대구국제고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 현미기장밥
  • 순살감자탕
  • 달걀버섯장조림
  • 도토리묵무침
  • 닭봉교촌구이
  • 깍두기
  • 리조젤라또(딸기/초코)

971.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 1일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 라즈베리베이글
  • 두부어묵맑은탕
  • 쇠고기건표고장조림
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 유기농포도쥬스

575.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 1일 (목)중식

  • 헛제사밥/간장양념
  • 쇠고기무국
  • 곱도리탕
  • 팽이버섯맛살전
  • 배추김치
  • 새콤달콤 귤(하우스)
  • 레드벨벳초코밤르뱅(국군의날)

668.6kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

10월 2일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 홍콩식푸딩빵
  • 칼칼청양콩나물국
  • 두부양념조림(조식)
  • 배추김치
  • 명란바삭김
  • 흑당버블라떼

492.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 작은 주먹밥
  • 맑은 유부장국
  • 양상추샐러드/발사믹소스
  • 어묵떡볶이
  • 배추김치
  • 피자브리또
  • 유기농 오렌지주스(100ml-어린이기호인증)

754.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 6일 (화)석식

  • 자율밥
  • 돈코츠라멘(달걀)
  • 아보카도샐러드/소스
  • 꼬마돈까스/소스
  • 배추김치
  • 뚱돼지크런치마카롱바

1228.4kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

10월 6일 (화)중식

  • 열무비빔밥&달걀후라이
  • 우렁강된장찌개
  • 버섯한우불고기
  • 강릉길감자
  • 배추김치
  • 이색과일(감홍사과&청포도)

832.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 7일 (수)석식

  • 현미기장밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 잔멸치견과류볶음
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 수제 블루베리요거트라떼

900.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 7일 (수)조식

  • 수제 시리얼토스트
  • 옥수수크림스프
  • 모닝샐러드(큐브)
  • 스크램블에그
  • 시리얼(오곡코코볼)/요거트
  • 제주한라봉주스

973.3kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 현미차수수밥
  • 닭개장
  • 양배추/케일쌈/양념장
  • 파프리카잡채
  • 연탄직화간장불고기
  • 배추김치
  • 멜론/대추방울토마토

744.4kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 8일 (목)조식

  • 한글날케이크
  • 바나나단지우유(240ml)
  • 시리얼(아몬드&초코)/우유
  • 새콤달콤 귤(노지)
  • 던킨도넛(큐티베어)

240.7kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 새콤감칠 함박스테이크 버거
  • 새콤달콤 귤(비가림)
  • 제로제로(코카)

481.4kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

10월 12일 (월)석식

  • 자장면/오이채
  • 자율밥
  • 우동국물(조)
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 열무김치
  • 수제 고구마요거트라떼

939.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우곱창쌀국수
  • 감귤그린샐러드/레몬소스
  • 오징어실채무침
  • 수제치킨까스/소스
  • 배추김치
  • 머루포도

722.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (화)석식

  • 현미강낭콩
  • 부대찌개(차돌박이)
  • 후루룩밀떡볶이
  • 비엔나땅콩조림
  • 오다리&김말이튀김
  • 깍두기
  • 뽀로로 밀크맛

1006.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 13일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 연두부된장찌개
  • 떡갈비함박
  • 돈육신김치볶음
  • 계란말이
  • 뽀로로케익
  • 상큼달달 복자주스(복숭아+자두)

792.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 현미기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉잡채
  • 크랜베리멸치볶음
  • 츄러스(30g)
  • 보쌈김치
  • 이색과일(멜론&대추방울토마토)

540.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 14일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 감자양파국
  • 양배추샐러드(아일랜드드레싱)
  • 리얼직화그릴스테이크
  • 배추김치
  • 뽕따소다

1055.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 14일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 수제 메론타르트
  • 떡만두국(고기만두)
  • 일식감자조림
  • 숙주크레미무침
  • 배추김치
  • 마시는오프릇(180ml)

747.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 새우필라프
  • 달걀실파국
  • 무화과땅콩조림
  • 골뱅이소면무침
  • 수제가자미튀김/치폴레소스
  • 배추김치
  • 이색과일(감홍사과&청포도)

672.8kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 15일 (목)석식

  • 현미강황밥
  • 순대국/다대기
  • 사과청경채무침
  • 하오츠치킨
  • 총각김치
  • 탱글뽀득핫도그
  • 수제 체리톡

819.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 15일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 연두부찜/양념장
  • 로제소스 퐁당 미니 함박
  • 배추김치
  • 강원도옥수수빵
  • 썬업오렌지주스컵(90ml)

739.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 단호박꽃게탕
  • 청방배추나물
  • 감자피망채볶음
  • 대패돈육불고기
  • 배추김치
  • 이색과일(스테비아방울토마토+청포도)

782.6kcal탄 45% · 단 32% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 대파크림치즈베이글
  • 구수한누룽지
  • 모닝샐러드(황도)/레몬소스
  • 깍두기
  • 구운달걀
  • 시리얼(오곡코코볼)/요거트
  • 아인슈타인무항생제우유

642.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 추억의 도시락(심쿵햄)
  • 유부맑은국
  • 달걀후라이
  • 고메함박/감자
  • 오이소박이
  • 새콤달콤 귤(노지)
  • 저당 야쿠르트(65ml)

