양덕여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 고춧잎나물무침
  • 매콤돈불고기
  • 어묵잡채
  • 김치
  • 배추5깍두2(배)
  • 과일올린크림베이글

636.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 뿌링클치킨
  • 마파두부(추천07)
  • 고구마줄기볶음
  • 김치
  • 참다래주스

754.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 무청시래기국(추천)
  • 돈갈비김치찜
  • 새송이어묵채볶음
  • 치즈가리비구이
  • 유기농ABC주스
  • 들기름구운김

611.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 계란볶음밥
  • 오징어짬뽕
  • 중국식오이무침(교)/
  • 버섯탕수육
  • 과일(포도)

647.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 비빔밥
  • 해물된장찌개
  • 마늘수육/대파족발
  • 상추깻잎(교)
  • 깨찰호떡
  • 김치
  • 약고추장(채식)

746.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 쇠고기콩나물국(표준)
  • 취나물무침(교)
  • 애호박전(교)
  • 계란입은 고기완자전
  • 고등어카레찜(교)
  • 김치
  • 과일모찌(샤인머스켓)

668.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 꽃게된장국
  • 부추양파겉절이(교)
  • 무쌈(교)
  • 오리불고기(공산)
  • 하트햄달걀오븐구이
  • 김치
  • 아이스크림(티코)

702.7kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기채소죽
  • 떡갈비페스츄리샌드위치
  • 부추단배추겉절이(추천)
  • 시리얼멸치볶음
  • 김치
  • 초코라떼(교)

633.0kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

  • 율무밥
  • 추어탕
  • 건파래볶음(교)
  • 뼈없는닭갈비(추천)
  • 감자채볶음(교)
  • 오징어김치전(교)
  • 김치
  • 과일(파인애플(생))

718.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 감자탕(중)
  • 치커리사과소스무침(교)
  • 아이스슈
  • 흔들도시락반찬(비엔나)

686.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 19일 (월)중식

  • 강황밥
  • 모듬어묵국
  • 가지볶음(교)
  • 두부양념구이(교)
  • 훈제오리새송이구이
  • 김치
  • 마카롱(아몬드함유)

725.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 20일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장(교)
  • 로제닭찜
  • 허니버터연근칩
  • 연어스테이크/레몬소스
  • 명란바사삭김
  • 김치
  • 과일(골드키위)(중)

742.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 셀프충무김밥
  • 온국수
  • 새우찐만두/소스
  • 오징어어묵무침(중)
  • 비지미김치
  • 요구르트80ml
  • 양념김치(교)

660.7kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 속청콩밥
  • 미소된장국
  • 생크림과일샐러드
  • 일미포볶음(교)
  • 돈까스/소스
  • 김치
  • 깻잎양념무침(교)

684.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 전복부지깽이밥
  • 두부된장국
  • 무쌈(교)
  • 시리얼멸치볶음
  • 더덕고추장불고기
  • 김치
  • 과일(사과1/4쪽)

626.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 양송이스프
  • 토마토스파게티
  • 케이준샐러드(수현)
  • 레몬유자주스
  • 사색피클(완)

626.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지국밥(국)
  • 부추겉절이(교)
  • 아삭고추무침
  • 소떡소떡(교)
  • 김치
  • 과일(귤)

710.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.