해강중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 팥밤밥
  • 쌀약과에그타르트
  • 쇠고기미역국
  • 매운돈갈비떡찜
  • 숙주미나리나물(중)
  • 어묵잡채
  • 배추김치

786.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 2일 (수)중식

  • 자장면(중)
  • 파송송계란국
  • 부추찐만두(중)
  • 꼬들단무지(중)
  • 치킨탕수육/소스
  • 배추김치
  • 배추김치(담금)
  • 요구르트(100ml)

813.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 3일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돈육호박고추장찌개(중)
  • 아보카도돈불고기
  • 비빔쫄면(중)
  • 고추잡채고로케/케첩
  • 배추김치
  • 하우스감귤(중)

861.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 4일 (금)중식

  • 북어무국
  • 달걀장조림(중)
  • 주꾸미돈육덮밥(중)
  • 대구까스/소스(중)
  • 배추김치
  • 쿠키앤크림슈(중)

891.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 단배추된장국
  • 훈제오리오절판(중)
  • 통곡물멸치볶음(중)
  • 코다리강정(중)
  • 배추김치
  • 달밤라떼(중)

917.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 떡만둣국(중)
  • 새송이메추리알장조림(중)
  • 분모자찜닭(중)
  • 열무액젓무침(중)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣푸딩(중)

1016.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 9일 (수)중식

  • 곤드레밥/부추양념장(중)
  • 맑은콩나물국
  • 오이지무침
  • 뿌링클치파이
  • 배추김치
  • 도시락김(중)
  • 골드키위1/2(중)

535.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 들깨무채국(중)
  • 하트햄전
  • 모듬숙쌈/양념장(중)
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드(중)

791.1kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 11일 (금)중식

  • 카레라이스(중)
  • 참치두부조림(중)
  • 타코야끼/소스(중)
  • 모듬부각(중)
  • 깍두기
  • 마시는샐러드주스

804.7kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 차조밥
  • 닭개장/수제비
  • 오이소박이(중)
  • 도토리묵/양념장
  • 모듬소시지볶음(중)
  • 배추김치
  • 초코볼요거트

912.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 순살아귀탕(중)
  • 돈육김치찜
  • 브로콜리꽃맛살볶음(중)
  • 통살새우까스
  • 깍두기
  • 우리밀버터쿠키(중)

865.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

  • 찹쌀밥(중)
  • 잔치국수
  • 자메이카치킨
  • 초당옥수수볼
  • 깍두기
  • 배추김치(담금)
  • 발효유(런)

720.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 17일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 청국장찌개
  • 수육,순대,야채튀김
  • 팽이버섯고추장구이(중)
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장(중)
  • 파인애플스틱

782.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 18일 (금)중식

  • 숯불치밥(중)
  • 쇠고기무국(중)
  • 도라지오이무침
  • 고추바삭돈카츠/소스
  • 배추김치
  • 청포도주스(중)

915.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 21일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 무다시마채무침(중)
  • 닭살떡데리야끼조림(중)
  • 배추김치
  • 크리스피핫도그/케첩
  • 통순두부양념자박이

717.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 22일 (화)중식

  • 찰흑미밥(중)
  • 모듬햄찌개/라면사리
  • 토마토비타민치즈샐러드
  • 모닝빵/감자샐러드(중)
  • 깍두기
  • 연어스테이크/소스(중)
  • 톡톡감귤주스

1021.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 23일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 맑은돼지곰탕/당면
  • 계란찜
  • 무말랭이무침(중)
  • 미니메밀전병
  • 배추김치
  • 유기농식혜
  • 송편(중)

698.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 28일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국(중)
  • 콩나물무침(중)
  • 들기름막국수
  • 양념오리불고기
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

899.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 해물짬뽕국(중)
  • 오이탕탕이
  • 마파두부(중)
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 하이요구르트

723.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

  • 후리가케밥(중)
  • 매콤로제떡볶이
  • 유부보쌈어묵국(중)
  • 참나물두부무침
  • 순살파닭(중)
  • 배추김치
  • 사과주스(중)

843.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.