대구일과학고등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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1월 5일 (월)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 유부우동
  • 양배추샐러드
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 설빙 자몽에이드

1181.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

1월 5일 (월)중식

  • 현미차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이양파무침
  • 파스타샐러드
  • 수제햄버거스테이크/소스
  • 배추김치
  • 호상요구르트(딸기)

959.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

1월 6일 (화)석식

  • 순살봉추찜닭덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 생선까스/치폴레소스
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 열대과일쥬스

1113.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

1월 6일 (화)조식

  • 브로컬리스프, 크루통
  • 모닝샐러드
  • 계란듬뿍쉘브레드
  • 소시지구이, 머스터드소스
  • 아침에주스사과
  • 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유

665.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

1월 6일 (화)중식

  • 비빔밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 멸치견과류조림
  • 쇠고기고추장볶음
  • 블랙갈비맛치킨스테이크
  • 섞박지
  • 이색과일(샤인머스캣, 골드파인애플)

955.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

1월 7일 (수)석식

  • 추가밥
  • 짬짜면
  • 모듬단무지(하트,사각)
  • 눈꽃등심탕수육
  • 바삭고기만두
  • 깍두기
  • 따옴(오렌지)

1026.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

1월 7일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 연두부된장찌개
  • 치킨샐러드
  • 숙주미나리무침
  • 스팸&베이컨구이
  • 배추김치
  • 바나나단지우유

690.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

1월 7일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 표고부추계란국
  • 만다린샐러드
  • 깍두기
  • 솔티카라멜팝콘
  • 요플레오프룻(블루베리)

1034.7kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

1월 8일 (목)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 유부쑥갓맑은국
  • 누들밀떡볶이
  • 롱오징어튀김
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 쿨피스(복숭아,자두)

1079.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

1월 8일 (목)조식

  • 페스츄리&양송이스프
  • 모닝샐러드
  • 그릭콩포트 블루베리
  • 감동란
  • 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유
  • 오렌지주스(썬업)

828.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

1월 8일 (목)중식

  • 현미보리밥
  • 오색감자옹심이국
  • 돈육불고기
  • 순살깐풍코다리, 소스
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 조각멜론
  • 모듬쌈

887.9kcal탄 44% · 단 35% · 지 21%

1월 9일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 떡국(조)
  • 닭봉바베큐조림
  • 시금치무침
  • 깍두기
  • 비타민C젤리(샤인머스캣)
  • 초코우유

732.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

1월 9일 (금)중식

  • 쇠고기우엉초밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 발사믹양상추샐러드
  • 모듬단무지(하트,사각)
  • 통새우꼬치, 칠리소스
  • 깍두기
  • 딸기

896.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

1월 12일 (월)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 등뼈순대국
  • 적채부추겉절이
  • 갈떡갈떡
  • 깍두기
  • 웰치사과에이드

1119.0kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

1월 12일 (월)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 꽃게탕
  • 동인동돼지갈비찜
  • 도토리묵상추무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 요플레오프룻

931.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

1월 13일 (화)석식

  • 추가밥
  • 미트볼스파게티
  • 고구마치즈롤까스, 소스
  • 우리밀육쪽마늘빵
  • 깍두기
  • 하루요거트포도
  • 모듬피클

968.5kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

1월 13일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 어묵두부찌개
  • 콩나물무침
  • 언양식반달불고기&샐러드
  • 배추김치
  • 딸기바나나라떼
  • 마카다미아초코

547.5kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

1월 13일 (화)중식

  • 현미기장밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 단호박호두조림
  • 맛동산탕수육
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 납작복숭아허니그린티

834.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

1월 14일 (수)석식

  • 마제덮밥
  • 북어국
  • 멘보샤, 수제칠리소스
  • 수제스모어쿠키(프레첼)
  • 배추김치
  • 설빙 자몽에이드

943.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

1월 14일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 모닝샐러드
  • 소시지구이, 머스터드소스
  • 길거리토스트
  • 오렌지주스(아침에주스)
  • 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유

