온샘초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 5분도미밥
  • 건새우콩나물국
  • 치커리배유자청무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 매실된장고등어구이
  • 열무김치(물1)
  • 오레오마카롱

649.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은순두부탕
  • 김무침
  • 오징어브로콜리숙회
  • 상추오이겉절이
  • 돈육버섯불고기

490.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 병아리콩카레라이스
  • 열대과일야채샐러드
  • 도라지강정
  • 연어스테이크
  • 타르타르소스

667.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 감자옹심이국
  • 사태김치찜
  • 단배추숙주나물
  • 감말랭이멸치볶음
  • 두부카츠

692.2kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

7월 7일 (화)중식

  • 숭늉
  • 자장면
  • 중국식오이무침
  • 하트단무지
  • 탕수육소스
  • 수제탕수육
  • 청포도슬러쉬

629.4kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%

7월 8일 (수)중식

  • 5분도미밥
  • 버섯샤브샤브
  • 메추리알어묵조림
  • 오징어쭈꾸미볶음
  • 볶음파래김자반
  • 배추김치
  • 깍두기(물1)

607.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 소고기탕수국
  • 감자채볶음
  • 애호박버섯볶음
  • 코다리살칠리강정
  • 열무김치
  • 사과주스

536.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 10일 (금)중식

  • 훈제오리톳볶음밥
  • 유부된장국
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 토마토비타민샐러드

678.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥
  • 순한마라탕
  • 갈비맛찐만두
  • 도라지사과초무침
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치

776.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 콩나물국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 콘치즈그라탕

657.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 닭다리삼계탕
  • 부추오이무침
  • 브로콜리새우볶음
  • 에그랑땡
  • 깍두기
  • 귤

524.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 양대콩밥
  • 호박잎된장국
  • 달걀찜
  • 상추파채겉절이
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

563.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기국
  • 치킨오븐구이
  • 오이양파무침
  • 감자채전
  • 배추김치

619.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 밥버거
  • 우동
  • 쥐포구이채조림
  • 야채샐러드(마늘소스)
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)

716.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.