일광초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

우렁된장찌개
열무액젓무침
꽃맛살샐러드
돈육김치볶음
깍두기
보리밥

598.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

콩가루배추국
메추리알장조림
다시마채무침
가자미순살튀김
깍두기
호상요쿠르트
친환경현미찹쌀밥

631.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

들깨시락국
콩나물멸치조림
유린기
감자채치즈오븐구이
배추김치
짜먹는요쿠르트
서리태밥

612.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

자장밥
김치왕만두
탕수육
배추김치
단무지
망고사고

652.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

귀리밥
황태설렁탕
주꾸미볶음
칠리스치즈스틱
꽃전동그랑땡
배추김치

592.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

바지락콩나물국
탄두리치킨
오이탕탕이
김구이
배추김치
오렌지
기장밥

603.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

볶음우동(공통21-오븐)
건새우아욱된장국
연근고구마조림(정관)
연어치즈까스
배추김치
녹두밥

572.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

잔치국수
양파크리미치킨
배추김치
블루베리무피클
단감
미니에그타르트

650.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

기장밥
닭개장
장어가지조림
부추함박스테이크
깍두기
메론

591.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

쇠고기무국
마파두부
콩나물무침
참치오믈렛
배추김치
요구르트
통밀밥

611.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기해장국
취나물된장무침1
오리불고기
배추김치
파인애플생과
깻잎전

606.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

쇠고기떡국
우엉표고조림(공통19-저당)
오이양파생채
닭강정
배추김치
귤
친환경혼합잡곡밥

603.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

친환경찹쌀밥
돼지국밥
부추겉절이
더덕오이무침
스페인식 감자오믈렛(공통21-오븐)
배추김치
사과1/2(금곡2)

607.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

유부된장국(삼정)
안동찜닭
콘샐러드
참나물쫀득전
배추김치
기장밥

612.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

재첩수제비
청경채겉절이
건새우멸치볶음
깍두기
블루레몬에이드
강황밥
오리오븐구이

597.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

쇠고기해장국
마늘보쌈
양념깻잎지
브로콜리두부무침
배추김치
샤인머스켓
기장밥

600.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

친환경찹쌀밥
마늘빵
해물짬뽕국
된장불고기
일식계란찜
곤약초무침

628.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

고구마카레라이스
오이지무침
경성쌀버거
배추김치
딸기우유

623.9kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

현미보리밥
근대된장국
김무침
버섯떡갈비
배추김치
골드키위(1/2)

613.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

흑미밥
쇠고기미역국
무생채
쏘이윙구이
배추김치
햄감자볶음

607.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.