3월 3일 (화)중식
- 팥밥(지사중)일반
- 쇠고기미역국(지사중)
- 돼지갈비찜
- 쑥갓두부무침(지사중)
- 베이컨감자채전
- 배추김치(지사중)
- 새학기케이크
724.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
지사중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 스팸마요덮밥(지사중)
- 맑은콩나물국(지사중)
- 꼬들단무지무침
- 구운버섯샐러드(지사중)
- 깐쇼새우
- 배추김치(지사중)
- 딸바라떼(지사중)
875.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
3월 5일 (목)중식
- 차수수밥(지사중)일반
- 물만두국(지사중)
- 겨울초나물(지사중)
- 카레고로케(지사중)
- 가자미구이
- 배추김치(지사중)
- 스틱김자반(지사중)
800.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 6일 (금)중식
- 햄김치볶음밥(지사중)
- 나가사끼짬뽕국(지사중)
- 세발나물무침2(지사중)
- 달걀후라이(지사중)
- 슈프림탕수육(지사중)
- 깍두기(지사중)
- 반달단무지(지사중)
- 조각사과(지사중)
729.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
3월 9일 (월)중식
- 녹두밥(지사중)
- 들깨무채국(지사중)
- 닭감자조림(지사중)
- 숙주미나리나물(지사중)
- 어묵볶음(부들)
- 배추김치(지사중)
- 두바이쫀득쿠키
802.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 10일 (화)중식
- 기장밥(지사중)일반
- 참치김치찌개(지사중)
- 고등어조림(지사중)
- 봄동겉절이(지사중)
- 명엽채볶음(지사중)
- 달걀말이(지사중)
- 깍두기(지사중)
797.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
3월 11일 (수)중식
- 베이컨마늘필라프
- 크림스프(지사중)
- 그린샐러드/참깨드레싱
- 토마토인함바그
- 마늘빵(지사중)
- 청귤주스
- 피클(지사중)
869.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 12일 (목)중식
- 검정쌀밥(지사중)일반
- 쇠고기샤브국
- 쫄면야채무침(지사중)
- 미역줄기볶음(지사중)
- 고구마치즈블럭카츠
- 배추김치(지사중)
834.7kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%
3월 13일 (금)중식
- 땡초고기주먹밥(지사중)
- 잔치국수
- 도토리묵야채무침(지사중)
- 닭다리살스테이크2(지사중)
- 깍두기(지사중)
- 망고스틱지사중
795.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
3월 16일 (월)중식
- 발아현미밥(지사중)
- 황태채국(지사중)
- 맛살콩나물냉채
- 주꾸미볶음(불향)
- 동그랑땡전(지사중)
- 깍두기(지사중)
- 김가루(지사중)
668.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
3월 17일 (화)중식
- 차조밥(지사중)
- 닭개장
- 달래오이무침
- 콘치즈언양식불고기
- 두부구이/양념장(지사중)
- 배추김치(지사중)
- 수제블루베리요거트(지사중)
849.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 18일 (수)중식
- 김밥볶음밥(지사중)
- 양배추샐러드(키위드레싱)(지사중)
- 후루룩국물떡볶이(지사중)
- 오징어튀김(지사중)
- 김말이튀김(지사중)
- 배추김치(지사중)
- 쿨피스(지사중)
- 반달단무지(지사중)
854.3kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%
3월 19일 (목)중식
- 녹두밥(지사중)
- 감자옹심이국
- 비름나물무침(지사중)
- 모듬소시지볶음(지사중)
- 납작만두+비빔야채(지사중)
- 배추김치(지사중)
- 딸기퐁당아몬드(지사중)
744.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
3월 20일 (금)중식
- 새싹비빔밥(지사중)
- 냉이된장국(지사중)
- 메추리알버섯조림
- 광어까스
- 배추김치(지사중)
- 타르소스(지사중)
- 스테비아방울토마토(지사중)
723.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
3월 23일 (월)중식
- 통밀밥(지사중)
- 해물순두부찌개(지사중)
- 폭립볼조림
- 감자범벅(지사중)
- 돌나물초무침
- 깍두기(지사중)
- 샤인머스켓
875.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
3월 24일 (화)중식
- 율무밥(지사중)일반
- 시래기국(지사중)
- 상추쌈/쌈장(지사중)
- 뮤즐리멸치볶음
- 오리불고기2(지사중)
- 어니언링2(지사중)
- 배추김치(지사중)
861.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
3월 30일 (월)중식
- 곤드레밥+양념장(지사중)
- 동태탕(지사중)
- 오이소박이(지사중)
- 꿀감자치즈롤까스(지사중)
- 배추김치(지사중)
- 도시락김
- 오렌지1/4쪽(지사중)
798.1kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
3월 31일 (화)중식
- 순대돼지국밥(지사중)
- 백미밥(지사중)
- 아삭고추된장무침(지사중)
- 부추겉절이(국밥용)
- 가마보꼬어묵바
- 깍두기(지사중)
- 아이스크림(소금우유맛)
826.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.