3월 3일 (화)중식
- 오곡밥(덕)
- 쇠고기미역국(덕)
- 건취나물볶음(덕)
- 유황오리불고기(덕)
- 김치전-오징어(사)
- 레몬무쌈(덕)
- 리얼쫀득볼
704.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
덕포여자중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 마크니풍카레라이스(덕)
- 불고기퀘사디아(덕)
- 크랜베리멸치볶음(덕)
- 배추김치(영양량)
- 딸기(덕)
- 상큼한하루주스(덕)
720.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
3월 5일 (목)중식
- 차조밥(덕)
- 냉이된장국(덕)
- 돼지갈비떡찜(덕)
- 계란찜(덕)
- 일미포도라지무침(덕)
- 배추김치(영양량)
- 귤-하우스(덕)
733.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
3월 6일 (금)중식
- 칼슘쌀밥
- 등뼈감자탕(덕)
- 비엔나야채볶음(덕)
- 파프리카된장무침
- 명태볼까스(덕)
- 배추김치(영양량)
- 감귤타르타르소스(덕)
- 에그타르트(덕)
765.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
3월 9일 (월)중식
- 발아현미밥(덕)
- 쇠고기맑은국(덕)
- 뉴진면볶이(덕)
- 호박볶음(덕)
- 한입쏙까스(덕)+소스
- 배추김치(영양량)
- 짜먹는요구르트(덕)
717.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
3월 10일 (화)중식
- 잡곡밥(덕)
- 실곤약야채무침(덕)
- 대합쑥국3월(덕)
- 북경오리(덕)
- 메추리알곤약조림(덕)
- 배추김치(영양량)
- 미니팥붕어빵(덕)
- 미니슈크림붕어빵(덕)
748.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 11일 (수)중식
- 곤드레콩나물밥-채식(덕)
- 황태포무국(덕)
- 무생채(덕)
- 찰도그롤(덕)
- 배추김치(영양량)
- 한라봉(덕)
- 샤인머스캣요구르트(덕)
662.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
3월 12일 (목)중식
- 차수수밥(덕)
- 떡국(덕)
- 콩나물잔파무침(덕)
- 쭈꾸미낙지볶음(덕)
- 햄구이(하트,덕)
- 배추김치(영양량)
- 파인애플-생(덕)
- 김자반(덕)
749.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 13일 (금)중식
- 셀프충무김밥(덕)
- 유부우동국(덕)-주식
- 시금치무침(덕)
- 사각어묵볶음(덕)
- 순살닭강정(덕)
- 배추김치(영양량)
- 수제요구르트+딸기(덕)
781.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
3월 16일 (월)중식
- 옥수수쌀밥-일(덕)
- 매콤우동짜장닭갈비(덕)
- 두부된장국(덕)
- 숙주나물무침(덕)
- 통살새우까스(덕)
- 배추김치(영양량)
- 깍두기(양념)
- 감귤타르타르소스(덕)
- 골드키위1/2개(덕)
748.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 17일 (화)중식
- 흑미밥(덕)
- 콩나물국(덕)
- 돈육고추장불고기(덕)
- 깻잎순양파볶음(덕)
- 해물완자전
- 배추김치(영양량)
- 밀감푸딩(덕)
655.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
3월 18일 (수)중식
- 산채비빔밥-채식(덕)
- 달걀잔파국(덕)
- 분모자연근조림(덕)
- 쑥앙꼬절편
- 배추김치(영양량)
- 망고사고요거트(덕)
667.5kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%
3월 19일 (목)중식
- 기장밥(덕)
- 새알만두국(덕)
- 로제소스미트볼조림(덕)
- 다시마채무무침(덕)
- 과일샐러드-봄(덕)
- 닭다리두반장조림(덕)
- 배추김치(60)(양념)
- 절임배추(일반)
- 배추김치(영양량)
812.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
3월 20일 (금)중식
- 오색현미밥(덕)
- 마라탕(덕)
- 봄동겉절이(덕)
- 감자채볶음(덕)
- 찹쌀탕수육(덕)
- 배추김치(영양량)
- 오렌지1/4(덕)
720.7kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
3월 23일 (월)중식
- 찰보리밥(덕)
- 무청시락국(덕)
- 닭다리살스테이크(덕)
- 블루베리양상추샐러드(덕)
- 피망잡채(덕)
- 배추김치(영양량)
- 유기농짜먹는그릭요거트
672.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
3월 24일 (화)중식
- 클로렐라밥(덕)
- 물떡꼬지어묵국(덕)
- 취나물무침(덕)
- 오삼고추장불고기(덕)
- 감자채전(덕)
- 배추김치(영양량)
- 씨없는청포도(덕)
782.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
3월 25일 (수)중식
- 온국수(덕)
- 콘소메지파이(덕)
- 배추김치(영양량)
- 글레이즈도넛
- 청귤주스(덕)
649.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
3월 26일 (목)중식
- 잡곡밥(덕)
- 육개장(덕)
- 베이컨계란말이(덕)
- 참나물겉절이(덕)
- 코다리살강정(덕)
- 딸기맛마카롱(덕)
819.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
3월 27일 (금)중식
- 돼지국밥(덕)
- 부추겉절이
- 꽈리고추멸치볶음(덕)
- 배추김치(영양량)
- 미니애플파이
- 레드향(덕)
739.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
3월 30일 (월)중식
- 강황밥(덕)
- 김치찌개,돈육(덕)
- 풋마늘오징어무침(덕)
- 떡갈비(덕)
- 배추김치(영양량)
- 맛김(올리브김)(덕)
- 감자크런치츄러스(덕)
671.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 31일 (화)중식
- 강황밥(덕)
- 단배추된장국(덕)
- 뼈없는닭갈비(덕)
- 우엉피망볶음(덕)
- 깐쇼새우+레몬크림소스(덕)
- 배추김치(영양량)
- 방울토마토(덕)
771.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.