10월 1일 (목)중식
- 흑미밥(신정중완)
- 까망베르치즈케이크(신정중완)
- 쇠고기미역국(신정중완)
- 감자메추리알조림(신정중완)
- 매운갈비찜(신정중완)
- 도라지진미무침(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
753.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
신정중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 유부초밥(신정중완)
- 미니밥(신정중완)
- 훈제오리냉채(신정중완)
- 토마토꿀절임(신정중완)
- 물쫄면(신정중완)
- 타래만두(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
919.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 6일 (화)중식
- 찰보리밥(신정중완)
- 육개장(신정중완)
- 콩나물무침(신정중완)
- 케이준치킨샐러드(신정중완)
- 웰링턴함박스테이크(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 요구르트(포도맛)(신정중완)
923.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- <채식의날>참치생채비빔밥/초고추장(신정중완)
- 감자모짜핫도그(신정중완)
- 팽이버섯두부장국(신정중완)
- 청포묵김무침(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 딸기바나나우유(신정중완)
760.3kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 귀리밥(신정중완)
- 사과잼쿠키(신정중완)
- 순두부달걀국(신정중완)
- 사천마라찜닭-뉴진면(신정중완)
- 청경채겉절이(신정중완)
- 콘치즈(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
827.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 치킨빈달루커리(신정중완)
- 어니언크림소금빵도그(신정중완)
- 황도샐러드(신정중완)
- 양배추진미무침(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 오렌지주스(신정중완)
735.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 13일 (화)중식
- 오색현미밥(신정중완)
- 감자호박된장국-얼큰(신정중완)
- 수육/쌈장(신정중완)
- 아삭고추양파무침(신정중완)
- 비빔막국수(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 멜론(신정중완)
900.6kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- <다채움DAY>버섯곤드레나물밥(신정중완)
- 맑은감자국(신정중완)
- 옥수수콘샐러드(신정중완)
- 지리멸치볶음(신정중완)
- 크래커치킨(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 그린키위(신정중완)
710.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 잡곡밥(신정중완)
- 돈육호박고추장찌개(신정중완)
- 실곤약채소무침(신정중완)
- 양배추케요네즈샐러드(신정중완)
- 생안심가츠(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 떠먹는요거트복숭아(신정중완)
746.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 수수밥(신정중완)
- 쌈무(신정중완)
- 소고기당면국(신정중완)
- 과일샐럿(신정중완)
- 돈육고추장불고기-대패(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 수제에그타르트(신정중완)
891.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 전복영양죽(신정중완)
- 치킨불고기버거(신정중완)
- 오이지무침(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 청포도주스(신정중완)
785.7kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%
10월 20일 (화)중식
- 통밀밥(신정중완)
- 초콜릿칩 쿠키(신정중완)
- 달걀파국(신정중완)
- 상추파채무침(신정중완)
- 돈육김치두루치기(신정중완)
- 베이컨감자채볶음(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 유기농요구르트(신정중완)
713.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
10월 21일 (수)중식
- 칼슘쌀밥(신정중완)
- 우리밀초코칩머핀(신정중완)
- 해물짬뽕국(신정중완)
- 스크램블에그(신정중완)
- 지리멸치볶음(신정중완)
- 볶음김치(신정중완)
- 프랑크소시지구이(신정중완)
- 거봉(신정중완)
- 김자반(신정중완)
789.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 22일 (목)중식
- 현미밥(신정중완)
- 중국식오이무침(신정중완)
- 한식잡채(신정중완)
- 흑임자탕수육(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 자장소스(신정중완)
- 짜먹는요거트-딸기(신정중완)
795.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 강황쌀밥(신정중완)
- 조랭이떡국(신정중완)
- 양상추열대과일샐럿/패션후르츠드레싱(신정중완)
- 낙새볶음(신정중완)
- 진팸구이&케첩(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
791.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 칼슘쌀밥(신정중완)
- 모닝빵+딸기잼(신정중완)
- 맑은콩나물국(신정중완)
- 브로콜리깨소스무침(신정중완)
- 로제닭갈비(신정중완)
- 오징어김치전(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
729.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥(신정중완)
- 부대찌개&사리(신정중완)
- 부추달걀찜(신정중완)
- 순대채소떡볶음-유(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 함초김(신정중완)
- 하트파이(신정중완)
832.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 28일 (수)중식
- 잔치국수(신정중완)
- 김치무침(신정중완)
- 무생채(신정중완)
- 김자반/참치마요밥(신정중완)
- 통살숙성후라이드닭꼬치-오븐(신정중완)
- 자몽에이드(신정중완)
948.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 돼지국밥(신정중완)
- 가문어꽈리초조림(신정중완)
- 부추겉절이(신정중완)
- 오이스틱,아삭고추/쌈장(신정중완)
- 떡갈비(신정중완)
- 석박지(신정중완)
- 귤(신정중완)
864.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥(신정중완)
- 김치어묵국(신정중완)
- 만다린샐러드(신정중완)
- 대파돈육오븐구이(신정중완)
- 츄러스고구마맛탕(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
823.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.