대구일마이스터고등학교 2026년 9월 급식표

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9월 1일 (화)석식

  • 김치알밥
  • 유부다시마채장국.
  • 새우튀김&타르타르소스.
  • 카프리썬(오렌지망고).
  • 사색모듬피클(석).
  • 초코테린느더블쿠키.

1087.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 1일 (화)조식

  • 보조밥(반찬그릇배식).
  • 참치김치볶음.
  • 도시락김(곱창돌김4g).
  • 무항생제파스퇴르우유.
  • 플레인뉴욕식핫도그.

770.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 1일 (화)중식

  • 현미찹쌀보리밥.
  • 쇠고기낙지전골.
  • LA갈비조림-쪽쪽갈비.
  • 감자깐멸치고추장조림.
  • 허브야채겉절이.
  • 배추김치.
  • 포도-거봉

1077.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

9월 2일 (수)석식

  • 흰쌀밥.
  • 된장찌개.
  • (조)건맛살우엉채조림-
  • 상추대파채무침-
  • 배추김치(조).
  • 얼려먹는야쿠르트(썸머킹).
  • 숯불직화바베큐구이-

842.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 들깨미역국(조).
  • 쑥갓나물무침(조).
  • 춘천닭갈비(조)
  • 배추김치(조).
  • 꼬마부시브레드/버터,딸기쨈.
  • ABC주스-파우치100ml.

1004.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 15곡혼합잡곡밥.
  • 돼지등뼈감자탕.
  • 맛살콩나물냉채.
  • 비엔나야채볶음.
  • 백조기구이
  • 배추김치.
  • 스테비아대추방울토마토.

939.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

  • 오므라이스/소스.
  • 김치콩나물국.
  • 열대과일&망고퓨레.
  • 허니소스가라아게.
  • 알타리김치(조).
  • 비락식혜.

1126.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 3일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국.
  • 파래김자반.
  • 달걀햄오븐구이.
  • 배추김치(조).
  • 엘리게이러파이.
  • 감귤주스-고마워감귤씨C(135ml).

794.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찹쌀차수수밥.
  • 묵채국(온).
  • 고춧잎무침.
  • 한우(가지)불고기-
  • 두부강정.
  • 껍질째먹는 사과.

1071.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 4일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • (조)어묵맑은국.
  • (조)숙주나물무침.
  • 대패돈육고추장불고기.
  • 배추김치(조).
  • 엔요.
  • 초코칩파운드케익.

877.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 4일 (금)중식

  • 보조밥(자율).
  • 짜장면.
  • 미니짬뽕국.
  • 꼬들단무지무침.
  • 탕수육&탕수소스.
  • 배추김치.
  • 쿨피스제로(자두).

981.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

  • 참치마요덮밥&양파간장소스.
  • 미소된장국
  • 파닭꼬치&웨지감자.
  • 배추김치(조).
  • 토레타.

1339.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 7일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국.
  • 맥적감자조림.
  • 아몬드쏙쏙카레순살삼치.
  • 배추김치(조).
  • 딸바라떼(180ml).

930.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 현미찹쌀흑미밥.
  • 감자수제비국.
  • 동인동찜갈비.
  • 오색냉채/겨자냉채소스.
  • 도시락김(곱창돌김4g).
  • 배추김치.
  • 포도(적/청).

1075.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 8일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 돼지국밥/다진양념,소면.
  • (조식)부추겉절이.
  • 방어살데리야끼구이.
  • 섞박지.
  • 티코아이스크림(오리지날)

886.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 8일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 목살고추장찌개.
  • 미트볼치즈퐁듀.
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱(조).
  • 배추김치(조).
  • 레드자몽에이드.
  • 한입딸기도넛.

1076.2kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥.
  • 육개장.
  • 참나물무침.
  • 베이비주꾸미떡볶음-
  • 꼬마돈까스/일식돈까스소스.
  • 배추김치.
  • 스위티오바나나.

1044.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 9일 (수)석식

  • 순살찜닭비빔덮밥.
  • 부추달걀국.
  • 김부각.
  • 야채가마보꼬스틱.
  • 배추김치(조).
  • 오렌지파인애플주스.

989.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 9일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 해물순두부찌개..
  • (조)숙주미나리나물
  • 바삭에그카츠&일식돈카츠소스.
  • 배추김치(조).
  • 요플레라이트딸기.

856.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 9일 (수)중식

  • 전복필라프.
  • 로제떡볶이&치즈볼.
  • 아욱국.
  • 배추김치.
  • 포도(캠벨얼리)
  • 블루베리무피클.

