시지고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

강황현미밥
쇠고기미역국
돼지갈비찜(간장양념)
달래오이무침
통살버터플라이새우
배추김치
밀크초코볼케익(새학기 응원해!)

976.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 4일 (수)중식

김밥맛볶음밥1
가쓰오장국
홍시소스달콤떡볶이
오징어튀김
탱글뽀득핫도그/케첩
배추김치
매실에이드

1061.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

흑미현미밥
시래기국
동파육
실곤약야채무침
스트링치즈산적
배추김치

714.2kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

카레라이스
유부쑥갓국
야채만두(만두/비빔야채)
뿌링클후라이드통다리
깍두기
망고시리얼요거트

970.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 9일 (월)중식

토마코펜쌀현미밥
황기닭곰탕
잡채
함초김
배추김치
청포도
떡갈비지짐&부추양파겉절이

801.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

발아현미밥
황태무국
동인동찜갈비
봄동겉절이
동그랑땡/케찹
무말랭이김치
웨하스(딸기맛)

913.5kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

3월 11일 (수)중식

비빔밥
들깨무국
온두부&부추양념장
더덕돈육고추장볶음(비빔밥용)
깡통시장돼지후라이드/맵스터소스
깍두기
골드파인애플/대추방울토마토

673.5kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

기장현미밥
돼지등뼈감자탕
숙주맛살무침
닭어깨살불고기
명엽채볶음
배추김치
미니포켓애플파이

797.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

사천큐브스테이크덮밥
미소된장국
사과오이초무침
허니고구마베이컨피자(피자차)
배추김치
자몽허니블랙티

796.1kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

연잎미현미밥
삼겹살김치국
까르보 순살 빨간찜닭
쑥갓두부무침
할라피뇨소시지/머스타드
깍두기
스틱젤리(자두푸룬맛)

854.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

보리현미밥
어묵국
시금치팽이무침
돼지양념갈비맛구이
무말랭이김치
고추잡채크로켓
골드키위

797.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

톳콩나물밥
애느타리단배추국
우엉어묵조림
닭꼬치
배추김치
부추양념장
요구르트

810.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

꽃씨잡곡밥
육개장
계란찜
세발나물무침
불향주꾸미볶음
총각김치
오렌지

629.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

작은밥
잔치국수
치커리사과무침
콘치즈반달 치킨까스/소스
배추김치
양념장(국수)
구슬아이스크림

802.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 23일 (월)중식

혼합15곡현미밥
김치콩나물국
매콤물갈비식조림
브로콜리/초고추장
생야채가마보꼬어묵바
배추김치
(껍질째먹는)사과

660.9kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

누룽지닭죽
깍두기
골드떡갈비버거
피스타치오 아몬드
블렌딩티(망고피치)

858.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

참치비빔밥
근대국
연근땅콩조림
순살양념통닭
배추김치
초고추장(비빔밥)
티라미슈컵케익

866.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

녹차카테킨쌀현미밥
쇠고기무국
김자반
꿔바로우탕수육/소스
배추김치
오렌지(1/4)
오색무쌈

743.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 27일 (금)중식

옥수수현미밥
조랭이떡국
새송이버섯메추리알장조림
돼지고기묵은지김치찜
콩나물무침
무말랭이김치
오디푸딩

811.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

버섯카로틴쌀현미밥
시금치호박된장국
펜네소세지볶음
오이고추 야채무침
블랙갈릭치킨스테이크
깍두기
쑥앙금가래떡

728.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

청차조현미밥
감자옹심이국
취나물된장무침
마파두부
통등심돈까스/소스
배추김치
골드파인애플

906.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.