3월 3일 (화)중식
- 친환경혼합밥
- 쇠고기미역국
- 돈갈비구이
- 보름나물
- 잡채
- 배추김치
- 모듬견과
678.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
대청중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 데미카레라이스
- 숙주나물무침
- 무생채
- 닭살가라아게꼬치
- 감귤주스
- 두쫀쿠
873.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 5일 (목)중식
- 친환경강황밥
- 두부김치찌개
- 달걀찜
- 열무된장무침
- 떡갈비구이
- 깍두기
- 딸기
752.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
3월 6일 (금)중식
- 친환경오분도미밥
- 근대된장국
- 김치찐만두
- 고기찐만두
- 로제찜닭
- 콩나물무침
- 방풍전
- 배추김치
689.0kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%
3월 9일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 달래두부된장국
- 적양파부추겉절이
- 대패오리불고기
- 동태전
- 레몬무쌈
- 배추김치
- 천혜향
836.7kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
3월 10일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 미소된장국
- 그린샐러드
- 애느타리버섯볶음
- 감자튀김
- 등심돈까스
- 배추김치
- 애플망고푸딩
- 저당요구르트
846.7kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%
3월 11일 (수)중식
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 노란호박전
- 마라북채구이
- 깍두기
- 말발굽케익
870.9kcal탄 40% · 단 26% · 지 34%
3월 12일 (목)중식
- 친환경혼합밥
- 닭볶음
- 떡국
- 숙주나물무침
- 달래두부양념구이
- 깍두기(담는용)
- 배추김치
- 골드키위(1/2)
710.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 13일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 통뼈감자탕
- 사과오이초무침
- 치킨텐더샐러드
- 달걀말이
- 깍두기
- 짜요짜요(포도맛)
741.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
3월 16일 (월)중식
- 친환경오분도미밥
- 육개장
- 참나물무침
- 마파두부
- 연어스테이크(데리야끼소스)
- 깍두기
- 쿠앤슈
700.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
3월 17일 (화)중식
- 친환경클로렐라밥
- 맑은콩나물국
- 돼지불고기
- 바나나샐러드
- 세발나물무침
- 치즈가리비구이
- 배추김치
726.1kcal탄 44% · 단 32% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- 곤드레비빔밥
- 북어국
- 도라지배무침
- 소떡소떡꼬치
- 깍두기
- 한라봉
720.4kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
3월 19일 (목)중식
- 친환경귀리밥
- 닭한마리
- 유자청양상추샐러드
- 실곤약초무침
- 시금치무침
- 갈비맛스테이크
- 배추김치(담는용)
- 깍두기
- 한입핫도그
814.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 20일 (금)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 아욱된장국
- 연두부달래양념
- 떡볶이/당면김말이
- 감자채볶음
- 배추김치
- 사과1/6
815.1kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%
3월 23일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 쇠고기무국
- 닭살야채볶음
- 어수리나물무침
- 고추튀김
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
882.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
3월 24일 (화)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 청국장찌개
- 동인동찜갈비
- 베이컨미역줄기볶음
- 참나물전
- 깍두기
- 치즈빵
830.6kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
3월 25일 (수)중식
- 레몬오이피클
- 상하이파스타
- 오징어튀김
- 천혜향
- 옥수수콘피자
- 자몽주스
620.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
3월 26일 (목)중식
- 친환경율무밥
- 연근흑임자샐러드
- 단배추된장국
- 대패삼겹살숙주볶음(굴소스)
- 메추리알곤약조림
- 배추김치
- 티라미슈크림떡
802.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
3월 27일 (금)중식
- 친환경오분도미밥
- 순두부찌개
- 잔파느타리초무침
- 후추치킨스테이크
- 버터감자구이
- 깍두기
- 초코쿠키
- 방울토마토
781.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 30일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 어묵국
- 봄동겉절이
- 갈비만두
- 훈제오리샐러드
- 오코노미야키카츠
- 벨큐브치즈
897.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
3월 31일 (화)중식
- 친환경발아현미밥
- 미더덕된장국
- 꽈리고추감자조림
- 삼색묵무침
- 쌈추쌈
- 돈육두루치기
- 배추김치
- 치즈바이트
827.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.