양운중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 모듬알탕
  • 온두부/볶음김치
  • 단배추된장무침
  • 감자채소볶음
  • 간장오리불고기
  • 골드키위1/2

752.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 깍두기김치볶음밥
  • 계란실파국
  • 오이꽃맛살초무침
  • 중국식 가지볶음
  • 로제파인애플스테이크
  • 과일주스

758.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 팥밥
  • 밤맛마들렌
  • 소고기미역국
  • 칼집돼지갈비구이
  • 생배추겉절이
  • 숙주김무침
  • 갈치순살구이
  • 깍두기(양운발주용)
  • 보성말차아이스

749.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 매콤숯불양념치밥
  • 미니치즈케이크
  • 팽이버섯된장국
  • 어묵야채볶음
  • 오이탕탕이
  • 깍두기
  • 메론

751.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 옥수수스프
  • 경성버거
  • 후르츠칵테일샐러드
  • 오곡탕수육
  • 깍두기
  • 플레인요구르트

752.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 햄순두부찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 닭볶음탕
  • 가자미까스&알새우칩
  • 깍두기

749.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 잡채밥&짜장소스
  • 중국식오이무침
  • 스틱단무지
  • 고기,김치만두
  • 포도

757.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨시락국
  • 잔멸치감자조림
  • 돼지수육
  • 아삭고추된장무침
  • 무말랭이무침
  • 깻잎전1개
  • 레몬딸기주스

757.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장어추어탕
  • 두부조림
  • 참나물무침
  • 수제모듬소시지야채구이
  • 달걀당면만두
  • 배추김치(영양)
  • 배추김치(양운발주용)

748.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 닭야채죽
  • 깻잎무침
  • 골뱅이소면무침
  • 딸기미니핫도그
  • LA갈비스테이크
  • 배추김치(영양)

766.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 새알심만두국
  • 진미채고추장조림
  • 영양계란찜
  • 모듬야채겉절이
  • 한우불고기
  • 배추김치(영양)

751.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 토끼함박
  • 참나물겉절이
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치(영양)
  • 거봉

751.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥/국수사리
  • 메추리알곤약장조림
  • 부추겉절이
  • 새우부추완자전
  • 깍두기(양운발주용)
  • 깍두기
  • 친환경귤

755.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기청국장찌개
  • 김자반
  • 단호박고구마샐러드
  • 다시마채젓갈무침
  • 배추김치(영양)
  • 착즙사과주스
  • 치폴레오리바베큐

752.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 재첩국
  • 블랙치킨
  • 배추김치(영양)
  • 오이소박이
  • 강치초코케이크

751.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 등촌식샤브샤브
  • 훈제오리야채무침
  • 취나물된장무침
  • 견과류멸치볶음
  • 깍두기
  • 저당요구르트

753.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 새우딤섬
  • 흑임자야채샐러드
  • 깍두기
  • 비타500

760.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 고구마치즈스틱
  • 굴림만둣국
  • 오이양배추무침
  • 마제덮밥
  • 배추김치(영양)
  • 사과

752.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 에그드랍샌드위치
  • 누들밀떡볶이
  • 누룽지
  • 야채튀김
  • 오이피클
  • 샤인머스캣주스

756.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 소고기콩나물국
  • 애느타리채소무침
  • 카다이프새우튀김
  • 단호박된장불고기
  • 깍두기
  • 리얼딥초코쿠키

756.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.