7월 1일 (수)중식
- 장조림계란비빔밥(돈육)
- 얼큰무채국
- 오이양파무침
- 고구마볼튀김(3개)
- 배추김치
- 수박화채
875.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
매호중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 현미카무트쌀밥
- 햄모듬찌개
- 청경채생채(선택식)
- 자장오리불고기
- 멸치풋고추양념볶음
- 백김치
- 하우스 감귤
842.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 3일 (금)중식
- 현미강황쌀밥
- 얼큰어묵국(모양어묵)
- 매콤콩나물무침
- 궁중떡볶이(한우)
- 연어스테이크&레몬크림소스
- 배추김치
- 수제초코칩쿠키
827.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 현미찰보리밥
- 감자고추장찌개
- 파채야채무침
- 구운아귀채양념조림
- 한입돈육소금구이
- 보쌈김치
- 옥수수빵
819.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 현미녹차카테킨쌀밥
- 미역국
- 계란장조림
- 노각들깨볶음
- 마라상궈
- 깍두기
- 샌드웨이퍼
687.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
7월 8일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 팽이버섯유부맑은국
- 속보이는쫀득이만두(고기&김치)
- 쌈추무생채(선택식)
- 단호박견과류꿀절임
- 배추김치
- 수제딸기요거트(초코맛시리얼)
719.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 현미버섯카로틴쌀밥
- 어묵맑은국
- 비빔막국수
- 쑥갓두부무침(선택식)
- 뿌링클치킨(닭다리)
- 배추김치
- 블루베리
639.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
7월 10일 (금)중식
- 비빔밥(백미밥)
- 비빔밥(야채)&계란후라이
- 애느타리버섯된장국
- 김부각무침
- 겉바속쫀떡꼬치&소스
- 배추김치
- 야채고추장볶이
- 골드파인애플
791.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
7월 13일 (월)중식
- 현미가바쌀밥
- 얼큰계란국
- 명엽채양념조림(선택식)
- 로제순살찜닭
- 애호박볶음
- 배추김치
- 블랙사파이어포도
676.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 14일 (화)중식
- 현미귀리밥
- 알리오올리오스파게티
- 북어고추장찌개
- 참나물샐러드
- 매콤치즈함박스테이크
- 열무김치
- 잔기지떡
965.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
7월 15일 (수)중식
- 기장찹쌀밥
- 닭다리녹두삼계탕
- 도라지오이무침
- 당면김말이떡강정
- 깍두기
- 골라먹는 아이스크림
900.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 16일 (목)중식
- 현미찰보리밥
- 근대두부된장국
- 동파육
- 매콤우엉양념조림(선택식)
- 비엔나소시지감자채볶음
- 배추김치
- 골드키위(반쪽)
747.4kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 참깨김가루볶음밥(작은밥)
- 잔치국수&고명
- 아삭고추초고추장무침
- 치폴레치킨퀘사디아
- 배추김치
- 간장양념장
- 아이스망고
791.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.