3월 3일 (화)중식
- 보리밥
- 들깨시락국(=)
- 도토리묵/양념장
- 무말랭이무침
- 숯불대패불고기
- 배추김치
- 마시는요거트
783.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
인지중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 칼슘백미밥(=)
- 카레(=)
- 북어콩나물국(=)
- 오이소박이(=)
- 치킨너겟/소스(=)
- 배추김치
- 딸기
753.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 5일 (목)중식
- 현미밥(=)
- 순두부찌개(=)
- 알감자버터구이(=)
- 숙주나물(=)
- 로제떡볶이
- 배추겉절이(=)
- 청포도
820.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
3월 6일 (금)중식
- 밤팥밥
- 쇠고기미역국(=)
- 봄동달래겉절이
- 우엉잡채
- 치킨스테이크
- 깍두기
- 우리밀쵸코칩쿠키
815.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
3월 9일 (월)중식
- 쥐눈이콩밥
- 아욱된장국
- 메추리알콘샐러드(=)
- 간장치킨(=)
- 배추김치
- 깻잎지(=)
- 감귤쥬스
801.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 10일 (화)중식
- 귀리밥
- 쇠고기해장국(=)
- 가자미조림(표준)
- 미역줄기볶음(=)
- 새우튀김
- 배추김치
- 맛김벌크(=)
- 오렌지
807.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 11일 (수)중식
- 비빔밥(=)약고추장
- 보리밥
- 청국장찌개(=)
- 떡갈비구이
- 깍두기
- 요거트(=)
789.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
3월 12일 (목)중식
- 백미밥소량(=)
- 호박죽1/2(=)
- 온국수
- 채식군만두
- 단무지채무침
- 배추김치
- 파인애플
816.4kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
3월 13일 (금)중식
- 흑미밥(=)
- 닭개장(=)
- 참나물겉절이
- 사각어묵볶음
- 치즈계란말이(=)
- 배추김치
- 요거트젤리(=)
751.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 16일 (월)중식
- 현미밥(=)
- 쇠고기곤약탕국(=)
- 묵은지찜닭
- 봄동된장무침
- 해물부추전
- 깍두기
- 방울토마토
763.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
3월 17일 (화)중식
- 수수밥(=)
- 근대된장국
- 콩나물무침(=)
- 오삼불고기(=)
- 수제감자튀김/간장(=)
- 배추김치
- 요거톡
761.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 18일 (수)중식
- 마파두부(=)
- 통밀밥(=)
- 맑은콩나물국(=)
- 배추김치
- 바싹불고기(=)
- 파채겉절이(=)
- 딸기우유(=)
856.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
3월 19일 (목)중식
- 렌틸콩밥
- 양송이스프
- 망고양상추샐러드/망고소스
- 멸치꽈리초볶음
- 등심돈까스(=)
- 깍두기
- 바나나(=)
784.6kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
3월 20일 (금)중식
- 칼슘백미밥(=)
- 돼지국밥(=)
- 부추겉절이(=)
- 떡볶이(=)
- 잡채김말이
- 배추김치
- 후식-요구르트(=)
816.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
3월 23일 (월)중식
- 흑미밥(=)
- 배추국(=)
- 계란장조림(=)
- 감자채볶음(=)
- 일미볶음(=)
- 깍두기
- 청포도
740.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
3월 24일 (화)중식
- 귀리밥
- 곤약어묵국(=)
- 오이생채
- 순대야채볶음(=)
- 배추겉절이(=)
- 연두부/양념(=)
- 오렌지
774.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%
3월 25일 (수)중식
- 스팸구이
- 백미밥(=)
- 건새우무국(=)
- 지르멸치볶음
- 김치볶음(=)
- 딸기(=)
- 계란후라이
778.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 26일 (목)중식
- 현미밥(=)
- 김치콩나물국(=)
- 안동찜닭
- 실곤약초무침(=)
- 단호박채전
- 깍두기
- 요구르트(미니)
748.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 27일 (금)중식
- 백미밥소량(=)
- 크림스프(=)
- 스파게티,주식(=)
- 마늘빵(=)
- 케이준샐러드(=)
- 배추김치
- 후식-요구르트(=)
820.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
3월 30일 (월)중식
- 흑미밥(=)
- 육개장(=)
- 감자조림,꽈리초
- 계란찜(=)
- 사과(=)
- 미니돈까스(=)
- 배추김치
778.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
3월 31일 (화)중식
- 귀리밥
- 미더덕된장찌개(=)
- 브로콜리숙회(=)
- 볼어묵메추리알조림
- 숯불대패불고기(고추장)
- 배추김치
- 토마토절임
754.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.