신라중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 근대된장국
  • 도라지일미무침
  • 궁채나물볶음
  • 배추김치
  • 바나나파이

770.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀보리밥
  • 건새우무채국
  • 동인동찜갈비
  • 오이탕탕이
  • 베이컨감자채볶음
  • 네모동태포전
  • 배추김치

814.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 낙지연포탕
  • 무말랭이무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 저당배주스
  • 대파순살족찜&수육

811.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 마크니커리덮밥
  • 탄두리치킨
  • 깍두기(자율)
  • 깍두기(담기)
  • 오이피클/할라피뇨
  • 오렌지
  • 망고라씨
  • 인도난

834.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 깻잎순나물
  • 제육불고기
  • 대구까스
  • 배추김치
  • 한글날초코케익

833.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 셀프충무김밥
  • 우동
  • 시금치프리타타
  • 충무식오징어어묵무침
  • 석박지
  • 통영꿀빵

819.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀보리밥
  • 등촌식샤브샤브
  • 훈제오리구이
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 레몬에너지음료
  • 쌈무

816.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 불고기야채비빔밥
  • 누룽지숭늉
  • 도토리묵/양념장
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 씨앗호떡

779.9kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 자장밥
  • 게살스프
  • 샤오롱바오
  • 꿔바로우
  • 단무지
  • 배추김치

811.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 닭볶음탕
  • 취나물무침
  • 담양떡갈비
  • 배추김치

805.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 쌀보리밥
  • 에그인헬스테이크
  • 수제비국
  • 청경채나물
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 사과

783.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 꼬시래기초무침
  • 쫀득참나물전
  • 깡통시장돼지갈비후라이드
  • 배추김치
  • 깍두기(담기)
  • 요거견과믹스

835.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 계란후라이
  • 모짜치즈볼
  • 미소장국
  • 꽃맛살사과샐러드
  • 깍두기(자율)

775.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 김밥1/2
  • 돈코츠라멘
  • 속초식닭강정
  • 배추김치(절임100),발주
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 딸기웨하스

820.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 두부감자된장국
  • 야채계란찜
  • 뉴진면국물쫄볶이
  • 생안심돈까스
  • 퐁당콘치즈만두
  • 배추김치

831.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 한입츄러스
  • 조랭이떡국
  • 다시마채무침
  • 청매실숯불오리불고기
  • 황금꽃전
  • 배추김치

809.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀보리밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파겉절이
  • 깡총함박
  • 깍두기(자율)
  • 파인애플주스

787.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 28일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 알감자버터구이
  • 샤랄라치킨
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 허쉬초코칩쿠키

812.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 쌀보리밥
  • 참치김치찌개
  • 큐브스테이크
  • 숙주미나리나물
  • 연근흑임자샐러드
  • 깍두기(자율)
  • 솜사탕

806.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 콘샐러드
  • 감자튀김
  • 깍두기(자율)
  • 제로포도소다
  • 싸이버거

829.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.