11월 2일 (월)중식
- 잡곡밥
- 얼큰어묵국
- 메추리알감자조림(오븐)
- 오이고추된장무침
- 치즈떡갈비
604.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
11월 3일 (화)중식
- 현미밥
- <대구 표준. 초>차돌박이된장찌개
- <대구 표준. 중>비엔나소시지케첩조림
- 푸실리샐러드(오리엔탈드레싱)
- 숙주미나리무침
- 배추김치
600.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
11월 4일 (수)중식
- 백미밥
- <대구 표준. 중>소고기미역국
- <대구 표준. 고>단무지무침
- <대구 표준. 중>무생채
- <대구 표준. 초>국물떡볶이 1
- <대구 표준. 초>오징어튀김
- 짜먹는요구르트(딸기맛)
571.6kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
11월 5일 (목)중식
- 흑미밥
- <대구 표준. 초>참치김치찌개1
- <대구 표준. 초>두부조림
- <대구 표준. 고>돼지고기간장불고기 2
- 애호박전(오븐)
- <대구 표준. 초>깍두기
722.9kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
11월 6일 (금)중식
- 보리밥
- <대구 표준. 중>들깨수제비국
- <대구 표준. 고>배추겉절이
- <대구 표준. 초>오징어브로콜리무침
- <대구 표준. 초>제육볶음 1
- 견과류찰떡파이(오븐)
959.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
11월 9일 (월)중식
- 현미귀리밥
- <대구 표준. 초>닭곰탕1
- 참나물무침
- <대구 표준. 중>오리고추장불고기 2
- 어묵채소볶음(오븐)
- <대구 표준. 중>연근튀김
- <대구 표준. 초>섞박지
969.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
11월 10일 (화)중식
- 차조밥
- <대구 표준. 초>해물순두부찌개1
- <대구 표준. 초>청경채무침
- <대구 표준. 중>달걀말이
- 멘츠카츠
- <대구 표준. 초>깍두기
506.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
11월 11일 (수)중식
- <대구 표준. 초>오므라이스1
- 감자된장국
- 토네이도소시지
- 수제치즈감자전
- 수제오이피클
- (대구간편-고)초코우유
633.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
11월 12일 (목)중식
- 잡곡밥
- <대구 표준. 초>부대찌개1
- 미트볼떡조림(오븐)
- <대구 표준. 고>달걀찜
- <대구 표준. 초>시금치무침
- <대구 표준. 초>고구마줄기볶음
- 배추김치
677.8kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%
11월 13일 (금)중식
- 기장밥
- <대구 표준. 중>소고기미역국
- 메추리알감자조림(오븐)
- 춘천식닭갈비
- 오렌지찹쌀탕수육세트
- GAP귤
644.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
11월 16일 (월)중식
- 현미밥
- <대구 표준. 초>돼지등뼈감자탕1
- <대구 표준. 고>어묵조림
- 동그랑땡(오븐)
- <대구 표준. 초>무말랭이김치
- <대구 표준. 초>블루베리요거트
839.9kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
11월 17일 (화)중식
- 김치볶음밥b
- <대구 표준. 고>달걀파국
- 콩나물무침(오븐)
- <대구 표준. 고>단무지무침
- <대구 표준. 초>고구마맛탕
- (기념일)닭강정
966.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
11월 20일 (금)중식
- 보리밥
- <대구 표준. 초>닭개장1
- 비엔나채소볶음(오븐)
- <대구 표준. 고>생선가스
- 배추김치
- <대구 표준. 초>오이소박이
- 타르타르소스
779.6kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%
11월 23일 (월)중식
- 현미귀리밥
- 사골순대국(오븐)
- <대구 표준. 초>진미도라지무침
- <대구 표준. 고>감자채볶음
- 배추김치
501.8kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%
11월 24일 (화)중식
- 오이양파무침
- 백미밥
- (대구간편-고)카레라이스
- 두부된장국u
- 미역줄기볶음(오븐)
- 숯불스테이크
- 깍두기
523.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
11월 25일 (수)중식
- 계란볶음밥/짜장소스b
- <대구 표준. 고>미소된장국
- 시금치나물(오븐)
- <대구 표준. 고>양상추샐러드
- 배추김치
- <대구 표준. 초>오렌지푸딩
666.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
11월 26일 (목)중식
- 차조밥
- <대구 표준. 중>가지볶음
- <대구 표준. 초>코다리강정
- <대구 표준. 초>깍두기
- (이음)조랭이떡국
- (이음)도토리묵무침
813.1kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
11월 27일 (금)중식
- 흑미밥
- 오징어무국
- <대구 표준. 고>상추파겉절이
- <대구 표준. 중>북성로불고기 2
- <대구 표준. 중>연근튀김
- 배추김치
- (대구간편식-중)파인애플주스
663.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
11월 30일 (월)중식
- 백미밥
- <대구 표준. 초>돈코츠라멘 1
- <대구 표준. 고>단무지무침
- <대구 표준. 초>새우튀김
- 배추김치
- <대구 표준. 초>블루베리요거트
693.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%