청구중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 크림김치볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 열대과일망고샐러드
  • 허니순살치킨
  • 깍두기
  • 유기농포도주스

906.1kcal탄 54% · 단 31% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 모듬고기순대국
  • 부추겉절이
  • 용가리치킨/머스타드소스
  • 깍두기
  • 초코바나나행운슈

892.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 흰쌀밥
  • 시원한물냉면
  • 고기만두/양념장
  • 바싹불고기/파채무침
  • 열무김치
  • 꿀참외

917.4kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 6일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 가마솥누룽지삼계탕
  • 제주돼지불고기
  • 소시지계란말이
  • 깍두기
  • 쫀득한호박인절미

928.1kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 빈달루커리라이스
  • 고르곤졸라피자/메이플시럽
  • 미소두부국
  • 구슬치즈야채샐러드
  • 배추김치
  • 시원한수박주스

885.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 계란부추국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 쉬림프앤칩스
  • 백김치
  • 어니언소스

898.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 참치김치찌개
  • 영양부추무침
  • 훈제오리마늘구이
  • 도시락김
  • 아이스과일요거트

883.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 10일 (금)중식

  • 볼로네제스파게티
  • 양송이스프
  • 오이피클
  • 맛감자볼/케찹
  • 로즈마리돈마호크/구운채소
  • 상큼한골드키위주스

935.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 빠에야볶음밥
  • 유부다시국
  • 오리엔탈샐러드
  • 스리라차마요장각구이
  • 백김치
  • 이거얌요구르트

888.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물무채국
  • 깻잎무쌈
  • 매콤한주꾸미돈육볶음
  • 햄감자채볶음
  • 탱글뽀득핫도그/케찹

892.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 건새우근대국
  • 참나물무침
  • 콘소메이징닭강정
  • 볶음김치
  • 저당생요거트바(딸기/복숭아)

904.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

  • 짜장밥
  • 얼큰한짬뽕국
  • 단무지무침
  • 구워먹는치즈소떡/소스
  • 찹쌀꿔바로우
  • 달콤한바나나라떼

910.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 냉메밀국수
  • 흑임자양배추샐러드
  • 통등심돈까스/소스
  • 깍두기
  • 산뜻한피치우롱티

921.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.