주례중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 밤팥밥(Y)
  • 조랑떡쇠고기미역국@
  • 얼큰돼지갈비찜(양동)
  • 시금치나물(양동)
  • 해물동그랑땡전
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 생일떡
  • 짜먹는 요구르트(딸기)

751.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 시원한 콩나물국
  • 청경채들깨가루무침
  • 크런치새우구이
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 하이요구르트100ml
  • 씨없는 청포도
  • 한입단무지(Y)

829.9kcal탄 79% · 단 12% · 지 9%

10월 6일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 꽃게탕@
  • 레몬무쌈
  • 북경식오리큐브스테이크
  • 카레감자채볶음(양동)
  • 해쉬브라운/케찹(Y)
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 짜먹는 요구르트(딸기)
  • 볶음파래김자반(양동)

850.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 김치볶음밥(Y)
  • 유부된장국(중등)
  • 양배추사우전샐러드(양동)
  • 브로컬리/초고추장
  • 속초식 닭강정
  • 달걀후라이(양동)
  • 깍두기(배식용)
  • 오렌지(양동)

749.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 기장차수수밥(양동)
  • 한글날케이크
  • 우리밀오색감자옹심이
  • 연근땅콩조림(양동)
  • 오이양파마요소스무침
  • 매콤우동짜장닭갈비
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 사과음료 (125ml)

802.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 강황밥
  • 들깨시락국
  • 태백물닭갈비조림
  • 실곤약고추장무침
  • 아삭고추된장무침
  • 어두부전
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 미니 파인애플

768.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 마늘빵생지
  • 달걀실파국(양동)
  • 까르보나라스파게티
  • 한입돈까스/소스, 오븐(Y)
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 리코타치즈과일샐러드(Y)
  • 오이피클(양동)

768.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수,달걀지단
  • 달콤초코소보루
  • 단무지(추천)
  • 통살치킨꼬지까스
  • 깍두기(배식용)
  • 포도음료,해가득(150ml)
  • 바나나1/2(양동)

760.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(양동)
  • 마라부대볶음
  • 만두국,꼬물이만두
  • 미역줄기표고볶음(양동)
  • 달걀말이(양동)
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 양쯔간루요거트
  • 콘크림맛 크리스피롤

816.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 백미밥(쭈꾸미)
  • 오이미역냉국
  • 바나나황도샐러드
  • 쭈꾸미덮밥(슬,김,상추,콩나물)
  • 가지죽순들깨볶음
  • 씨앗품은 호떡파이(Y)
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 스위트청귤음료

746.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥(양동)
  • 마라상궈(y)
  • 동태매운탕@
  • 채소달걀찜(양동)
  • 애호박새우젓볶음
  • 채소춘권
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 사과

720.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 통밀밥@
  • 돼지고기짜글이(Y)
  • 안동식찜닭.연근분모자
  • 단배추나물(양동)
  • 명태볼까스+스위트칠리소스
  • 깍두기(배식용)
  • 귤(양동)

789.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 카레라이스@
  • 마늘쫑볶음(양동)
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 셀프새우또띠아
  • 수제자몽에이드

739.8kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 등촌식 샤브
  • 마파두부
  • 새송이간장장아찌
  • 무채나물
  • 언양식불고기/파채
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 얼려먹는 요구르트(샤인머스켓)

752.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 오분도미밥,친환경(Y)
  • 멸치볶음
  • 순두부찌게,돼지고기(중등)
  • 김자반
  • 김치볶음@
  • 밤맛함박스테이크,눈꽃치즈토핑
  • 달걀후라이(양동)
  • 미니아이스바,티코(Y)

819.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 팽이버섯된장국(중등)
  • 샤오롱바오(딤섬)(Y )
  • 애느타리가지볶음(양동)
  • 로제옹떡볶이(Y),수
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 저당요구르트(저당)
  • 배1/4(생과일)

787.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 백점마들렌(완)
  • 순대돼지국밥/소면@
  • 부추겉절이(양동)
  • 수제감자채전(오븐)
  • 오떡양념구이
  • 석박지(영양)
  • 초코라떼우유

765.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥@
  • 잎새김치만/초간장(Y)
  • 단무지무침@
  • 돈육자장볶음(양동)
  • 오곡중화탕수육+깐풍소스
  • 배추김치(담금,배식용)
  • 귤(양동)

851.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 가쯔오장국
  • 오이양파무침
  • 마카로니콘샐러드
  • 분모자떡볶음
  • 치즈돈까스
  • 깍두기(배식용)
  • 깍두기(10k)
  • 배추김치,절임(40k)
  • 애플라임푸딩,판

830.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 찰보리밥(추천)
  • 쌀땅콩빵
  • 감자탕@
  • 메추리알곤약조림(양동)
  • 열무액젓무침@
  • 통살새우까스(62%),소스
  • 깍두기(배식용)
  • 요거톡(양동)

796.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.