해빛초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기콩나물무국
  • 매콤감자조림
  • 고구마줄기들깨무침
  • 아로니아구슬비프스테이크
  • 친환경배추김치
  • 콘크림스프크리스피롤

635.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 근대된장국
  • 야채계란찜
  • 양념족발
  • 친환경배추김치
  • 농후발효유 런
  • 로메인쌈/쌈장

564.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 국산콩두부조림
  • 크래미숙주나물무침
  • 칼집갈비구이
  • 친환경배추김치
  • 저당납작복숭아푸딩

617.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 자장면
  • 부추창펀
  • 감말랭이샐러드
  • 오렌지칠리탕수육
  • 5무반달단무지
  • 저당청사과음료

633.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 시원한김치국
  • 안동찜닭
  • 아삭오이부추무침
  • 방어스테이크
  • 깍두기
  • 조각멜론

600.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 한우미역국
  • 아삭콩나물무침
  • 오리불고기 / 부추샐러드
  • 바삭김치전
  • 친환경배추김치
  • 노티드스마일케이크

650.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 감자버섯짜글이찌개
  • 게맛살미역줄기볶음
  • 웰링턴함박스테이크/ 사과파이
  • 옛날소시지전
  • 친환경배추김치

586.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 삼색콩나물밥/양념장
  • 맑은시락국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 와규불고기피자
  • 친환경배추김치
  • 루비시들리스

588.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 무농약쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 미역무채초무침
  • 아삭감자채볶음
  • 바삭아귀튀김
  • 깍두기
  • 미니윌

627.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 5분도찰보리밥
  • 한돈국밥
  • 부추겉절이
  • 부드러운어묵볶음
  • 수제야채고로케
  • 깍두기
  • 친환경감귤

552.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 19일 (월)중식

  • 5분도미혼합잡곡밥
  • 채소육수뉴욕곰탕/국수사리
  • 건취나물무침
  • 국물떡볶이
  • 고구마튀김
  • 친환경배추김치

613.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 5분도발아현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 오징어볶음
  • 삼겹, 목살 소금구이
  • 블루베리무쌈
  • 친환경배추김치
  • 딸기웨하스

598.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 유부초밥
  • 온국수
  • 유자청샐러드
  • 치킨스테이크
  • 친환경배추김치
  • 짜요짜요딸기

607.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 통곡물율무밥
  • 감자탕
  • 도라지일미초무침
  • 채썬애호박전
  • 도끼떡갈비
  • 깍두기

619.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 친환경 깻잎김치
  • 김파래자반
  • 오븐에구은 치즈돈까스/ 독도블루레몬에이드
  • 깍두기

612.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 5분도미혼합잡곡밥
  • 한우육개장
  • 물쫄면
  • 옥수수콘치즈구이
  • 임연수구이
  • 깍두기

614.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 기장수수밥
  • 쫄깃만두국
  • 곤드레나물 무침
  • 순대/쌈장
  • 춘천닭갈비
  • 친환경배추김치

560.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 여분밥(선택)
  • 토마토스파게티
  • 샐러드
  • 속초식닭강정
  • 수제모둠채소피클
  • 우리밀마늘빵
  • 잔망비타샤인머스켓

578.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 김치수제비국
  • 매콤콩나물무생채
  • 잡채
  • 5無비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 요거톡초코필로우&크런치

567.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 5분도미보리카레라이스
  • 아귀포간장무침
  • 딸기속당근핫도그
  • 친환경배추김치
  • 할로윈호박쿠키
  • 마시는샐러드

608.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.