해운대여자중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찰백미밥
  • 봄동된장국
  • 명엽채조림
  • 제육볶음
  • 김계란말이
  • 배추김치
  • 레드향

626.8kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

3월 4일 (수)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 구멍어묵국
  • 단무지
  • 투움바누들떡볶이
  • 롱오징어튀김_해여중
  • 잔망비타자두

719.1kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

3월 5일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬부대찌개
  • 소보로메추리알조림
  • 숙주미나리무침
  • 치폴레오리훈제
  • 깍두기
  • 레몬무쌈
  • 젤리블리애플망고

786.3kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 6일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 된장찌개
  • 돈수육
  • 무말랭이(발주)
  • 비빔막국수
  • 보쌈김치
  • 쌈장
  • 그릭요플레딸기

808.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물파채무침
  • 에그랑땡
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 우유크림떡

753.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

  • 현미밥
  • 고추장찌개
  • 보코치니카프레제샐러드
  • 웨지감자
  • 슈프림닭봉구이
  • 깍두기
  • 플리또

750.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 찰백미밥
  • 미소된장국
  • 큐브연어샐러드
  • 가츠동
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 파인애플

765.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 채식육개장
  • 쫄면야채무침
  • 요거트과일샐러드
  • 고구마브릴레떡갈비
  • 깍두기

713.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 찰백미밥
  • 나물비빔밥
  • 감자수제비국
  • 오징어주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 비건약고추장
  • 두쫀쿠

675.0kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥
  • 우거지감자탕
  • 비빔야채_해여중
  • 유부당만두
  • 싸먹는오리햄
  • 깍두기
  • 오이무피클(발주용)
  • 노티드아이스구슬

734.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 순살대구알탕
  • 분모자찜닭
  • 오이무침
  • 참치두부조림
  • 배추김치
  • 프룻사과주스

750.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

  • 스파게티면
  • 토마토파스타
  • 치킨텐더샐러드
  • 치즈크러스트콤비네이션피자
  • 마늘빵
  • 수제피클
  • 수제딸기코코에이드

754.2kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

3월 19일 (목)중식

  • 찰백미밥
  • 소면
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 수제해물김치전
  • 섞박지
  • 양념장
  • 키위-해여중

631.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 20일 (금)중식

  • 찰백미밥
  • 얼큰샤브국
  • 시금치나물
  • 베이컨알감자구이
  • 닭다리살꼬치
  • 총각김치
  • 요거트왕초코링

770.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 매콤갈비찜
  • 푸딩계란찜
  • 잡채
  • 배추김치

707.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 24일 (화)중식

  • 찰백미밥
  • 참치야채비빔밥
  • 우동국물
  • 순살뿌링치킨
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 초고추장
  • 마시는푸룬&포도

799.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 찰백미밥
  • 달걀국
  • 새우하가우
  • 단무지
  • 자장덮밥
  • 유린기
  • 청포도

732.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

  • 전복문어솥밥
  • 냉이된장국
  • 흑임자샐러드
  • 지코바치킨
  • 총각김치
  • 양념장
  • 양반김
  • 액티비아

649.4kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

3월 27일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 달래봄동겉절이
  • 매콤순대떡볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 비스킷타르트

697.8kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

3월 30일 (월)중식

  • 찰백미밥
  • 바지락순두부찌개
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 치즈닭갈비
  • 수제감자채전
  • 배추김치
  • 납작복숭아주스

749.5kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

3월 31일 (화)중식

  • 찰백미밥
  • 들깨무채국
  • 추억의도시락(멸치볶음)
  • 추억의도시락(김치볶음)
  • 계란후라이
  • 꽃돼지롤
  • 스팸후랑크
  • 추억의도시락(김가루)
  • 뽀로로요구르트

721.2kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.