다사고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 목살큐브스테이크덮밥
  • 가츠오장국
  • 청경채겉절이
  • 비빔당면
  • 묵은지김치들기름볶음
  • 얼려먹는 짜요

596.3kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

7월 1일 (수)조식

  • 김가루주먹밥
  • 브로콜리스프
  • 소시지야채볶음
  • 무말랭이김치
  • 모닝빵크림치즈딸기잼
  • 아침에 사과주스

805.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 부추계란국
  • 멘보샤
  • 파김치
  • 하트단무지
  • 수박에이드(수제)

654.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 2일 (목)석식

  • 김치낙지죽
  • 코우슬로
  • 허니버터 감자튀김
  • 나박물김치
  • 오라떼
  • 수제뉴욕핫도그

817.6kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 2일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 와촌돼지찌개
  • 미역줄기볶음
  • 나박물김치
  • 에그랑땡케첩
  • 요플레(복숭아맛)

404.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 2일 (목)중식

  • 김치볶음밥
  • 콩가루배추국
  • 오이양파무침
  • 붐바치킨(장각)
  • 양념순두부
  • 수제우유팥빙수

806.5kcal탄 35% · 단 25% · 지 40%

7월 3일 (금)조식

  • 베이컨구이
  • 깍두기
  • 시리얼우유(코코팝스)
  • 참치마요주먹밥
  • 감자모짜핫도그

680.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 6일 (월)석식

  • 치즈불닭볶음밥
  • 근대된장국
  • 브로콜리꽃맛살샐러드
  • 나박물김치
  • 프루티자몽(음료)
  • 블루베리샌드위치

713.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 한우샤브샤브국
  • 콩나물겨자냉채
  • 매콤오리불고기
  • 소시지프리타타
  • 배추김치
  • 자두

1011.3kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

7월 7일 (화)석식

  • 기장현미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 스크럼블에그
  • 불막창순대볶음
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 자두푸룬 식이섬유 젤리스틱

837.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 꽁치김치조림
  • 치킨가라아게+머스터드
  • 요거퐁당견과믹스
  • 곱창돌김

655.9kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

  • 문어솥밥
  • 두부된장찌개
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 크크크치킨
  • 배추김치
  • 얼려먹는요구르트

508.7kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 추가밥
  • 아라비아따스파게티
  • 감자크림스프
  • 미니돈까스케첩
  • 4색야채피클
  • 블루레몬에이드
  • 육쪽마늘빵

830.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

7월 8일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 상추겉절이
  • 간장불고기
  • 상큼촉촉레몬마들렌
  • 바나나맛우유

802.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 얼큰콩나물국
  • 진미도라지무침
  • 멕시칸크런치 통살 새우타코
  • 배추김치
  • 아이스찰떡(순요거트딸기)

721.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 9일 (목)석식

  • 수수흑미밥
  • 꽃게된장국
  • 봉추찜닭
  • 콩새송이버섯볶음
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
  • 유기농 요구르트

700.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 9일 (목)조식

  • 모닝달걀새우볶음밥
  • 미소된장국
  • 시금치무침
  • 돈육훈제겨자냉체
  • 배추김치
  • 아오리사과

604.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 소고기미역국
  • 쭈돈불고기
  • 바질크림츄볶이
  • 배추김치
  • 조각멜론
  • 양배추찜양념장

659.4kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

7월 10일 (금)석식

  • 햄김치마요덮밥
  • 유부쑥갓국
  • 돈육메추리알조림
  • 오이소박이
  • 회오리감자
  • 수박

756.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 10일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 명엽채조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 맥모닝

516.5kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

7월 10일 (금)중식

  • 보리현미밥
  • 메밀소바
  • 대파족발
  • 무말랭이김치
  • 양파초절임
  • 상추쌈쌈장
  • 골드파인애플(조각)

744.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 11일 (토)조식

  • 프로틴 초코볼
  • 컵과일
  • 오렌지주스
  • 딸기우유생크림빵

392.5kcal탄 67% · 단 4% · 지 29%

7월 13일 (월)석식

  • 치밥
  • 두부미역된장국
  • 콘치즈계란찜
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)

688.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 파개장&다대기
  • 도토리묵무침
  • 꽈배기어묵볶음
  • 임실치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 이거얌

693.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 14일 (화)석식

  • 땡초고기주먹밥
  • 쌀국수
  • 양상추샐러드흑임자드레싱
  • 춘권칠리소스
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트

874.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 14일 (화)조식

  • 파래김자반볶음밥
  • 들깨단배추국
  • 황도샐러드
  • 소바바치킨
  • 아침에 사과주스
  • 초코칩트위스트

628.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 청차조밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 비빔막국수
  • 연잎오리로스구이
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 우리배로 만든 스무디

906.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 15일 (수)석식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 우엉조림
  • 통살새우까스타르타르소스
  • 꼬들단무지무침
  • 프리즈팝(슬러쉬)

777.1kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물당면무침
  • 베이컨김치볶음
  • 참치오믈렛
  • 요거톡(초코볼)

629.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 떡매갈비지짐대파채
  • 석박지
  • 과일화채
  • 오이스틱쌈장

808.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

  • 구운삼각김밥(치즈닭갈비)
  • 치커리사과무침
  • 치킨너겟케첩
  • 시리얼(초코크런치)우유
  • 스트링치즈

718.5kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 16일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 가츠오장국
  • 메추리알새송이조림
  • 닭꼬치(꼬슐랭)
  • 배추김치
  • 끌레도르 아이스크림(컵)

718.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 20일 (월)석식

  • 낙지콩나물밥
  • 두부된장찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 수제 감자사라다빵
  • 쿨피스

638.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

  • 작은밥
  • 열무김치말이국수
  • 오이고추된장무침
  • 지코바숯불바베큐치킨
  • 깍두기
  • 빅구슬아이스크림(초코)

664.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 김가루실파무침
  • 스크럼블에그
  • 본리스폭립볼
  • 썬업오렌지주스
  • 초코롤케이크

707.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 27일 (월)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 비엔나야채볶음
  • 잡채
  • 코다리순살강정
  • 배추김치
  • 설레임

1022.5kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

7월 28일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 부들어묵볶음
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 티니핑 요구르트
  • 옥수수잔기지떡

828.7kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

7월 28일 (화)중식

  • 현미밥
  • 오징어무국
  • 오향장육
  • 건오징어실채무침
  • 보쌈김치
  • 상추쌈쌈장
  • 아이스홍시

833.6kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

7월 29일 (수)조식

  • 참치야채죽
  • 육전
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 시리얼우유(코코팝스)

721.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 오이냉국
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 치즈볼
  • 갈비레이꾸닭
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)

593.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 30일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 봉추찜닭
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 망고주스

764.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 30일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 한우불고기
  • 해물순두부찌개
  • 상추대파채무침
  • 꽈배기어묵볶음
  • 배추김치
  • 수박

716.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

7월 31일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 별속떡국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 고메함박스테이크
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 누텔라토스트

757.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 31일 (금)중식

  • 돈육김치덮밥
  • 두부된장찌개
  • 치커리사과무침
  • 치짜
  • 우리배로 만든 스무디
  • 오이피클

680.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.