와석초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 오곡밥()
  • 대합쇠고기미역국()
  • 돼지갈비찜()
  • 삼색나물-무,호,콩()
  • 해물잡채()
  • 배추김치(영양량)
  • 페스츄리호두과자()

690.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 자장면-오이채,메추리알()
  • 단무지무침()
  • 목화솜탕수육()-완
  • 배추김치(영양량)
  • 저당요구르트()
  • 귤(노지-)

663.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

  • 돼지국밥()
  • 샌드달걀찜(오븐-)
  • 부추겉절이()
  • 도라지일미무침()
  • 깍두기(영양량)
  • 초코브라우니컵케이크()

722.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥(마늘종)
  • 전주식콩나물국()
  • 단배추오이달래생채()
  • 벌집감자()
  • 계란후라이()
  • 딸기()

654.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 9일 (월)중식

  • 쌀보리밥()
  • 새알심만두국()
  • 숙주맛살무침()
  • 떡볶음()
  • 치즈계란말이()
  • 배추김치(영양량)
  • 샤인머스캣()

680.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 발아현미밥()
  • 해물된장찌개()
  • 통삼겹바베큐,순대()
  • 상추쌈/오이/쌈장()
  • 오징어어묵무침()
  • 배추김치(영양량)
  • 짜먹는요구르트()

786.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 11일 (수)중식

  • 인델리카레라이스()
  • 호두멸치볶음()
  • 치즈크래커치킨()
  • 배추김치(영양량)
  • 청귤에이드()

664.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 강황쌀밥()
  • 냉이단배추콩가루된장국()
  • 부추적양배추생채()
  • 오리불고기()
  • 웨지감자()
  • 배추김치(엽-2주분)절임
  • 무쌈()
  • 배추김치(영양량)
  • 귤(노지-)

635.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 셀프김밥()
  • 미소된장국(엽)
  • 배추김치(영양량)
  • 우리쌀모짜콤비네이션피자()
  • 요구르트/500(엽)

620.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 찰현미밥()
  • 참치김치찌개()
  • 콩나물무침()
  • 궁중떡볶음()
  • 물방울츄러스()
  • 로즈마리돈마호크()
  • 깍두기(영양량)

968.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

  • 기장밥()
  • 순한마라탕()
  • 삼색냉채()
  • 레몬크림하트크런치생선까스()
  • 떡갈비,새송이구이()
  • 배추김치(영양량)

816.4kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

3월 18일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥()
  • 근대된장국()
  • 그린샐러드()
  • 파래김자반(엽)
  • 모듬장아찌(엽)
  • 배추김치(영양량)
  • 오렌지()

753.8kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

3월 19일 (목)중식

  • 검정쌀밥()
  • 등뼈감자탕()
  • 생땅콩조림()
  • 동태포전(피슬리-)
  • 스테이크잎채소샐러드()
  • 배추김치(영양량)
  • 포도컵푸딩()

748.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 찰옥수수밥()
  • 별속떡국()
  • 연근흰콩조림()
  • 갑오징어브로콜리숙회()
  • 닭날개오븐구이()
  • 배추김치(영양량)

648.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 약콩밥()
  • 쇠고기미역국()
  • 안동찜닭()
  • 겨울초겉절이()
  • 피자맛김치전()
  • 배추김치(영양량)
  • 갈릭버터크로와상()

641.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 통밀밥()
  • 옥수수스프()
  • 치커리사과생채()
  • 뮤즐리멸치볶음()
  • 멘츠카츠/소스()
  • 배추김치(영양량)
  • 샤인머스캣()

657.3kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 온국수()
  • 닭다리튀김()
  • 양념김치(엽)
  • 증편(엽)
  • 귤(노지-)

665.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 쌀보리밥()
  • 부대찌개()
  • 오이송송이()
  • 조기포구이()
  • 배추김치(엽-2주분)절임
  • 배추김치(영양량)
  • 수제요거트(엽)
  • 콘치즈그라탕(오븐-)

650.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 27일 (금)중식

  • 콩나물밥/양념장()
  • 모양어묵국()
  • 무말랭이진미무침()
  • 미니오븐핫도그()/케첩
  • 배추김치(영양량)
  • 도시락김()

629.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 검정쌀기장밥()
  • 우동국(-부식)
  • 돈육메추리알장조림(엽)
  • 열무액젓무침()
  • 멘보샤+깔라만시소스()
  • 깍두기(영양량)
  • 한라봉푸딩()

636.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

  • 핫도그부어스트()
  • 녹두삼계탕()
  • 단배추오이생채()
  • 배추김치(영양량)
  • 저당요구르트()
  • 파인애플바(엽)

515.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.