7월 1일 (수)중식
- 주먹밥(김가루,후리카케+밥)(심)
- 잔파메밀묵국(심)
- 상추된장겉절이(심)
- 왕새우튀김/케첩
- 배추김치(심)
- 미숫가루두유(심)
708.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
인지중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 홍국쌀밥(심)
- 조개, 쇠고기미역국(심)
- 부추오이김치(심)
- 새송이버섯구이(심)
- 돈육칼집갈비조림(심)
- 청상추/쌈장(심)
- 청포도푸딩(심)55g
677.2kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%
7월 3일 (금)중식
- 참치주먹밥(심
- 국수(면,육수,고명,간장)+전복꼬치어묵(심)
- 허니버터시즈닝지파이(심)
- 배추김치(심)
- 샤인머스켓(심)
809.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥(심)
- 단호박크림스프+우리밀빠네(심)
- 무우말랭이계란장조림(심)
- 망고샐러드(심)
- 도라지배초무침(심)
- 감자돈까스80g/소스(심)
- 배추김치(심)
888.4kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%
7월 7일 (화)중식
- 찰보리밥(심)
- 마라탕(심)
- 찐왕만두70g(심)
- 잔파콩나물무침(심)
- 맛동산탕수육(심)
- 배추김치(심)
- 딸기음료(심)
777.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
7월 8일 (수)중식
- 돈육마제덥밥(심)
- 근대된장국(심)
- 회오리감자(심)
- 배추김치(심)
- 골든키위1/2(심)
897.9kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%
7월 9일 (목)중식
- 밤팥밥(심)
- 넙적다리삼계탕(심)
- 배추겉절이(심)
- 부추겉절이(심)
- 짜파구리떡볶이(심)
- 김치담기(절임배추,알타리무)
- 오이고추된장무침(심)
888.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 10일 (금)중식
- 차수수밥(심)
- 짬봉국(심)
- 낙지돈육야채비빔(심)
- 배추김치(심)
- 수박(심)
- 감자야채고르케(심)/케첩
664.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 찰현미밥(심)
- 쇠고기해장국(심)
- 마파두부(심)-s
- 우엉밤조림(심)
- 양파오리훈제,무쌈,머스소스+야채샐러드(심)
- 배추김치(심)
- 망고바(심)
956.3kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%
7월 14일 (화)중식
- 귀리밥(심)
- 짜글이된장국(심)돈
- 바나나샐러드(심)
- 치즈떡볶이+당면만두(심)
- 꽈리고추멸치볶음(심)
- 양념코다리구이(심)60g
- 배추김치(심)
788.6kcal탄 43% · 단 32% · 지 25%
7월 15일 (수)중식
- 참치야채비빔밥/소스(심)
- 들깨시락국(심)
- 동글소떡소떡(심)
- 계란후라이(심)
- 배추김치(심)
- 매실주스(심)니
783.7kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
7월 16일 (목)중식
- 찰보리밥(심)
- 신호등샏잔파도토리묵국(심)
- 곤드레나물무침(심)
- 묵은지찜닭(심)
- 옥수수콘치즈그라탕(심)
- 배추김치(심)
- 눈꽃메이플와플(심)
782.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.