명지중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 친환경흑미팥찰밥
  • 대합살미역국
  • 알감자약고추장조림
  • 모듬야채겉절이
  • 제육볶음
  • 동그랑땡계란구이
  • 배추김치
  • 배스킨라빈스케이크(스트로베리)

760.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 4일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 새알만두국
  • 열대과일샐러드
  • 일미도라지무침
  • (오븐)뿌링클치파이
  • 분홍소세지전
  • 배추김치
  • 리치&코코주스

762.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 5일 (수)중식

  • 나물비빔밥/두부고추장
  • 미소장국
  • 단배추겉절이
  • 고르곤졸라사각피자
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 모나카아이스크림

753.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

11월 6일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 소고기무국
  • 명엽채아몬드볶음
  • 빨간까르보닭갈비
  • 오이소박이
  • 탱글뽀득핫도그/소스
  • 배추김치
  • 친환경 감귤

765.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 햄부대찌개
  • 골뱅이야채무침
  • 콩나물김가루무침
  • 궁중간장떡볶이
  • 멘츠카츠/소스
  • 깍두기
  • 라임&레몬 후레쉬업!

759.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 메추리알장조림
  • 양파부추겉절이
  • 순대/쌈장
  • 케이준샐러드
  • 비지미
  • 라이스라떼

755.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 김치어묵국
  • 소고기우엉채조림
  • 삼색들깨나물
  • 롱오징어튀김
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 우리쌀 빼빼로떡

762.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 12일 (수)중식

  • (셀프)친환경칼슘찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕면
  • (오븐)잎새고기만두
  • 새우튀김/소스
  • 중국식오이무침
  • 단무지
  • 가이리멸치고추장볶음
  • 조각단감

766.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

11월 13일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 청경채겉절이
  • 감자채카레볶음
  • 오리고추장불고기
  • (오븐)모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 마스카포네치즈슈

755.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 14일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 브로콜리크림스프
  • 마늘종고추장무침
  • 실곤약샐러드
  • 까르보미트볼
  • (수제)등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 궁채장아찌
  • 패션프르트&망고주스

760.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 오징어무국
  • 미나리숙주나물
  • 속배추겉절이
  • 돈육고추장불고기
  • 용가리까스/소스
  • 배추김치
  • 거꾸로야구르트

754.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경강황밥
  • 두부김치찌개
  • 베이컨크림우동면
  • 양상추샐러드/흑깨D
  • 근대나물무침
  • 간장계란함박/소스
  • 깍두기
  • 크런치 쫀득 초코스틱

756.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

11월 19일 (수)중식

  • 친환경칼슘찹쌀밥
  • 인델리카레
  • 애새송이버섯피망볶음
  • 톳나물무무침
  • (오븐)탄두리치킨
  • 깍두기
  • 인도난
  • 아이스망고

752.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 돼지국밥
  • 김가루청포묵무침
  • 부추액젓무침
  • 하트생선까스/소스
  • 씨앗찹쌀호떡
  • 비지미
  • 파인애플주스

765.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 21일 (금)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 마라탕
  • 참나물겉절이
  • 브로콜리무침
  • 이색만두
  • 배추김치
  • 앙버떡
  • 회오리감자

759.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

11월 24일 (월)중식

  • 친환경찰옥수수알밥
  • 닭곰탕
  • 해물볶음우동
  • 취나물무침
  • (뿌링클)뱅글소시지
  • 배추김치
  • (수제)양념깻잎지
  • 사과한모금

761.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 멸치고추장볶음
  • 햄구이/김가루
  • 계란후라이
  • 볶음김치
  • 아임리얼미니스트로베리
  • 고구마도넛

759.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

11월 26일 (수)중식

  • (셀프)친환경칼슘찹쌀밥
  • 바지락칼국수
  • 오징어어묵무침
  • 삼색냉채
  • 닭살오븐구이(순후추)
  • 깍두기
  • 파인애플
  • (미니)요거트츄잉캔디

766.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경율무밥
  • 황태채무국
  • 동전쥐포조림
  • 깻잎순나물
  • 돈육김치두루치기
  • 스크램블에그
  • 깍두기
  • 얼그레이초코칩쿠키

753.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

11월 28일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 느타리버섯육개장
  • 방울어묵볶음
  • 순살안동찜닭
  • 실곤약야채무침
  • 열무액젓무침
  • 배추김치
  • 스위트플럼주스

772.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.