683.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

1월 14일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥/양념간장
  • 유부쑥갓맑은국
  • 쭈돈불고기
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 골드키위& 골드파인애플

806.9kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

1월 15일 (목)석식

  • 추가밥
  • 탄탄멘
  • 딤섬부추창펀
  • 딤섬새우하가우
  • 모듬단무지(하트,사각)
  • 깍두기
  • 파인애플쥬스

1137.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

1월 15일 (목)조식

  • 추가밥
  • 영양가득전복죽
  • 멸치비엔나조림
  • 깍두기
  • 토핑다크초코
  • 오렌지주스(썬업)

429.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

1월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 누룽지장각삼계탕
  • 카다이프새우튀김/칠리소스
  • 너비아니꼬치구이
  • 섞박지
  • 야채스틱,쌈장
  • 비타500자몽

833.5kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

1월 16일 (금)조식

  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 모닝빵/딸기잼
  • 브로컬리스프, 크루통
  • 모닝샐러드
  • 시리얼(아몬드&초코링)/우유
  • 따옴(천혜향)

768.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

1월 16일 (금)중식

  • 밥버거
  • 쫄우동국
  • 리코타치즈샐러드
  • 붕어빵(팥)
  • 깍두기
  • 망고사고

1340.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

1월 19일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 표고부추계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 뱅글뱅글소시지/케첩
  • 배추김치
  • 매일저당요구르트

1005.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

1월 19일 (월)중식

  • 현미옥수수밥
  • 유부보쌈어묵국
  • 깐멸치꽈리고추볶음
  • 등뼈당면찜
  • 복만두(고기,김치)/초간장
  • 배추김치
  • 귤

937.1kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

1월 20일 (화)석식

  • 추가밥
  • 들깨미역국
  • 모듬단무지(하트,사각)
  • 불닭볶음&라면
  • 통새우왕만두
  • 비타500자몽

750.4kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

1월 20일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 배추된장국
  • 두부너비아니조림
  • 용가리치킨&소스
  • 배추김치
  • 딸기크림치즈떡
  • 파스퇴르우유

612.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

1월 20일 (화)중식

  • 현미잡곡밥
  • 쇠고기국
  • 연근흑임자샐러드
  • 우엉어묵볶음
  • 치즈등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 수제 블루베리요거트

895.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

1월 21일 (수)석식

  • 잡채덮밥
  • 콩나물국
  • 부산식돼지후라이드&맵스터소스
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 모구모구리치

883.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

1월 21일 (수)조식

  • 에그드랍
  • 모닝샐러드
  • 오렌지주스(아침에주스)
  • 요거톡링&쵸코볼
  • 시리얼(아몬드&초코링)/우유

706.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

1월 21일 (수)중식

  • 현미흑미밥
  • 묵은지등뼈감자탕
  • 김가루실파무침
  • 호두참나물무침
  • 마늘간장닭윙구이
  • 비지미
  • 이색과일(스테비아방울토마토, 골드파인애플)

922.6kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

1월 22일 (목)석식

  • 추가밥
  • 일곽얼큰라면
  • 모듬단무지(하트,사각)
  • 한우육전, 파채무침
  • 깍두기
  • 아침에주스사과

847.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

1월 22일 (목)조식

  • 새우볶음밥
  • 딸기우유생크림빵
  • 미소된장국
  • 모닝샐러드
  • 블랙갈비맛치킨스테이크
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트

676.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

1월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • LA돼지갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 쭈야가마보꼬스틱
  • 배추김치
  • 소금우유도넛아이스크림

1092.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

1월 23일 (금)조식

  • 프렌치토스트&딸기잼
  • 감자양송이스프&크루통
  • 모닝샐러드
  • 호상요구르트(복숭아)
  • 오렌지주스(썬업)
  • 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유

599.3kcal탄 60% · 단 8% · 지 32%

1월 23일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 감자만두국
  • 치커리사과무침
  • 고추부각닭강정
  • 한우츠쿠네구이
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼

823.4kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.