대구효목초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 흑임자연근샐러드
  • 어묵잡채
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 링도넛
  • 뽀로로요구르트

750.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 2일 (수)중식

  • 녹두묵비빔밥
  • 감자옹심이수제비
  • 쥐어채아몬드조림
  • 쇠고기고추장볶음
  • 뿌리채소맛탕
  • 배추김치
  • 짜먹는슈퍼100
  • 우유(급식용1)

605.3kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

9월 3일 (목)중식

  • 약콩현미밥
  • 사천짜장찜닭
  • 들깨단배추국
  • 육원전/케첩
  • 콘치즈버터구이
  • 깍두기
  • (자율)배추김치
  • 수박
  • 우유(급식용)

674.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 추가밥
  • 비빔밀면
  • 연근칩샐러드
  • 너비아니육전/파채
  • 파래자반김
  • 배추김치
  • 우유(급식용)

702.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 맑은어묵국
  • 멸치아몬드조림
  • 두부샐러드
  • 김가루베이컨무침
  • 닭고기마라상궈
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 아이스홍시

682.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

9월 8일 (화)중식

  • 수수현미밥
  • 닭개장
  • 우엉속청조림
  • 연두부계란찜
  • 주꾸미브로콜리/초장
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 멜론

501.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수(주식)
  • 동전쥐포땅콩조림
  • 대만식지파이
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
  • 양념장(실파)
  • 우유(급식용2)
  • 사과당근캐플주스
  • (대구간편식-중)꿀떡

632.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

  • 녹두현미밥
  • 청국장찌개
  • 멸치크렌베리조림
  • 오색냉채
  • 수제떡갈비구이(반제)
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 망고요거트

666.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 11일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥(흑미)
  • 햄모듬찌개
  • 어묵감자조림
  • 쑥갓두부무침
  • 멘츠카츠
  • 알타리김치(숙성)
  • 우유(급식용)
  • 포도(거봉)

635.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(흑미)
  • 참치김치찌개1
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이생채
  • 김구이(오븐)
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 요거트(딸기맛)

526.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

  • 수수현미밥
  • 육개장
  • 어묵곤약조림
  • 쌈추겉절이
  • 감자채볶음
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용)
  • 블루베리요거트

500.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 16일 (수)중식

  • 밥버거(참치)
  • 미니우동국
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • (자율)배추김치
  • 유기농요구르트
  • 우유(급식용1)
  • 양상추샐러드(옥수수샐러드)
  • 단무지무침

766.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 쇠고기탕국
  • 숙주크래미무침
  • 김실파무침
  • 국물떡볶이/빠삭이만두
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 스테비아방울토마토

652.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 약콩현미밥
  • 마라탕
  • 건새우마늘쫑조림
  • 쌈추겉절이
  • 수제버섯탕수육
  • (자율)배추김치
  • 탕수육소스
  • 우유(급식용)
  • 골드파인애플

559.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 21일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 콩나물잡채
  • 모듬산적
  • 방어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 샤인머스캣푸딩

607.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 22일 (화)중식

  • 귀리현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 메추리알어묵조림
  • 호두참나물무침
  • 타래만두/채소무침
  • 배추김치
  • 우유(급식용)
  • 하우스귤

636.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 23일 (수)중식

  • 곤드레비빔밥
  • 조랑떡국
  • 더덕진미무침
  • 오리스테이크(반제)/마늘발사믹조림
  • (자율)배추김치
  • 백김치
  • 양념장(실파)
  • 우유(급식용2)
  • 삼색 꿀떡(무농약 쌀)

644.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 돼지국밥(누드순대)
  • 실곤약야채무침
  • 오징어김치전
  • 맛김(트레이)
  • (자율)배추김치
  • 무말랭이김치(식단)
  • 우유(급식용)
  • 골드키위

633.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 모듬야채쌈
  • 고추장불고기
  • (자율)배추김치
  • 홍시쌈장
  • 우유(급식용)
  • 밀감푸딩

617.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 인델리카레소스
  • 사과오이초무침
  • 반반치킨
  • 깍두기
  • (자율)배추김치
  • 우유(급식용1)
  • 골드파인애플

684.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.