해강중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

비프카레라이스(인델리)
유자소스올리브그린샐러드
연유치즈볼
수제소시지피자빵
배추김치
해가득 포도쥬스

833.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 2일 (목)중식

수수생일찰밥/
소고기미역국
떡돼지갈비찜
생일나물(숙주,참)
잡채
배추김치
배추김치150,깍두기40
요거트꿀떡

871.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 13일 (월)중식

현미찹쌀밥
이비가고기짬뽕
콩부각잔멸치볶음
가지마파두부
교자군만두
배추김치
요거트푸딩

894.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
황태국
미트볼로제볶음
오징어김치전
깍두기
아이스망고
도토리묵/양념장

726.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 15일 (수)중식

백미밥(여유)
양송이스프
밋소스스파게티
우엉연근조림
레몬딜감자샐러드
숯불닭다리살오븐구이
배추김치
감귤주스

1029.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 16일 (목)중식

찰흑미밥
계란실파국(해)
달고기두부전조림
잔파콩나물무침
큐브스테이크&야채구이
배추김치
배추김치150,깍두기40
사과 한쪽

693.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 17일 (금)중식

현미찹쌀밥
들깨무채국
달걀찜
발사믹황도그린샐러드
대패오리불고기
배추김치
골드키위젤리

834.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 20일 (월)중식

현미찹쌀밥
김치찌개
고구마줄기볶음
마왕돼지구이
롱롱치즈스틱
깍두기
오렌지쥬스(내사랑)

871.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 21일 (화)중식

혼합잡곡밥
들깨시락국
오향장육
국물떡볶이
미역줄기볶음
김말이튀김(2개)
배추김치
골드키위

886.5kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 22일 (수)중식

김치볶음밥/눈꽃치즈/김가루
팽이미소국
양배추사과깨소스무침
곰돌이 떡갈비
달걀후라이
깍두기
포켓팝콘(크리미카라멜맛)

814.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 23일 (목)중식

찰흑미밥
두부호박된장국
쫀득이복만두
분모자빨간찜닭
자몽그린샐러드
배추김치
배추김치150,깍두기40
바나나

766.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 24일 (금)중식

혼합잡곡밥
콩나물국
두부톳무침
돼지고추장불고기
스트링치즈계란말이
배추김치
독도의날 기념케이크

827.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 27일 (월)중식

혼합잡곡밥
가쓰오어묵국
아로니아따닥불고기
건새우애호박볶음
피자오믈렛
배추김치
스위트청포도음료

779.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 28일 (화)중식

찰흑미밥
소고기떡국
봉추찜닭
숙주게맛살무침
연근견과류강정
배추김치
파인애플

769.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 29일 (수)중식

백미밥
돼지국밥/고기/소면
왕교자만두찜/초간장
부추겉절이(국밥용)
오징어야채무침
깍두기
달고나마카롱

732.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 30일 (목)중식

발아현미밥
얼큰김치콩나물국
풋고추 감자조림
바질방토어린잎샐러드
랩소디 통살치킨&가지튀김
깍두기
배추김치150,깍두기40
딸기퐁당아몬드

896.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 31일 (금)중식

혼합잡곡밥
육개장
돈육장조림
오이부추무침
생선까스/칠리소스
배추김치
애플망고푸딩

792.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.