10월 1일 (수)중식
- 한우콩나물곤드레밥+부추양념장(K)
- 유부장국(K)
- 일미무말랭이무침(K)
- 갈떡소떡(K)
- 깍두기(영양량)
- 과일(귤)(K)
540.5kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%
신명초등학교 2025년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (목)중식
- 기장팥밥(K)
- 들깨미역국(K)
- 매운갈비찜(K)
- 해파리겨자무침(K)
- 우엉잡채(K)
- 깍두기(영양량)
- 삼색송편(K)
666.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 13일 (월)중식
- 귀리밥(K)
- 참치김치찌개(K)
- 연근흰콩조림(K)
- 어묵채볶음(K)
- 삼치포양념구이(K)
- 배추김치-영양량(K)
- 제주감귤과즐(K)
583.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 14일 (화)중식
- 발아현미밥(K)
- 쫄면야채무침(K)
- 맑은황태무국(K)
- 연탄바싹불고기(K)
- 미역줄기맛살볶음(K)
- 배추김치-영양량(K)
- 과일(사과)(K)
539.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
10월 15일 (수)중식
- 온국수(K)
- 교촌달콤치킨(K)
- 석박지(K,물량)
- 양념김치(K)
- 무지방요구르트(K)
502.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 16일 (목)중식
- 혼합잡곡밥(K)
- 바지락된장국(K)
- 청경채겉절이(K)
- 웨지감자(K)
- 수제볼까스(K)
- 깍두기(영양량)
- 수제블루베리요거트(K)
546.3kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
10월 17일 (금)중식
- 찹쌀현미밥(K)
- 닭개장(K)
- 두부쑥갓나물(K)
- 애호박새우살볶음(K)
- 코다리살엿장조림(K)
- 찹쌀김부각(K)
- 깍두기(영양량)
645.7kcal탄 43% · 단 32% · 지 25%
10월 20일 (월)중식
- 차수수밥(K)
- 해물순두부찌개(K)
- 채식찐만두(K)
- 꼬막양념무침(K)
- 네모생선까스+유자소스(K)
- 깍두기(영양량)
686.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 21일 (화)중식
- 차조밥(K)
- 콩가루배추국(K)
- 호두땅콩조림(K)
- 양상추파인샐러드(K)
- 고다치즈함박(K)
- 깍두기담기-2일(K)
- 배추김치-영양량(K)
- 과일(배)
659.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 22일 (수)중식
- 찹쌀현미밥(K)
- 순대돼지국밥(K)
- 부추겉절이(K,국밥용)
- 견과류멸치볶음(K)
- 석박지(K,영양량)
- 과일(파인애플)(K)
626.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 23일 (목)중식
- 쥐눈이콩밥(K)
- 한우콩나물국(K)
- 미트볼조랑떡조림(K)
- 단배추겉절이(K)
- 브로콜리계란말이(K)
- 깍두기(영양량)
567.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 24일 (금)중식
- 혼합잡곡밥(K)
- 곤약어묵국(K)
- 콩나물무침(K)
- 건파래볶음(K)
- 낙지새우볶음(K)
- 깍두기(영양량)
- 독도의날 마카롱(K)
552.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 27일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(K)
- 북어콩나물국(K)
- 돈육메추리알장조림(K)
- 잔파무생채(K)
- 피자맛김치전(K)
- 배추김치-영양량(K)
570.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
10월 28일 (화)중식
- 차조밥(K)
- 근대된장국(K)
- 단호박고구마샐러드(K)
- 한우버섯볶음(K)
- 마늘쫑건새우볶음(K)
- 깍두기담기-2일(K)
- 배추김치-영양량(K)
626.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 29일 (수)중식
- 기장밥(K)
- 순한마라탕(K)
- 중국식오이무침(K)
- 찹쌀꿔바로우+과일소스(K)
- 배추김치-영양량(K)
- 명란맛김(K)
- 과일(단감)(K)
567.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
10월 30일 (목)중식
- 차수수밥(K)
- 해물탕수국(K)
- 순살안동찜닭(K)
- 과일샐러드(K)
- 도토리묵무침(K)
- 깍두기(영양량)
538.5kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
10월 31일 (금)중식
- 검정콩밥(K)
- 꽃게탕(K)
- 오향장육(K)
- 골뱅이소면무침(K)
- 청경채나물(K)
- 깍두기(영양량)
- 미니솜사탕(K)
569.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.