대구과학고등학교 2026년 9월 급식표

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9월 1일 (화)석식

  • 참치볶음김치마요덮밥
  • 한우소머리곰탕
  • 연근땅콩조림
  • 케이준샐러드(텐더2개)
  • 소시지떡꼬치(80g)
  • 무말랭이김치
  • 얼려먹는워터젤리

1145.5kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 1일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 게살야채죽
  • 두부양념조림
  • 훈제삼겹구이/부추무침
  • 나박물김치
  • 황금카스텔라
  • 바른목장무항생제유산균우유

621.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 현미찰옥수수밥
  • 청국장찌개
  • 동인동매운찜갈비
  • 삼색나물볶음
  • 짜장고기잡채+꽃빵
  • 배추김치
  • 사과(GAP)

977.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 2일 (수)석식

  • 가바찹쌀밥
  • 팽이장국
  • 쥐포채고추장조림
  • 쇠고기버섯불고기
  • 애호박전/양념장
  • 치즈크러스트피자(쉐프6조각)
  • 배추김치
  • 멀티비타요구르트

1020.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 제육볶음
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 달콤바나나팬케이크
  • 요거트+계절과일
  • 아침에주스(포도)

761.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 두끼떡볶이(대)
  • 꼬들단무지무침
  • 찍어먹는모듬튀김(3종)
  • 프랑킨닭꼬치
  • 요구하이에이요
  • 바삭칩

1347.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 3일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 와촌돼지찌개
  • 맥적두부조림
  • 열무나물무침
  • 어흥호랑이치킨
  • 석박지
  • 당귤당귤주스
  • 우유앙금볼

969.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 3일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 차돌박이된장찌개
  • 쇠고기건표고장조림
  • 가라아게/치폴레소스
  • 배추김치
  • 시리얼(아몬드혼합)/우유

864.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찰기장밥
  • 얼큰쇠고기국
  • 오징어브로콜리초회
  • 프리타타
  • LA갈비스테이크
  • 알타리김치
  • 따옴오가닉주스
  • 망고스틱

911.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 4일 (금)석식

  • 현미율무밥
  • 동글만둣국
  • 모듬야채샐러드
  • 사천중화식오리불고기
  • 한입안심통카츠/소스
  • 배추김치
  • 딸기수제요거트

1127.8kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

9월 4일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 연두부찜/양념장
  • 사과치커리샐러드
  • 흑돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 무항생제우유(연세)
  • 초코칩트위스트파이

654.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국
  • 치즈불닭(라면사리)
  • 멸치견과류볶음
  • 동태포전
  • 배추김치
  • 해가득포도주스
  • 초당옥수수핫도그

1173.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 5일 (토)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 맑은쇠고기뭇국
  • 오이상추겉절이
  • 고추장불고기
  • 멘보샤(2개)/소스
  • 배추김치
  • 빵또아

1058.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 5일 (토)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부고추장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 뽀로로초코우유
  • 찰보리마들렌

660.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 5일 (토)중식

  • 키마카레덮밥(in한우)/계란후라이
  • 들깨무채국
  • 우리쌀고구마볼튀김
  • 닭윙간장양념구이
  • 배추김치
  • 이색포도
  • 링티제로

917.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 6일 (일)석식

  • 목살필라프(서가)
  • 미소장국
  • 도토리묵야채무침
  • 블랙샤워치킨(윙+봉)
  • 배추김치
  • 망고에빠진코코
  • 비엔나핫도그

719.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 6일 (일)조식

  • 찹쌀밥
  • 연두부맑은찌개/양념장
  • 어떡햄볶음
  • 제주돼지홍삼불고기
  • 배추김치
  • 비피더스(사과)
  • 플랫파운드케익

776.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 6일 (일)중식

  • 찹쌀밥
  • 오징어뭇국
  • 숯불불고기/파채무침
  • 크레미계란말이
  • 배추김치
  • 명란바사삭김
  • 우리밀초코파이
  • 유기농오가닉요구르트

980.5kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

9월 7일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우조랑떡만둣국
  • 등갈비폭립
  • 근대된장무침
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 저당야쿠르트(엑소)
  • 던킨미니도넛(3종)

1142.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 7일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 칼칼청양콩나물국
  • 닭다리살브로콜리볶음
  • 쌈추겉절이
  • 촌두부/신김치볶음
  • 상하목장유기농우유
  • 크림카스테라머핀

617.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 7일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 가지두반장볶음
  • 할라피뇨소시지구이/소스
  • 교촌식옥수수치킨
  • 배추김치
  • 과채주스(황성주과채)
  • 삼색과일모음

742.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 가바찹쌀밥
  • 쇠고기버섯찌개
  • 우엉채조림
  • 청포묵김가루무침
  • 대패삼겹살마늘구이
  • 보쌈김치
  • 무농약한라봉감귤주스
  • 바나나(스위티오)

931.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

9월 8일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 곤약어묵국
  • 애호박새우젓볶음
  • 북성로불고기
  • 배추김치
  • 프렌치토스트
  • 캡슐요구르트
  • 영양란(삶은계란)

