대저중앙초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 불고기낙지죽
  • 양파 뉴욕식 핫도그
  • 배추김치(영양량)
  • 거꾸로요구르트110ml
  • 모듬과일(대저중앙)
  • 쿠키앤크림설기(대저중앙)

535.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 오분도현미밥(대저중앙)
  • 유부콩나물국(추천)
  • 닭감자찜
  • 비타민토마토샐러드
  • 연어스테이크
  • 배추김치(영양량)
  • 타르타르소스

544.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥(대저중앙)
  • 육개장(대저중앙)
  • 감자어묵조림
  • 미역줄기맛살볶음(대저중앙)
  • 소시지계란말이
  • 배추김치(영양량)
  • 파인애플(대저중앙)

532.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 채식카레라이스+눈꽃치즈(대저중앙)
  • 다시마배무침
  • 새우볼까스+타르타르소스
  • 배추김치(영양량)
  • 밀감푸딩(대저중앙)

595.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 옥수수밥(대저중앙)
  • 근대된장국
  • 숙주당근무침(대저중앙)
  • 로제분모자떡볶이
  • 순살치킨+저당파인샐러드
  • 배추김치(영양량)

636.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 밤팥밥
  • 새알미역국,황태
  • 돼지갈비찜(추천)
  • 갑오징어배무침
  • 잡채
  • 배추김치(영양량)
  • 쫀든초코떡

630.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥(대저중앙)
  • 새알심만두국(대저중앙)
  • 콩나물당근무침(대저중앙)
  • 삼겹살김치볶음
  • 두부구이/양념장(대저중앙)
  • 배추김치(영양량)
  • 조각멜론

577.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 자장밥
  • 단무지무침(대저중앙)
  • 고추잡채(대저중앙)
  • 꽃빵튀김(대저중앙)
  • 배추김치(영양량)
  • 망고쥬스

620.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥(대저중앙)
  • 쇠고기콩나물국(대저중앙)
  • 참나물무침
  • 깐쇼새우
  • 알감자버터구이(증숙)
  • 배추김치(영양량)
  • 깍두기(물2)
  • 맛김(대저중앙)

560.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 오분도현미밥(대저중앙)
  • 감자미더덕된장찌개(대저중앙)
  • 새송이곤약조림
  • 구운채소샐러드(공통19-저당)
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치(영양량)
  • 하우스 귤(대저중앙)

618.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥(대저중앙)
  • 김치찌개,참치
  • 진미채꽈리고추조림(대저중앙)
  • 계란찜(오븐)
  • 소이고구마치즈커틀렛+소스(대저중앙)
  • 배추김치(영양량)
  • 맛김

683.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 기장차수수밥(대저중앙)
  • 떡국(조랭이),쇠고기(대저중앙)
  • 파프리카된장무침(대저중앙)
  • 갑오징어,꼬시래기초회
  • 돼지고기황기불고기
  • 배추김치(영양량)
  • 조각골드키위

564.4kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 온국수(대저중앙)
  • 양념김치(대저중앙)
  • 닭다리살오븐구이-프링클바삭치킨(대저중앙)
  • 떠먹는 요구르트(대저중앙)
  • 증편

584.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 오분도현미밥(대저중앙)
  • 시금치된장국(표준)
  • 명엽채견과류조림
  • 사과도라지초무침
  • 오리훈제볶음(대저중앙)
  • 배추김치(영양량)
  • 찹쌀김부각

569.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 한우불고기비빔밥+꿀고추장(대저중앙)
  • 황태감자계란국(대저중앙)
  • 배추김치(영양량)
  • 매실쥬스(대저중앙)
  • 마카롱

594.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥(대저중앙)
  • 새우탕
  • 알감자약고추장조림(대저중앙)
  • 떡갈비새송이조림
  • 근대무침
  • 배추김치(영양량)
  • 맛김

592.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥(대저중앙)
  • 동태명란찌개
  • 돼지수육
  • 연잎오리훈제찜(대저중앙)
  • 무말랭이무침2(대저중앙)
  • 옥수수콘버터구이
  • 배추김치(영양량)
  • 조각단감

641.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀보리밥(대저중앙)
  • 유부된장국
  • 김치볶음
  • 건파래볶음
  • 멸치비엔나볶음
  • 스크램블에그(표준)
  • 핫도그(오븐)

639.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥(대저중앙)
  • 마라탕
  • 시금치나물(대저중앙)
  • 고구마맛탕
  • 계란팬구이
  • 배추김치(영양량)

627.4kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀보리밥(대저중앙)
  • 돼지국밥+순대(대저중앙)
  • 부추겉절이-돼지국밥(대저중앙)
  • 감자채소볶음
  • 깍두기(영양량)
  • 마시는 사과요거트100ml

548.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.