7월 1일 (수)중식
- 미니밥(신정중완)
- 유부초밥(신정중완)
- 냉모밀 국수(신정중완)
- 카카오미니도넛(신정중완)
- 쌈추겉절이(신정중완)
- 바삭새우꼬지/강정소스(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 수박(신정중완)
813.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
신정중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 흑미밥(신정중완)
- 메론롤케익(신정중완)
- 쇠고기미역국(신정중완)
- 매운갈비찜(신정중완)
- 상추쌈&쌈장(신정중완)
- 한식잡채(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
760.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥(신정중완)
- 어묵국(신정중완)
- 청경채겉절이(신정중완)
- 조랑떡닭갈비(신정중완)
- 타코야끼볼꼬치(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 제리뽀(신정중완)
946.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
7월 6일 (월)중식
- 오색현미밥(신정중완)
- 참치탕(신정중완)
- 크래미숙주무침(신정중완)
- 매콤로제치즈옹볶이(신정중완)
- 케이준치킨샐러드(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 망고주스(신정중완)
918.7kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%
7월 7일 (화)중식
- 기장밥(신정중완)
- 부대찌개&사리(신정중완)
- 콘치즈(신정중완)
- 상추파채무침(신정중완)
- 숯불오리불고기(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 골드파인애플(신정중완)
888.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 8일 (수)중식
- 바몬드카레라이스(신정중완)
- 양배추케요네즈샐러드(신정중완)
- 김말이떡강정(신정중완)
- 쯔란닭꼬치(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
901.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 귀리밥(신정중완)
- 등뼈감자탕(신정중완)
- 파프리카사과무침(신정중완)
- 마늘종햄볶음(신정중완)
- 떡갈비(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 구슬아이스크림(딸기바나나)(신정중완)
965.1kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
7월 10일 (금)중식
- 클로렐라쌀밥(신정중완)
- 김치콩나물국(신정중완)
- 브로콜리깨소스무침(신정중완)
- 베이컨감자채볶음(신정중완)
- 돈육LA갈비구이( 신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
667.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘쌀밥(신정중완)
- 생크림카스테라(신정중완)
- 해물짬뽕국(신정중완)
- 스크램블에그(신정중완)
- 지리멸치볶음(신정중완)
- 볶음김치(신정중완)
- 스팸후랑크(신정중완)
- 쿨피스-복숭아(신정중완)
- 김자반(신정중완)
781.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 차조밥(신정중완)
- 돼지고기김치찌개(신정중완)
- 매콤달걀장조림(신정중완)
- 옥수수콘샐러드(신정중완)
- 고구마치즈돈카츠(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
820.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 흑미밥(신정중완)
- 능이닭다리삼계탕(신정중완)
- 부추겉절이(신정중완)
- 청포묵김무침(신정중완)
- 오징어김치전,참나물전(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 수박에이드(신정중완)
812.0kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%
7월 16일 (목)중식
- 찰보리밥(신정중완)
- 초코바닐라아이스슈(신정중완)
- 중국식오이무침(신정중완)
- 실곤약채소무침(신정중완)
- 검은깨칼슘탕수육&소스(신정중완)-튀김
- 배추김치(영양-신정)
- 자장소스(신정중완)
844.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘쌀밥(신정중완)
- 두부된장국(신정중완)
- 수육/쌈장(신정중완)
- 아삭고추양파무침(신정중완)
- 비빔막국수(신정중완)
- 배추김치(영양-신정)
- 샤인머스켓 음료-100ml(신정중완)
830.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.