10월 1일 (목)중식
- 찹쌀미니밥
- 지코불라볶음면
- 감자옹심이국
- 야채달걀찜
- 도시락김
- 포기김치
661.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
신명고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 한우콩나물밥
- 두부된장찌개
- 치즈인돈까스샐러드
- 양념장
- 포기김치
- 과일(샤인머스켓)
863.7kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
10월 6일 (화)중식
- 옥수수알밥
- 한입목살스테이크
- 쫄면야채무침(부식)
- 포기김치
- 양송이크림스프
- 과일(파인애플)
993.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 쇠고기야채죽
- 알감자버터구이
- 포기김치
- 수제자몽에이드
- 스테프미트칠리덕
762.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 청차조밥
- 얼큰샤브샤브
- 통곡물멸치조림
- 수제안심치킨텐더
- 포기김치
- 과일(멜론)
711.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
10월 12일 (월)중식
- 찹쌀백미밥
- 들깨미역국
- 숯불주꾸미볶음
- 트리플치즈피자
- 포기김치
- 과일(오렌지)
- 깻잎&갈릭마요소스
712.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 찰기장밥
- 짜글이돼지찌개
- 감자채볶음
- 순살양념통닭
- 포기김치
- 열대과일요거트
852.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 14일 (수)중식
- 쇠고기우엉볶음밥
- 꼬치어묵국
- 신천궁전떡볶이
- 포기김치
- 과일(사과)
818.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%
10월 15일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 크림치즈찹쌀도너츠
- 맑은콩나물국
- 동인동찜갈비
- 시금치나물
- 포기김치
779.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘중식
- 강황백미밥
- 마크니커리
- 양배추블루베리샐러드
- 미역줄기볶음
- 수제떡갈비
- 포기김치
774.3kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 차수수밥
- 북어무채국
- 야들뼈찜
- 양상추파인샐러드
- 참갈비만두
- 포기김치
774.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 20일 (화)중식
- 찰기장밥
- 설렁탕(소면)
- 올방개묵김가루무침
- 석박지
- 연어스테이크
- 다데기양념장
- 골드키위
705.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 21일 (수)중식
- 유가네닭갈비볶음밥
- 미소된장국
- 오이탕탕이
- 미니돈까스
- 과일(파인애플)
789.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 22일 (목)중식
- 찹쌀백미밥
- 한우곱창전골
- 연근조림
- 이탈리안샐러드
- 리얼직화그릴함박
- 총각김치
738.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 낙지연포탕
- 고추장불고기
- 회오리감자
- 포기김치
- 쌈장
- 상추,깻잎쌈
778.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 27일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 경상도식쇠고기무국
- 쥐포채조림
- 옛날식양배추샐러드
- 하바마요치킨
- 포기김치
687.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
10월 28일 (수)중식
- 지코바치킨비빔밥
- 파송송계란국
- 과일샐러드
- 등심꿔바로우
- 요구르트(멀티비타)
855.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 29일 (목)중식
- 찰기장밥
- 모듬어묵국
- 쇠고기메추리알장조림
- 싸먹는훈제오리쌈
- 포기김치
- 토핑요거트
705.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 30일 (금)중식
- 청차조밥
- 미미관마라탕
- 생땅콩조림
- 목화솜탕수육
- 포기김치
- 꿀치즈토마토
916.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.