704.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 밥버거
  • 전주식콩나물국
  • 코브샐러드&랜치드레싱(석)
  • 오레가노 돈마호크
  • 배추김치
  • 수제 딸기요거트라떼

902.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

10월 19일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 쇠고기건표고장조림
  • 달걀말이(크래미)
  • 배추김치
  • 한라봉롤케익(55g)
  • 야쿠르트(뽀로로)

940.0kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 초코타르트
  • 조갯살시금치국
  • 꽈배기어묵조림
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 멜론(머스크)

797.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 20일 (화)석식

  • 현미차조밥
  • 떡만두국(굴림만두)
  • 목살김치찜
  • 깐멸치고추장조림
  • 총각김치
  • 물방울츄러스(2)/시나몬슈가
  • 쿨피스자두(180ml)

1065.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 20일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기국
  • 달걀장조림
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 휘낭시에
  • 닥터캡슐(사과/포도 130ml)

530.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 현미강황밥
  • 쇠고기대파국
  • 안동식닭찜
  • 까펠리니샐러드
  • 배추김치
  • 새콤달콤 귤(노지)
  • 추억의 땅콩빵

895.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 21일 (수)석식

  • 현미보리밥
  • 시래기우렁된장찌개
  • 궁중찜갈비
  • 연근칩샐러드
  • 대왕오징어스틱
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

1577.5kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

10월 21일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 진한바스크치즈케이크
  • 두부고추장찌개
  • 얇은피찐만두(고기김치반반)
  • 한우메추리알조림
  • 배추김치
  • 버블달밤라떼

601.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 오색옹심이미역국
  • 등갈비 바베큐
  • 황태도라지무침
  • 명태피 무침
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스캣)

650.7kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

10월 22일 (목)석식

  • 창잉터우(대만식덮밥)
  • 유부어묵국
  • 맛살버섯무침
  • 돼지갈비맛 깡돼후
  • 깍두기
  • 우베라떼

893.2kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

10월 22일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자빵
  • 근대된장국
  • 동글오이생채
  • 불짜장제육볶음
  • 배추김치
  • 청사과주스

539.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 비빔밥/달걀후라이
  • 팽이장국
  • 비빔고추장
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 콰트로투움바 함박
  • 배추김치
  • 이색과일(사과대추&머루포도)

748.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 23일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽(조)
  • 라즈베리베이글
  • 새송이메추리알조림
  • 배추김치
  • 사과
  • 명란바사삭김
  • 딸기단지우유

737.8kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

10월 23일 (금)중식

  • 셀프김밥세트
  • 얼큰콩나물국
  • 고구마치즈돈까스(80g)/소스
  • 배추김치
  • 황치즈르뱅쿠기(독도의날)
  • 착즙사과주스(사과데이)

852.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 26일 (월)석식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 물쫄면
  • 비엔나소시지볶음
  • 닭다리살유린기(수제)
  • 열무김치
  • 수제 망고요거트라떼

963.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태실채국
  • 감자쇠고기조림
  • 삼색달걀찜
  • 수제핫케익/블루베리잼
  • 배추김치
  • 미숫가루라떼

964.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 다슬기국
  • 분모자 순살 안동찜닭
  • 들깨고사리만가닥버섯볶음
  • 치즈핫도그
  • 배추김치
  • 배&토마토

829.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 27일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 모듬햄찌개
  • 두부샐러드/레몬간장소스
  • 쇠고기김무침
  • 수제왕돈까스/소스
  • 보쌈김치
  • 초코라떼

653.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 27일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기국
  • 시금치나물
  • BBQ치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 미니사각샌드위치(40g)
  • 상하목장 유기농요구르트

655.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 생곤드레밥/양념장
  • 냉이된장국
  • 꽁치무조림
  • 닭가슴살피타브레드
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스캣)

624.2kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 28일 (수)석식

  • 카레라이스&인도난
  • 미소된장국(小)
  • 지코바식숯불치킨
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 모구모구리치(220ml)

904.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 곤약어묵국
  • 훈제닭다리살샐러드(조식)
  • 촌두부(신김치볶음)
  • 오이소박이
  • 소프트딸기치즈케익/하이요구르트

664.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀눈현미귀리밥
  • 토마토스파게티(부식)
  • 해물순두부찌개
  • 쥐포채조림
  • 갈릭마늘빵(스틱)
  • 배추김치
  • 새콤달콤 귤(노지)

797.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 마제덮밥
  • 김치어묵국
  • 동글오이생채
  • 고구마줄기볶음
  • 갈릭크림 시카고피자
  • 모히또에이드

853.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 29일 (목)조식

  • 구수한누룽지
  • 모닝샐러드(큐브)
  • 토마토달걀스크램블
  • 깍두기
  • 이색과일(시나노골드&스테비아)
  • 후랑크사라다빵
  • 냉장주스(따옴사과쥬스235ml)

465.2kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 육개장
  • 단호박호두조림
  • 파스타샐러드
  • 교촌동식치킨
  • 보쌈김치
  • 이색과일(단감&머루포도)

789.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 30일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 볶은김치
  • 두부구이/양념장
  • 한라봉롤케익(55g)
  • 생협포도쥬스120ml
  • 시리얼(아몬드&초코)/우유

839.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 영양가득 전복죽
  • 깍두기
  • 할로윈 머랭쿠키
  • 페스츄리햄버거
  • 이색과일(시나노골드&스테비아)
  • 델시몬착즙오렌지주스

533.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.