반석초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥()
  • 추어탕()
  • 연두부/양념장()
  • 소시지야채볶음()
  • 브뤼셀프라이()
  • 배추김치-영양()
  • 거봉()

701.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 훈제오리김치볶음밥()
  • 연두부달걀탕()
  • 고구마줄기액젓무침()
  • 직접만든생선까스-가자미()
  • 배추김치-영양()
  • 타르타르소스()

668.5kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 팥찰밥()
  • 쇠고기미역국()
  • 상추쌈()
  • 매콤콩나물무침()
  • 배추김치-영양()
  • 돼지갈비오븐구이()
  • 한글날초코케이크()

753.2kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레콩나물밥()
  • 일식된장국()
  • 토마토카프리제샐러드()
  • 오징어김치전()
  • 배추김치-영양()
  • 하우스감귤()

662.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥()
  • 부대찌개()
  • 청경채나물()
  • 감자채소볶음()
  • 순살고등어구이()
  • 깍두기-영양()
  • 김구이-조미()
  • 얼려먹는 샤인머스캣맛 야쿠르트()

676.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 찰보리밥()
  • 닭곰탕()
  • 방풍나물무침()
  • 순대채소볶음()
  • 해물부추전()
  • 김치거리-총각김치(양념포함)
  • 배추김치-영양()
  • 사과()

752.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀보리밥()
  • 이솝찐빵()
  • 오이채()
  • 양송이오믈렛-흔들()
  • 비엔나멸치볶음-흔들()
  • 김치볶음()
  • 파래자반()
  • 대추방울토마토()
  • 숭늉()

613.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 튀김우동()-주식
  • 생크림과일샐러드-가을()
  • 오이양파무침()
  • 모듬튀김-채소튀김()
  • 모듬튀김-새우튀김()
  • 배추김치-영양()

717.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리밥()
  • 들깨시락국()
  • 유러피안샐러드쌈()
  • 제육볶음()
  • 감자치즈그라탕()
  • 김치거리 1주분(절임)()
  • 배추김치-영양()
  • 김치거리(양념)()
  • 샤인머스캣()

800.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 통밀밥()
  • 황태콩나물국()
  • 모듬떡볶음()
  • 달걀두부구이-양념장 포함()
  • 미니김말이튀김()
  • 배추김치-영양()
  • 멜론()

772.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 꽃씨잡곡밥()
  • 육개장()
  • 우엉어묵조림()
  • 열무액젓무침()
  • 모듬전-3가지()
  • 김치거리-무+총각(양념포함)
  • 총각김치-영양()

611.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥()
  • 만두국()
  • 영양계란찜()
  • 시저샐러드()
  • 마파두부()
  • 배추김치-영양()

690.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 채소베이컨볶음밥()
  • 유부보쌈국()
  • 배추김치-영양()
  • 직접만든블루베리요거트()
  • 쿠키번()

656.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥()
  • 돼지국밥/소면/다대기()
  • 부추겉절이()
  • 멸치꽈리고추볶음()
  • 동태포전()
  • 깍두기-영양()
  • 미니윌()
  • 초간장()

719.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 클로렐라밥()
  • 달걀실파국()
  • 찐만두()-초간장 없음
  • 중국식오이무침()
  • 잡채-잡채밥용()
  • 자장소스-잡채밥용()
  • 배추김치-영양()
  • 골든파인애플()

653.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 기장차수수밥()
  • 떡국()
  • 충무어묵오징어무침()
  • 전복품은수제떡갈비()
  • 김치거리-총각김치(양념포함)
  • 비지미-영양()
  • 김구이-조미()
  • 귤()-노지

672.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥()
  • 맑은쇠고기국()
  • 쫄면야채무침()
  • 치즈계란말이()
  • 모짜렐라치즈볼()
  • 배추김치-영양()
  • 골드키위1/2()

679.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 카레라이스()
  • 진미채마요네즈조림()
  • 직접만들어먹는치킨또띠아()
  • 배추김치-영양()

657.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥()
  • 순두부찌개,해물()
  • 한우장조림()
  • 시금치땅콩무침()
  • 연근칩/고구마채튀김()
  • 대추방울토마토()

593.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 통밀밥()
  • 두부된장국()
  • 단배추숙주나물()
  • 춘천닭갈비-오븐()
  • 배추김치-영양()
  • 사과()
  • 우리밀쿠키-생지()

732.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.