624.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

  • 전복비빔밥/양념장
  • 시래기된장국
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 콩나물매콤무침
  • 갈비치킨스테이크
  • 열무김치
  • 윌(150ml)
  • 한우불고기베이크

1065.1kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

9월 9일 (수)석식

  • 가츠동(대)
  • 미니우동
  • 도라지진미채무침
  • 매콤닭꼬치구이(버킷릴)
  • 배추김치
  • 덴마크딸기우유
  • 츄러스(오븐구이)

1122.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 9일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 쇠고기새송이장조림
  • 용가리치킨/케첩
  • 배추김치
  • 냉장주스(따옴,천혜향)
  • 츄잉도넛
  • 요거트+과일

890.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 현미율무밥
  • 얼큰짬뽕수제비국(수제)
  • 오향장육
  • 깐풍코다리강정
  • 배추김치
  • 파프리카오이스틱/사과두부쌈장
  • 밀크웨하스
  • 엠프로3키즈

1231.2kcal탄 40% · 단 33% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 배홍동쫄면
  • 애느타리굴소스볶음
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 카프리썬
  • 사과(GAP)

973.1kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 10일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어달걀국
  • 소시지구이/그린샐러드/드레싱
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 소보로빵
  • 쌀시리얼(오레오혼합)/우유

882.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 얼큰한우장터국밥
  • 숯불목살한입스테이크
  • 쑥갓두부무침
  • 콘치즈가마보꼬어묵바
  • 배추김치
  • 피칸초코쿠키
  • 오렌지만담다(순수착즙)

1098.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 11일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치국
  • 순살봉추찜닭
  • 양송이수제오믈렛/케첩
  • 배추김치
  • 우유생크림빵
  • 바나나단지우유

812.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 자율밥
  • 짜파구리(차돌박이)
  • 연두부찜/양념장
  • 참비름나물무침
  • 등심탕수육/망고소스
  • 파김치
  • 뉴욕치즈케이크
  • 하늘보리차

1159.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 14일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 황도샐러드/유자청드레싱
  • 부산식돈육후라이드
  • 배추김치
  • 쫄깃찹쌀씨앗호떡
  • 이온음료(비타500)

1087.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 14일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육간장불고기
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 마시는하루요거트(포도)
  • 라즈베리크림치즈베이글

698.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 현미찰기장밥
  • 나주곰탕
  • 함박스테이크/와인소스
  • 탕평채
  • 롱롱마늘빵스틱
  • 깻잎전
  • 석박지
  • 떠먹는요구르트

1000.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 가쓰오장국
  • 콘치즈핫바
  • 브로콜리/초고추장
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 초코볼&너츠
  • 수분밸런스워터온

780.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 15일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 야채크림스프
  • 참치김치볶음
  • 궁중떡잡채(한우)
  • 감자채베이컨볶음
  • 건강한우유
  • 토스트/딸기쨈

774.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 현미찰흑미밥
  • 감자고추장찌개(한우)
  • 삼색나물무침
  • 오리로스구이/무쌈
  • 수비드연어스테이크/어니언드레싱
  • 보쌈김치
  • 완숙토마토(GAP)/꿀
  • 하루야채비타민음료

901.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 16일 (수)석식

  • 밥버거
  • 까르보나라떡볶이(대)
  • 숙주미나리무침
  • 칼집목살갈비맛구이
  • 모듬야채피클
  • 샌드웨이퍼
  • 저당스피쿨(복숭아)

1279.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

9월 16일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 플레로티채소구이
  • 치즈계란말이
  • 배추김치
  • 생협사과주스
  • 메이플피칸파이
  • 요거트+계절과일

731.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 현미찰보리밥
  • 낙지연포탕
  • 임꺽정양송이떡갈비
  • 촌두부/신김치볶음
  • 만석이닭강정
  • 갓김치
  • 메치니코프

1020.7kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 17일 (목)석식

  • 현미찰옥수수밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 꿔바로우/소스
  • 인도식탄두리치킨(장각)
  • 배추김치
  • 더블스윗수제마카롱
  • 망고스틱

1125.3kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 17일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기맑은탕
  • 고추장불고기
  • 미니와플해쉬브라운
  • 배추김치
  • 시리얼(후르트링혼합)/우유
  • 젠틀베어카스테라

831.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 숯불직화통바베큐구이
  • 꽃게양념어묵(대)
  • 양배추샐러드(사우전드레싱)
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 썬업오렌지주스(컵)
  • 초코찰떡꼬치

1183.9kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 18일 (금)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 족발야채볶음
  • 멸치견과류볶음
  • 크리스피통모짜핫도그
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드

1082.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

9월 18일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자맑은국
  • 마파두부
  • 목살큐브소금구이/소스
  • 배추김치
  • 카야샌드위치
  • 아인슈타인무항생제우유

