대구효목초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

기장현미밥
쇠고기미역국
흑임자연근샐러드
어묵잡채
삼치데리야끼구이
(자율)배추김치
우유(급식용)
링도넛

598.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

렌틸콩밥
쇠고기탕국
꽁치시래기조림
스트링치즈계란말이
배추김치
우유(급식용)
크로켓(고구마,감자,옥수수)

549.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

추가밥
닭칼국수
연근들깨강정
골뱅이야채무침
파래자반김
배추겉절이
우유(급식용1)
밀감푸딩

601.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

귀리현미밥
갓김치
쇠고기낙지전골
연근속청조림
수제돈까스
(자율)배추김치
돈까스소스(와인)
우유(급식용)
우리쌀바사삭(하트쿠키)

629.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

밤녹두현미밥
참치김치찌개1
동파육/청경채
실곤약야채무침
김가루베이컨무침
(자율)배추김치
무말랭이김치(식단)
우유(급식용)
골드파인애플

603.2kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

강황쌀밥
스파게티(부식)
마늘바게트(땅콩버터&그릭요거트)
쇠고기콩나물국
연두부계란찜
배추김치
우유(급식용)
단감+포도

584.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

곤드레비빔밥
들깨미역국
찹쌀콩멸치조림
찐만두
배추김치
우유(급식용2)
뽀로로요구르트
단무지무침

519.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

약콩현미밥
들깨단배추국
돼지고기김치볶음
방어데리야끼구이
두부구이
(자율)배추김치
우유(급식용)
청포도감귤요거트

574.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥(흑미)
마라탕
어묵곤약조림
닭안심꿔바로우(유린기소스)
맛김(트레이)
(자율)배추김치
우유(급식용)
골드키위

681.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

친환경홍국쌀밥
닭개장
쑥갓두부무침
로제떡볶이
김구이(오븐)
(자율)배추김치
우유(급식용)
자몽쥬스

616.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

블루베리쌀밥
감자옹심이수제비
연근칩
봉추매콤찜닭(반제)
청경채겉절이
배추김치
우유(급식용)
감귤

536.1kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 21일 (수)중식

밥버거(참치)
미니우동국
꼬마새송이장아찌
고추잡채+또띠아쌈
알타리김치(숙성)
(자율)배추김치
우유(급식용1)
바나나브륄레

721.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

클로렐라밥
차돌박이된장찌개
멸치크렌베리조림
숯불향주꾸미떡볶음
애호박+스팸전
(자율)배추김치
우유(급식용)
스테비아방울토마토

580.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

찰옥수수밥
돼지국밥(누드순대)
어린열무무생채
순살가자미까스
깍두기
(자율)배추김치
우유(급식용)
블루베리요거트

606.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

찰옥수수밥
맑은어묵국
김가루베이컨무침
오색냉채
닭고기마라상궈
(자율)배추김치
우유(급식용)
멜론

625.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

통밀현미밥
뼈없는감자탕
건새우마늘쫑조림
국물떡볶이/빠삭이만두
감자채볶음
알타리김치(숙성)
(자율)배추김치
우유(급식용)
사과

705.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

카레소스
찹쌀밥
호두참나물무침
반반치킨
배추김치
우유(급식용2)
수제미니피자

764.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

혼합잡곡밥(흑미)
햄모듬찌개
주꾸미브로콜리/초장
수제버섯탕수육
(자율)배추김치
탕수육소스
우유(급식용)
짜먹는슈퍼100

631.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

귀리현미밥
어탕수제비
돈육메추리알장조림
이색나물(숙주,어린열무)
오징어김치전
(자율)배추김치
우유(급식용)
샤인머스캣푸딩

577.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.