포천초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 온국수(은)
  • 치즈크로켓(은)
  • 배추김치(영양)
  • 포도아잉쥬스(은)
  • 딸기퐁당아몬드(은)

517.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 기장밥^
  • 쇠고기박국(은)
  • 고춧잎무침(은)
  • 실곤약샐러드(경)
  • 뼈없는닭갈비(은)
  • 배추김치(영양)
  • 김치8
  • 레몬무쌈반달(은)

708.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 차조밥^
  • 콩나물국^
  • 비엔나곤약조림(경)
  • 돼지갈비찜^
  • 오이생채(은)
  • 배추김치(영양)

732.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

  • 쌀밥+김자반(경)
  • 우동국(면포함)
  • 메추리알장조림(은)
  • 양배추겉절이(은)
  • 등심돈까스(덕상)
  • 배추김치(영양)

682.1kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 7일 (화)중식

  • 7곡보리밥^
  • 감자탕(은)
  • 오리훈제+머스터드(은)
  • 숙주미나리나물(은)
  • 애느타리채소무침(은)
  • 배추김치(영양)

655.0kcal탄 32% · 단 20% · 지 48%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스(은)
  • 돌나물사과무침(은)
  • 깡총떡갈비야채볶음(은)
  • 배추김치(영양)
  • 직접구운사과파이(은)
  • 초코우유(은)

728.7kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥^
  • 아욱국
  • 콩나물무침(은)
  • 삼겹살두루치기(은)
  • 코코넛코다리강정(포천)
  • 배추김치(영양)
  • 조각파인애플

779.0kcal탄 34% · 단 27% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 검정쌀밥^
  • 쫄면(부)(은)
  • 참치김치찌개
  • 쑥갓나물
  • 닭날개오븐구이(은)
  • 배추김치(영양)
  • 츄이스티약과

680.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥^
  • 열무된장국
  • 오향장육
  • 콩나물파채무침
  • 시리얼멸치볶음(은)
  • 배추김치(영양)

569.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥^
  • 어묵국
  • 돼지고기양송이장조림^
  • 시금치나물(은)
  • 로제쏙치즈옹볶이(은)
  • 배추김치(영양)
  • 꿀토마토버무리(덕상)

660.1kcal탄 68% · 단 21% · 지 11%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(은)
  • 녹두닭다리삼계탕^
  • 부추겉절이(은)
  • 깍두기(영양)
  • 수박(은)
  • 문어맛핫바(은)

780.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 강황미쌀밥^
  • 순한마라탕(은)
  • 야채계란찜(은)
  • 일미도라지무침(은)
  • 탕수만두
  • 배추김치(영양)
  • 김치8

588.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 콩나물밥(파양념장)^
  • 미소된장국^
  • 상추겉절이(은)
  • 하트햄전(은)
  • 배추김치(영양)
  • 황도수박샐러드(은)

570.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.