신덕중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 귀리밥(신덕)
  • 맑은콩나물국(신덕)
  • 불족발(신덕)
  • 아삭고추무침(신덕)
  • 메밀비빔국수(신덕)
  • 김치(영양)
  • 자두유산균음료(신덕)

826.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥(신덕)
  • 유부된장국
  • 마늘쫑어묵볶음(신덕)
  • 김치(영양)
  • 배추김치(담기)
  • 블랙사파이어주스(신덕)
  • 페페로니피자(신덕)

838.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 닭가슴살메추리알조림(신덕)
  • 중국식오이무침
  • 찹쌀꿔바로우/소스(신덕)
  • 김치(영양)
  • 요구르트(신덕)

803.8kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국(신덕)
  • 달걀찜(신덕)
  • 참나물된장무침
  • 돈육오징어불고기(신덕)
  • 베이컨감자채볶음
  • 김치(영양)
  • 짜먹는요구르트(신덕)

759.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 훈제오리볶음밥(신덕)
  • 소시지패스츄리파이(신덕)
  • 김치콩나물국
  • 토마토치즈샐러드(신덕)
  • 감자튀김-미니(신덕)
  • 김치(영양)
  • 딸기우유

787.3kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 현미밥
  • 해신탕(닭,낙지,전복)
  • 오이부추무침(신덕)
  • 육삼쫄면(섭산적/쫄면무침)(신덕)
  • 갓김치(신덕)
  • 수박(신덕)

724.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥(신덕)
  • 쇠고기탕수국(신덕)
  • 코다리조림(신덕)
  • 가지두반장볶음
  • 치킨가라아게(신덕)
  • 김치(영양)
  • 감귤쥬스(신덕)
  • 소시지핫바/케첩(신덕)

744.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 추억의도시락(신덕)
  • 실곤약초무침
  • 새알심만두국(신덕)
  • 핫도그/케찹
  • 김치(영양)
  • 청포도쥬스

749.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 전복밥/양념장(신덕)
  • 북어감자국(신덕)
  • 오이맛살초무침(신덕)
  • 숯불닭갈비스테이크(신덕)
  • 김치(영양)
  • 샤인머스ㅋ

722.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 감자탕(신덕)
  • 브로콜리두부무침
  • 별떡볶이(신덕)
  • 불닭맛김말이(신덕)
  • 만두튀김
  • 김치(영양)
  • 곡물과자(신덕)

827.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 콜라비말랭이무침(신덕)
  • 돼지바베큐구이,마늘,버섯(신덕)
  • 마라잡채전병(신덕)
  • 김치(영양)
  • 레몬에이드주스(신덕)

694.1kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 숯불치밥(신덕)
  • 어묵국(신덕)
  • 청포묵무침(신덕)
  • 회오리감자(신덕)
  • 김치(영양)
  • 배추김치(담기)
  • 사과주스(신덕)

763.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 셀프충무김밥
  • 우동
  • 오징어어묵무침(신덕)
  • 치즈가츠/소스
  • 김치(영양)
  • 아망추(신덕)

821.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.