1015.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

  • 유부우동(주식)/어묵꼬치1
  • 수제불고기베이크.
  • 꼬들단무지무침.
  • 배추김치(조).
  • 클룹제로소다포도.

823.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 10일 (목)조식

  • 영양닭죽.
  • (조식)저염멸치아몬드조림.
  • 배추김치(조).
  • 구운란(2개).
  • 시리얼(코코그래놀라)/우유.
  • 껍질째먹는 사과(조-자율).

700.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀통밀밥.
  • 청국장찌개.
  • 우엉채간장강정.
  • 대패삼겹허브솔트구이.
  • 배추김치.
  • 쌈장.
  • 골드파인애플.
  • 상추쌈(자율).

1406.0kcal탄 35% · 단 14% · 지 51%

9월 11일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개.
  • 명엽채조림.
  • 닭날개카레구이.
  • 오이소박이(조).
  • 액상요구르트-야쿠르트엑소.
  • 미니카스테라.

869.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 비빔밥.
  • 우동국물.
  • 달걀후라이
  • 타코야끼볼꼬치.
  • 배추김치.
  • 약고추장(한우)
  • 착즙주스(감귤사과).

860.9kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 14일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 꽃게탕(조).
  • 멸치고추장조림(조,석)
  • 들기름메밀막국수.
  • 사과마늘족발(깐깐슈바인족발)
  • 보쌈김치.
  • 매실에이드.

1153.9kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 14일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 두부애호박된장국.
  • 수제소시지구이&케첩.
  • 달걀찜.
  • 무항생제파스퇴르미니우유.
  • 사과빵.

1077.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 현미찹쌀귀리밥.
  • 쇠고기미역국.
  • 무생채.
  • 춘천닭갈비(분모자)
  • 일식고등어간장구이.
  • 배추김치.
  • 하우스밀감.

1075.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 15일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 된장찌개.
  • 백오이생채(조).
  • 물갈비
  • 콘치즈구이/(트레이).
  • 배추김치(조).
  • 허쉬초콜릿드링크(235ml)

1092.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 15일 (화)조식

  • 모닝달걀볶음밥.
  • 맑은콩나물국.
  • 호두땅콩조림(조).
  • 배추김치(조).
  • 자장소스(볶음밥)-
  • 요구하이에이요(145ml).

699.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 15일 (화)중식

  • 15곡혼합잡곡밥.
  • 닭개장.
  • 촉촉한김무침.
  • 쫄면야채무침.
  • 통새우까스/타르타르소스.
  • 배추김치.
  • 샤인머스켓.

1218.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 마파두부덮밥.
  • 가쓰오유부장국.
  • 오븐직화구이통닭(반마리)
  • (조)깍두기.
  • 푸르티애플망고.
  • 양파채부추초절임

1325.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 16일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 맑은순두부국(조).
  • 새송이떡갈비조림.
  • 매콤콩나물무침(조).
  • /양념장(순두부).
  • 100%사과즙.
  • 와플&메이플시럽.

961.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

9월 16일 (수)중식

  • 현미찹쌀차수수밥.
  • 표고버섯황태국.
  • 연근조림.
  • 삼겹살김치볶음
  • 프리타타.
  • 깻잎김치.
  • 점보골드키위.

882.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 17일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 맑은어묵국.
  • 사과유자청샐러드(조).
  • 맛동산탕수육.
  • 배추김치(조).
  • 카레라이스소스.
  • 황성주과채습관.

1055.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 17일 (목)조식

  • 보조밥(자율).
  • 손만두국(고기&김치)(조).
  • 메추리알곤약조림.
  • 배추김치(조).
  • 글레이즈도넛.
  • 납작복숭아허니그린티-풀무원

699.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 17일 (목)중식

  • 현미찹쌀흑미밥.
  • 대구알곤탕.
  • 봉추순살찜닭(납작당면).
  • 열무된장무침-
  • 달걀완자전.
  • 배추김치.
  • 머스크메론

1084.7kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

9월 18일 (금)조식

  • 흰쌀밥.
  • 매콤콩나물국.
  • 황도그린샐러드/오리엔탈소스-
  • 바싹간장불고기(조).
  • 배추김치(조).
  • 저지방우유&제티쿠앤크.

917.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

  • 보조밥(반찬그릇배식).
  • 해물짬뽕.
  • 브로콜리/초고추장1
  • 대만식지파이.
  • 슬림슬라이스반달단무지
  • 한국야쿠르트프리미엄라이트.

