10월 1일 (목)중식
- 친환경율무밥
- 떡국(구포)
- 고구마그라탕
- 참나물무침(구포)
- 뿌링클순살치킨
- 배추김치
808.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
구포초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰옥수수밥(구포)
- 육개장(구포)
- 두부쑥갓무침
- 오리훈제&머스터드소스
- 배추김치
- 도시락김
579.8kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%
10월 6일 (화)중식
- 인델리카레
- 연근조림
- LA한돈갈비구이(선입)
- 황도토마토샐러드
- 덴뿌라새우튀김(토핑용)
- 모듬캠핑구이
- 깍두기
820.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
10월 7일 (수)중식
- 녹두찰밥
- 쇠고기미역국(구포)
- LA한돈갈비구이(수제,오븐)
- 시금치나물
- 버섯잡채(구포)
- 배추김치
451.5kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%
10월 8일 (목)중식
- 참치채소비빔밥(초)
- 재첩시금치된장국
- 늙은호박전
- 레몬순살갈치구이,초
- 배추김치(영양량)
- 수제요거트(블루베리)
680.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 12일 (월)중식
- 강황밥(구포)
- 곤약어묵국(초)
- 고사리나물
- 단호박오리불고기
- 감자채볶음(구포)
- 배추김치
673.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
10월 13일 (화)중식
- 통밀밥(구포)
- 순두부백탕(초,채식)
- 깻잎순나물(구포)
- 삼겹살주꾸미볶음(초)
- 배추김치
- 깍두기(2일분)
- 텐텐비타튼튼(블루베리)
572.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 누룽지탕
- 라구파스타,초
- 레인보우큐브치즈 샐러드(유자레몬드레싱)
- 동글동글 구슬소떡 꼬치
- 깍두기
- 유기농 미숫가루
794.9kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
10월 15일 (목)중식
- 오색잡곡밥
- 한우무국
- 감자어묵조림
- 비트양배추피클(선입)
- 비름나물된장무침
- 배추김치(영양량)
- 단감30g
- 크런치허니새우(초)
519.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%
10월 16일 (금)중식
- 오리훈제김치볶음밥(초)
- 우렁된장찌개
- 비트양배추피클
- 숙주나물무침(구포)
- 건새우아몬드조림(구포)
- 감자핫도그
608.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(구포)
- 전주식콩나물국(오징어)
- 일미도라지무침
- 두부라구크로켓,채식
- 수비드연어스테이크
- 배추김치
606.6kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 쌀보리밥(구포)
- 미더덕 아욱국(초)
- 명엽채간장조림(구포)
- 마늘쫑고추장무침
- 한우불고기(초)
- 배추김치
611.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 21일 (수)중식
- 참치후리카케밥(조금)브로콜리,당근
- 해물칼국수(초)(새우,오징어,바지락)
- 애느타리호박볶음
- 홀닭(윙,봉)
- 배추김치
- 오렌지(조각)
652.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
10월 22일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 달걀실파국(구포)
- 청경채나물(구포)
- 두끼떡볶이,초
- 떡볶이용 튀김(튀김어묵, 김말이,츄러스감자)
- 배추김치
555.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
10월 23일 (금)중식
- 친환경기장밥
- 쇠고기손만두전골
- 브로콜리,초고추장(초)
- 숯불닭갈비(분모자)
- 배추김치
- 독도괭이갈매기 둥지오란다(독도의 날)
625.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 고추참치두부조림
- 귀리밥
- 쇠고기버섯샤브샤브(구포)
- 꼬막야채무침
- 밥싸먹는 훈제오리
- 배추김치(영양량)
568.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 27일 (화)중식
- 친환경현미밥
- 짬뽕국,초(수제비)
- 취나물볶음
- 쫀득찹쌀탕수육(오븐),초
- 배추김치(영양량)
- 골드파인애플 30G
610.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 친환경차조밥
- 순대돼지국밥(구포)
- 넣어먹는부추겉절이(초)
- 미역줄기볶음
- 플라워 꼬치(50g)
- 깍두기
- 샤인머스켓
574.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 29일 (목)중식
- 클로렐라밥(구포)
- 꽃게탕(구포)
- 가지나물
- 로제비엔나분모자조림(초)
- 수제돈가스(초, 50g)
- 배추김치
809.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 30일 (금)중식
- 곤드레콩나물밥/양념장(구포)
- 시금치팽이버섯국(건새우),초
- 견과류우엉조림
- 자메이카닭다리살스테이크(초)
- 배추김치
650.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.