강동중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 구워먹는돈까스덮밥+가츠동소스
  • 매콤콩나물국
  • 발사믹사과채소샐러드
  • 배추김치
  • 우리밀야채모닝빵+딸기잼
  • 샤인머스캣 요구르트

731.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀보리밥
  • 소고기육개장
  • 오징어브로콜리숙회/초고추장
  • 어묵잡채(당면)
  • 하트고기꼬지전+동태전
  • 배추김치
  • 송편+식혜(추석)

732.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 13일 (월)중식

  • 인델리카레라이스(돼지고기)
  • 매콤콩나물어묵국
  • 열무된장무침
  • 블랙샤워 치킨(윙/봉)
  • 국산웨지감자구이(오븐)
  • 배추김치
  • 멀티비타 요구르트
  • 치킨무

955.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 14일 (화)중식

  • 현미찹쌀흑미밥
  • 소고기버섯전골
  • 비름나물고추장무침
  • 얇은 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 허니머스터드(개별)
  • 콘치즈마요토스트
  • 포도주스(파우치)
  • 무쌈(쌈무)

818.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 15일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 다슬기국(강원 영월)
  • 미트볼케첩조림
  • 삼겹살묵은지김치찜
  • 도토리묵양념장
  • 깻잎김치(완)
  • 골드파인애플조각

641.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀기장밥
  • 꽃게탕
  • 봉춘찜닭/납작당면
  • 탕평채
  • 우리쌀크림치즈볼(2개)
  • 배추김치
  • 열대과일블랙펄샐러드

718.1kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 17일 (금)중식

  • 현미찹쌀보리밥
  • 감자아욱된장국
  • 통새우만두(2)
  • 비빔막국수
  • 양파부추간장무침
  • 서울왕족발(사태슬라이스)
  • 무말랭이김치
  • 껍질째먹는 사과

774.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀강황밥
  • 돼지등뼈감자탕(갈비)
  • 숙주청경채나물
  • 우엉잡채(당면)
  • 코다리강정/소스
  • 섞박지
  • 떠먹는요거트+블루베리

811.7kcal탄 45% · 단 32% · 지 23%

10월 21일 (화)중식

  • 쌀눈가득한현미밥
  • 한우감자고추장찌개
  • 땅콩조림
  • 스텔라st별볶이(밀떡)
  • 훈제치킨숙주무침
  • 배추김치
  • 마시는샐러드주스(사과맛)

735.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 강동순대국밥매콤다진양념
  • 메추리알간장조림
  • 오이고추양파무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 하우스감귤

789.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 23일 (목)중식

  • 작은밥
  • 얼큰 샤브샤브(칼국수)
  • 김가루실파무침
  • 카다이프새우+새우볼튀김/소스
  • 달걀찜
  • 깍두기
  • 과채주스

853.1kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

10월 24일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • /약고추장(돈육)
  • 달걀후라이
  • 간장닭다리살스테이크/소스
  • 배추김치
  • 초코머핀크림케이크(독도의날기념)

748.6kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 아귀매운탕
  • 상추대파채무침
  • 안동식마늘양념구이(목살+전지)
  • 연잎소시지핫도그(60)
  • 배추김치
  • 미니케첩
  • 스틱 김자반
  • 껍질째먹는 사과

738.7kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 28일 (화)중식

  • 현미찹쌀기장밥
  • 소고기낙지전골
  • 감귤그린샐러드오리엔탈소스
  • 케이준후라이감자튀김(국내산)
  • 고구마치즈롤까스(80g)/소스
  • 배추김치
  • 저당요구르트

826.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 29일 (수)중식

  • 꼬마김밥(매콤+참치마요)
  • 어묵우동국(꼬지)
  • 오이생채
  • 새우짜조롤/북경식칠리소스
  • 배추김치
  • 오렌지주스_썬업

655.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 30일 (목)중식

  • 주꾸미덮밥/콩나물무침
  • 불고기 포켓빵
  • 달걀실파국
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 자두
  • 대추방울토마토

707.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 31일 (금)중식

  • 자장밥(소스)
  • 미니짬뽕국
  • 단무지무침
  • 눈꽃등심탕수육/유자소스
  • 핫새우통살멘보샤
  • 배추김치
  • 프리미엄라이트요구르트

687.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.