능인중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 한우대파육국수
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 봄동나물
  • 만두(3)당면김말이(2)
  • 깍두기
  • 딸기

958.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 탱글뽀득핫도그(오븐)
  • 슈프림치킨오븐구이
  • 배추김치
  • 생딸기케이크
  • 흰우유(s)

1148.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 달래봄동겉절이
  • 불닭볶음/라면사리
  • 복돼지떡갈비
  • 깍두기
  • 미니 윌

979.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 냉이된장국
  • 어떡햄1
  • 유채나물
  • 간장양념불고기
  • 배추김치
  • 듀얼쨈파이

958.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 현미밥
  • 북어무국
  • 남포동왕족발/매운소스/양파초
  • 비빔막국수
  • 세모랑가자미랑(2)/소스
  • 보쌈김치
  • 생과일(배1)

1057.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 순대돼지국밥
  • 잡채어묵조림(4)
  • 부추겉절이
  • 치킨샐러드
  • 석박지
  • 설빙다크초코너츠

1182.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 지코바치밥
  • 맑은콩나물국
  • 깍두기
  • 오렌지조각
  • 단지우유(바나나)
  • 트리플치즈크러스트피자(대)

1007.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 누룽지닭백숙
  • 한우불고기샐러드
  • 콩나물무침
  • 낭만주꾸미
  • 깍두기
  • 쑥인절미
  • 식혜

868.6kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 우삼겹짬뽕순두부찌개
  • 돌나물오이무침
  • 슈프림 블랙라벨치킨
  • 스팸구이(2)/케찹
  • 깍두기
  • 요구르트

869.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 쑥콩가루된장국
  • 두부햄조림
  • 숙주미나리무침
  • 뼈없는 수제맛갈비/파채D
  • 배추김치
  • 딸기

803.1kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 미트볼치즈퐁듀
  • 진미오징어조림
  • 야채계란찜
  • 열무물김치
  • 부스트샷사과(요거트)

904.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 18일 (수)중식

  • 잔치국수2(주식)
  • 소떡갈떡
  • 뿌링클후라이드통다리
  • 깍두기
  • 오렌지주스(s)

1121.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 볼로냐 치즈스파게티(오븐)
  • 치즈딸기샐러드/애플드레싱
  • 통살버터플라이(2)/레몬소스
  • 야채피클
  • 사과쥬스(따옴)

915.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

  • 현미밥
  • 짬뽕국
  • 동파육(수비드)
  • 아삭고추된장무침
  • 카바노치소시지/머스타드
  • 보쌈김치
  • 파인애플

960.2kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 양송이크림스프
  • 메추리알장조림
  • 오이사과초무침
  • 수타등심돈까스(수제)
  • 배추김치
  • 갈릭파이

1086.3kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

3월 24일 (화)중식

  • 흑태밥
  • 순두부찌개
  • 만다린양상추샐러드/오D
  • 치킨마크니커리/치즈난
  • 깡총갈비카츠/케찹
  • 깍두기
  • 런요거트

1061.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

  • 노량진st 컵밥
  • 미니유부우동
  • 반달단무지무침
  • 콤비네이션 피자빵
  • 포도주스(dole)

1450.0kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 오이부추김치
  • 스텔라 밀떡복이
  • 콘오징어핫바/머스타드
  • 츄러스
  • 쿨피스(복숭아)

1076.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 비엔나감자조림
  • 무쌈3/파채D
  • 등심찹스테이크/소스
  • 딸기맛필링도넛
  • 흰우유(s)

1102.9kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 물만두국(5)
  • 상추파채무침
  • 고추장불고기
  • 고등어순살구이
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

1070.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 흑태밥
  • 호박된장국
  • 콩나물무침
  • 묵은지닭볶음
  • 치즈콕반달불고기/케찹
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토

822.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.