지산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

자율밥
한우잔치국수
허니캐이준샐러드(팝콘치킨)
총각김치
양념장
통영꿀빵(수제)
골드파인애플스틱

703.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

보리밥
차돌박이된장찌개
편육데리소스조림
오이스틱/쌈장
양파홀그레인무침
보쌈김치
에그타르트(오븐)

878.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

눈꽃치즈제육덮밥
달걀실파국
리코타치즈샐러드(아보카도)
두부양념구이
깍두기
오렌지(과일2조각)

718.9kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

흑미기장발아현미밥
미소된장국(자율)
슬림반달단무지무침
시금치나물
국물밀떡볶이
찍어먹는롱롱튀김(김말이/오징어)
배추김치(자율)

774.0kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

문어솥밥
맑은콩나물국
참나물무침
중화풍가지볶음
배추김치
한글날100주년 축하케이크
하우스귤(GAP과일)

531.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

북촌고기굴림만두/초간장
치킨커리덮밥/인도난
진미고추장조림
배추김치
멜론(과일2조각)

836.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

자율밥
토마토스파게티
리코타치즈샐러드(블루베리)
한입떡갈비(3개)/청양
배추김치(자율)
하우스귤(GAP과일)
우리밀스틱마늘빵

907.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

팥찰밥
쇠고기미역국
꿀마늘보쌈/쌈장
참나물오이무침
꽃상추
보쌈김치
골드키위(zespri)

813.0kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

홍국칼슘현미밥
어묵국
매콤돼지갈비찜
쑥갓두부무침
배추김치
즉석소프트아이스크림
오렌지(과일2조각)

838.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

꽃씨현미밥
설렁탕
도토리묵/양념장
감자채베이컨볶음(오)
섞박지(완)
생망고

525.8kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 19일 (월)중식

비빔밥
저당롤케이크
표고달걀국
달걀장조림
깐풍기(굴소스)
배추김치

721.6kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

오색현미밥
한우육개장
비타민겉절이
쌈추무생채
김치전
치즈핫도그(50g)
스테비아대추방울토마토

602.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
건새우아욱국
스크램블에그
쉬림프또띠아롤
깍두기
껍질사과(GAP인증과일)
초코우유(200ml)

852.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

보리밥
청국장찌개
사과연근샐러드
시금치나물
춘천닭갈비
배추김치

836.4kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

추억의도시락
들깨무채국
날치알달걀찜
소시지야채볶음
총각김치
배(GAP인증과일)

655.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

흑미기장발아현미밥
꽃게된장찌개
단배추된장무침
삼치데리야끼소스조림
수제피클(5일전만들기)
배추김치
호두과자
대추방울토마토(GAP인증)

654.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

모닝달걀볶음밥
한우대파국
시금치나물
허니캐이준샐러드(팝콘치킨)
배추김치
오렌지(과일2조각)
슈크림츄스틱

855.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

발아현미기장밥
닭개장
돈육메추리알장조림
잡채(한우)
배추김치
포도믹스(과일)

784.4kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

고기매콤주먹밥
직접구운피자(고구마)
미소된장국
감귤그린샐러드/발사믹드레싱
수제피클
깍두기
껍질사과(GAP인증과일)

662.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

자율밥
전복죽(야채)
할로윈몬스터초코쿠키
쑥갓두부무침
못난이스테이크/샐러드
배추김치
샤인머스켓/대추방울토마토
유기농ABC주스

674.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.