807.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 21일 (월)석식

  • 보조밥(반찬그릇배식).
  • 브리오슈떡갈비버거.
  • 양송이크림스프(조).
  • 스틱파래김자반.
  • 참치김치볶음.
  • 케이준양념감자&케첩.
  • 나랑드사이다제로.

1098.6kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 21일 (월)조식

  • 흰쌀밥.
  • 쇠고기무맑은국.
  • 매콤콩나물무침(조).
  • 닭날개간장오븐구이.
  • 배추김치(조).
  • 굿모닝야채주스.
  • 스트로베리스퀘어파이.

911.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 현미찹쌀통밀밥.
  • 물만둣국.
  • 명태껍질조림.
  • 쑥갓나물무침.
  • 마라샹궈.
  • 배추김치.
  • 골드파인애플.

1037.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 22일 (화)석식

  • 볶음밥.
  • 유부미소된장국.
  • 불막창떡볶음.
  • (조)깍두기.
  • 샘스밀크웨하스.
  • 포도주스_웅진내사랑(185ml).
  • 양파초절임.

1068.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 22일 (화)조식

  • 흰쌀밥.
  • 돼지등뼈우거지국.
  • (조)감자채베이컨볶음.
  • 두부구이/양념장.
  • 배추김치(조).
  • 비요뜨(초코링)

783.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 현미찹쌀귀리밥.
  • 매콤콩나물어묵국-
  • 돼지고기수육.
  • 애호박팽이버섯볶음.
  • 겉절이김치.
  • (수육용)쌈장.
  • 포도-거봉

1181.4kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

9월 23일 (수)조식

  • 흰쌀밥.
  • 북어들깨미역국.
  • 너비아니야채볶음.
  • 청경채겉절이(조).
  • 배추김치(조).
  • 모닝빵&딸기잼.
  • 콜라비주스.

799.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 15곡혼합잡곡밥.
  • 다슬기국.
  • 건오징어채조림.
  • 숯불양념조림닭-프레시
  • 취나물무침.
  • 배추김치.
  • 요거트찰떡.

834.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 흰쌀밥.
  • 등뼈묵은지찌개.
  • 참쥐포채고추장조림.
  • 김실파무침.
  • 크리미어니언치킨.
  • 비타500라임.
  • 치킨무.

837.6kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

9월 28일 (월)조식

  • 흰쌀밥.
  • 북어고추장찌개.
  • 시금치나물(조).
  • 정통함박스테이크소스.
  • 배추김치(조).
  • 오답제로크런치초코볼.
  • 골드키위주스

911.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 28일 (월)중식

  • 발아현미밥.
  • 차돌박이된장찌개.
  • 상추(깻잎순)겉절이.
  • 칼집목살갈비맛구이.
  • 배추김치.
  • 코오슬로(콘샐러드).
  • 머루포도.

1194.8kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

9월 29일 (화)석식

  • 중화비빔밥&달걀후라이.
  • 맑은콩나물국.
  • 갈비만두.
  • 양배추샐러드/아일랜드드레싱(조).
  • 배추김치(조).
  • 미니프링글스.
  • 오렌지주스-내사랑오렌지주스)185ml)

1052.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 29일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽.
  • 딸기잼샌드위치.
  • 나박물김치.
  • 모듬장아찌.
  • 자몽허니블랙티.
  • 스트링치즈(2개).

563.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

  • 현미찹쌀보리밥.
  • 콩가루배추된장국.
  • 코다리순살강정。
  • 오리훈제/머스터드/무쌈(조).
  • 배추김치.
  • 껍질째먹는 사과.

929.7kcal탄 54% · 단 35% · 지 11%

9월 30일 (수)석식

  • 보조밥(반찬그릇배식).
  • 매콤소스해물볶음우동.
  • 우동국물.
  • 키위드레싱샐러드(모듬채소).
  • 홍익돈까스&소스.
  • (조)깍두기.
  • 라라스윗딸기요거트바.

1092.5kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

9월 30일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 부추달걀국.
  • 오이도라지무침(조).
  • 배추김치(조).
  • 하이스소스&소시지구이.
  • 스위플(레드오렌지).
  • 미니포켓애플파이.

854.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀현미밥.
  • 장터한우국밥.
  • 홍진미채무침.
  • 도토리묵무침
  • 바삭베이크윙봉.
  • 배추김치(조).
  • 스테비아대추방울토마토.

757.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.