대구효목초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 기장현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 흑임자연근샐러드
  • 어묵잡채
  • 허니치킨
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 링도넛

649.7kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

11월 4일 (화)중식

  • 통밀현미밥
  • 육개장
  • 쑥갓두부무침
  • 로제떡볶이
  • 김구이(오븐)
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 청포도감귤요거트

622.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

11월 5일 (수)중식

  • 잔치국수(주식)
  • 대만식지파이
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
  • 양념장(실파)
  • 우유(급식용1)
  • 초코찰보리빵
  • 뽀로로요구르트

570.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 6일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 우엉땅콩조림
  • 실곤약야채무침
  • 탕수만두
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 멜론

517.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

11월 7일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 숯불향주꾸미떡볶음
  • 애호박+스팸전
  • (자율)배추김치
  • 깍두기
  • 우유(급식용)
  • 스테비아방울토마토

548.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

11월 10일 (월)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 갓김치
  • 참치김치찌개1
  • 어묵곤약조림
  • 연두부계란찜
  • 이색나물(숙주,어린열무)
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 바나나브륄레

499.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

11월 11일 (화)중식

  • 수수현미밥
  • 닭개장
  • 감자채볶음
  • 파래자반김
  • 육원전/케첩
  • (자율)배추김치
  • 오이소박이
  • 우유(급식용)
  • 하우스귤

555.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

11월 12일 (수)중식

  • 곤드레비빔밥
  • 동물모양찐빵
  • 조랑떡국
  • 더덕진미무침
  • 수제떡갈비구이(반제)
  • (자율)배추김치
  • 양념장(실파)
  • 우유(급식용2)

716.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

11월 13일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 멸치크렌베리조림
  • 콩나물잡채
  • 생새우튀김
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 사과

607.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

11월 14일 (금)중식

  • 통밀현미밥
  • 청국장찌개
  • 한방편육
  • 모듬야채쌈
  • (자율)배추김치
  • 무말랭이김치(식단)
  • 홍시쌈장
  • 편육마늘소스
  • 우유(급식용)
  • 골드파인애플(조각)

573.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 사천짜장찜닭
  • 들깨단배추국
  • 청경채겉절이
  • 단호박전
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 포도(블랙사파이어)

515.1kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

11월 18일 (화)중식

  • 녹두현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 주꾸미브로콜리/초장
  • 애느타리버섯김무침
  • 수제버섯탕수육
  • 배추김치
  • (자율)배추김치
  • 탕수육소스
  • 우유(급식용)
  • 아이스치즈망고

606.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

11월 19일 (수)중식

  • (대구간편-초)후리가케밥
  • 크림스프
  • 모닝빵/딸기잼
  • 진미야채무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스(와인)
  • 자몽허니블랙티쥬스
  • 우유(급식용1)

774.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

11월 20일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 꼬물이만두국
  • 모듬야채쌈(버터헤드)
  • 도토리묵무침
  • 한우불고기(당면)
  • 알타리김치(숙성)
  • (자율)배추김치
  • 홍시쌈장
  • 우유(급식용)
  • 멜론

634.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 21일 (금)중식

  • 약콩현미밥
  • 건새우근대국
  • 골뱅이쌀국수무침
  • 김가루베이컨무침
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 감귤

587.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 24일 (월)중식

  • 귀리현미밥
  • 쇠고기낙지전골
  • 연근땅콩조림
  • 오이생채
  • 너비아니육전/파채
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 사과파이

596.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 25일 (화)중식

  • 수수현미밥
  • 감자옹심이수제비
  • 호두참나물무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 김구이(오븐)
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 사과

470.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

11월 26일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은어묵국
  • 알타리김치(숙성)
  • (자율)배추김치
  • 포테토두부스틱/스테이크소스
  • 우유(급식용2)
  • 피타브레드/피자소스
  • 배

684.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 27일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 뼈없는감자탕
  • 건새우마늘쫑조림
  • 타래만두/채소무침
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 초코시리얼요거트

553.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

11월 28일 (금)중식

  • 귀리현미밥
  • 어탕수제비
  • 돈육메추리알장조림
  • 열무된장무침
  • 오징어김치전
  • (자율)배추김치
  • 충무김밥깍두기
  • 우유(급식용)
  • 샤인머스캣푸딩

536.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.