718.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 기장수수밥
  • 닭개장
  • 모듬채소겉절이
  • 쫄면콩나물무침
  • 달고기까스
  • 김구이
  • 배추김치
  • 타르타르소스

552.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 오이소박이
  • 비빔칼국수
  • 바나나샐러드
  • 안심카츠
  • 돈까스소스

746.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

  • 5분도미밥
  • 단배추된장국
  • 도토리묵사발
  • 일미포간장조림
  • 전복스테이크
  • 배추김치
  • 토마토황도절임

549.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 28일 (수)중식

  • 미트볼스파게티
  • 비타민사과샐러드
  • 닭꼬치(갈비맛)
  • 수제피클
  • 고르곤졸라피자

708.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 전주식콩나물국
  • 쌈장
  • 상추쌈
  • 대패불고기
  • 두부가라아게
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

616.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기탕수국
  • 마라찜닭
  • 열무액젓무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치

566.1kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.