750.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 18일 (금)중식

  • 자율밥
  • 제주고기국수(탕그릇)
  • 파채샐러드
  • 통새우찐만두/초간장
  • 한우육전(수제)
  • 알타리김치
  • 파인애플주스(착즙)
  • 페스츄리호두과자

1043.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 19일 (토)석식

  • 하이라이스
  • 일식장국(미역)
  • 고구마츄러스맛탕
  • 매콤닭꼬치구이(버킷릴)
  • 깍두기
  • 우유생크림빵
  • 오라떼

1165.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 19일 (토)조식

  • 찹쌀밥
  • 물떡어묵국
  • 돈육김치볶음
  • 찹쌀김부각
  • 에그랑땡/케첩
  • 우리밀밀감머핀
  • 덴마크드링킹요구르트(딸기)

774.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 19일 (토)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기대파국
  • 돼지갈비김치찜
  • 콩나물실파무침
  • 반달단무지
  • 짜장떡볶이
  • 이색포도
  • 바나나단지우유

1009.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 20일 (일)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 언양식바삭불고기/파채샐러드
  • 야채계란찜
  • 배추김치
  • 망고수제요거트
  • 쿨피스에이드

755.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 20일 (일)조식

  • 찹쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 진팸구이/비타민
  • 흑돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 바닐라빈미니도넛
  • 요거타임

602.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 20일 (일)중식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물맑은국
  • 베이컨감자조림
  • 야채모듬부각
  • 버팔로윙/홀그레인소스
  • 배추김치
  • 초코에몽
  • 미니호두파이

929.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 21일 (월)석식

  • 쇠고기후리카케볶음밥(소)
  • 양송이크림스프
  • 꽃맛살샐러드
  • 케이준감자튀김
  • 수타왕돈까스(수제)/소스
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티

879.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 21일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 동글만둣국
  • 제육볶음
  • 크레미계란말이
  • 깍두기
  • 십원빵오븐구이
  • 무항생제우유(연세)

704.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기육개장
  • 이연복청경채찜
  • 부추잡채
  • 닭다리살갈비맛구이
  • 배추김치
  • 그릭요거트
  • 사과(GAP)

966.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 22일 (화)석식

  • 현미찰흑미밥
  • 맑은순두부국/양념장
  • 단호박연근조림
  • 치즈불닭(라면사리)
  • 한우한돈완자꼬치
  • 배추김치
  • 미니프링글스
  • 브이톡블루레몬에이드

1220.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 22일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 칼칼어묵국
  • 닭봉통마늘조림
  • 소시지구이/볶음야채
  • 배추김치
  • 단팥빵
  • 검은콩시리얼우유

676.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 가바찹쌀밥
  • 콩나물무채국
  • 삼겹살소금구이
  • 낙지떡볶음
  • 보쌈김치
  • 하우스밀감
  • 치즈타르트
  • 친환경상추쌈/오이스틱/견과류쌈장

1146.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 23일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기야채죽
  • 오믈렛/소스
  • 직화간장석쇠불고기
  • 배추김치
  • 쌀카스테라
  • 아침에주스(사과)
  • 요거트+과일

718.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 23일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 친환경양배추찜/양념장
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 깨송편
  • 옥수수수염차
  • 한우키마카레/난

823.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 28일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 푸딩샐러드/요거트드레싱
  • 통살새우꼬지/칠리소스
  • 숯불직화흑돼지바베큐
  • 제로스파클링
  • 우리쌀초코와플

1104.4kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

9월 28일 (월)중식

  • 찹쌀듬뿍밥
  • 닭곰탕(닭다리)
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물오색채무침
  • 삼색묵/양념장
  • 열무김치
  • 윌(저지방)
  • 이색과일(포도,방울토마토)

902.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 29일 (화)석식

  • 김밥볶음밥/구운김
  • 매콤로제구슬떡볶이(대)
  • 피쉬프렌즈
  • 페스츄리반달피자
  • 홀닭반한치킨스테이크
  • 배추김치
  • 청사과청귤에이드

1090.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 29일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자크림스프/크루통
  • 두부양념조림
  • 닭다리살갈비맛구이/샐러드
  • 배추김치
  • 요구하이에이요
  • 시나몬스월

887.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨무채국(소)
  • 쇠고기우엉채조림
  • 찐한섬만두/초간장
  • 무뼈족발/비빔막국수(대)
  • 배추김치
  • 마시는샐러드(과채주스)
  • 하우스밀감

962.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 동전쥐포조림
  • 오징어제육볶음
  • 뿌링클후라이드통다리구이
  • 배추김치
  • 락토핏마시는유산균
  • 리얼초코르뱅쿠키

964.4kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 30일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 모닝빵/블루베리쨈
  • 김치어묵국
  • 미트볼케첩조림
  • 고추장숯불불고기
  • 백김치
  • 냉장주스(따옴,오렌지)
  • 요거트+계절과일

832.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 강된장찌개
  • 쇠고기고추장볶음
  • 뿌링클순살치킨
  • 배추김치
  • 하루야채유기농주스
  • 소금우유크림필드

1045.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.