가람중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

차수수밥
쇠고기미역국
토마토양파샐러드
피망잡채
쫀득참나물전
숯불닭살볶음
배추김치(가람)
우리쌀초코파이

846.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

쌀보리밥
김자반볶음
멸치볶음
순두부된장국
비엔나볶음
김치볶음
너비아니치즈볼꼬치
계란후라이
파김치(재료)
요거톡

852.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
북어포계란국
냉우동샐러드
참나물부추무침
큐브오리폭찹
하트새우까스
배추김치(가람)
갓김치(재료)
귤

836.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

간장양념
전복톳솥밥
팽이버섯된장국
쌈추겉절이
롱츄러스
떡매갈비지짐
배추김치(가람)
텐텐비타민음료

828.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

검정쌀밥
부대찌개
파프리카오이무침
사천마라닭찜
콘치즈팝만두
두부구이/양념
파김치
조각사과
한글날쿠키

796.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

강황밥
감자탕
오이양파무침
별가루떡볶이
허니버터치킨
가자미구이
무석박지
배음료

809.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

쌀보리밥
쇠고기콩나물국
대파채상추무침
돈육대패간장불고기
노란호박전
멘츠카츠/소스
배추김치(가람)
방울토마토
찰보리빵

846.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

미니김자반밥
국수
국수 육수
국수고명(부추,당근,단무,호박,어묵,지단)
국수 간장양념
양념김치(국수)
후추치킨스테이크
하루요거트

778.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

꽃씨잡곡밥
미더덕된장국
동파육
실곤약고추장무침
아삭고추된장무침
초당옥수수볼
배추김치(가람)
미니 파인애플

755.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

백미밥
참치무침
초고추장
생야채,어린잎
유부채어묵국
흑당버블라떼
가지볶음
통살새우꼬지
계란오믈렛

840.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

현미찹쌀밥
콩나물국
볼어묵볶음
한우불고기
순대강정
이탈리이삭배추구이
배추김치(가람)
바나나

801.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

검정쌀밥
꽃게된장국
마파두부
수제떡갈비
양배추샐러드
마늘쫑건새우볶음
배추김치(가람)
조각사과
약과

799.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

쇠고기오므라이스
시금치된장국
통새우만두
오이도라지무침
소떡소떡
배추김치(가람)
딸기주스

751.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

혼합잡곡밥
바나나몰티트파이
가쯔오장국
시트러스샐러드
감자뇨끼
치킨까스/머스터드소스
깍두기
저당요구르트(저당)

834.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

백미밥(쭈꾸미)
오이미역냉국
연두부(판)
연두부 간장양념
새송이버섯채볶음
쭈꾸미돈육덮밥
배추김치(가람)
막대고르곤졸라피자
독도음료(애플키위주스)

798.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

기장밥
콩가루배추국
메추리알떡조림
브로컬리/초고추장
닭어깨살볶음
오징어부추전
배추김치(가람)
백점마들렌

800.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

10월 27일 (화)중식

칠색보리밥
돈육김치찌개
감자베이컨오븐구이
훈제오리냉채
취나물무침
오이피클(재료)
사과함박스텍/소스
갓김치
조각단감

832.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

사골육수뼈(재료)
고구마두부카레라이스
미나리무생채
사과치커리유자청무침
오징어튀김
치즈핫도그
배추김치(가람)
초코라떼

763.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

쌀보리밥
사골마라탕
계란찜
샤오롱바오딤섬
친환경깻잎지
맛동산탕수육
배추김치(가람)
방울토마토
유산균음료

831.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

오븐치즈스파게티(건면)
바게트마늘빵
수제야채피클
루꼴라양상추샐러드
치킨텐더
칼집소시지구이
매실음료

830.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.