대구지봉초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기미역국.
  • 명태피조림.
  • 숙주나물무침.
  • 요거트과일샐러드
  • 춘장오리불고기.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)

653.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 김치볶음밥
  • 콩나물 맑은국.
  • 오이파프리카무침.
  • 불고기퀘사디아
  • 깍두기.
  • 우유급식(선택)
  • 도시락김
  • 멜론.

658.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 황태콩나물국.
  • 순살찜닭/치즈토핑.
  • 멸치아몬드조림.
  • 납작만두
  • 배추김치.
  • 골드파인애플
  • 우유급식(선택)

698.9kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕.
  • 오향장육.
  • 진미채고추장무침(백진미)
  • 견과류쌈장.
  • 쌈추겉절이.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 오렌지

643.9kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 유니짜장면/미니밥(선택)
  • 실파계란국.
  • 꼬들단무지무침
  • 김가루실파무침
  • 깐쇼칠리소스탕수육
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 액상요구르트

737.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 당면없는와촌돼지찌개
  • 연두부찜/양념장
  • 모듬야채샐러드.
  • LA돼지갈비구이.
  • 배추김치.
  • 신고배(조각)
  • 우유급식(선택)

629.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 가바현미밥
  • 마라탕
  • 눈꽃치즈계란찜.
  • 부들어묵애호박볶음.
  • 유린기
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)

702.3kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 태국식 팟타이볶음밥
  • 베트남쌀국수.
  • 오이맛살무침
  • 동그랑땡
  • 깍두기.
  • 우유급식(선택)
  • 오렌지

603.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 곤드레콩나물비빔밥/양념장.
  • 타코야끼
  • 강된장찌개.
  • 숯불향대패고추장불고기
  • 레몬무쌈(완)
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 멜론.

717.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 가쓰오부시국물(우동국물)
  • 열무나물두부무침.
  • 베이컨감자전
  • 지코바치밥(상추/깻잎/김가루)
  • 배추김치.
  • 골드파인애플
  • 우유급식(선택)

688.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 맛살계란탕.
  • 고추장돼지갈비찜.
  • 양배추쌈/양념장
  • 배추김치.
  • 골드파인애플
  • 우유급식(선택)
  • 달고기두부전

625.8kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부전골
  • 봉추찜닭
  • 시금치나물무침.
  • 오징어링튀김(완).
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 바나나우유

706.2kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 참치김치찌개.
  • 양배추샐러드
  • 참나물무침.
  • 고구마치즈돈까스/데미글라스소스
  • 깍두기.
  • 우유급식(선택)
  • 멜론.

696.5kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 22일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기무국.
  • 알배기배추홍시겉절이
  • 햄감자채볶음.
  • 삼치된장마요구이.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 사과

585.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 가바현미밥
  • 등갈비감자탕.(무새래기)
  • 콩나물무침.
  • 소세지야채볶음.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 오렌지
  • 초코브라우니(독도의날기념)

696.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 사골육개장.
  • 돈육메추리알장조림.
  • 두절새우바사삭부추전
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 미니츄러스
  • 골드키위

670.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 영양닭곰탕.
  • 돼지고기감자조림
  • 도토리묵무침
  • 소세지떡모듬강정.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 오렌지

654.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 잔치국수/미니밥(자율)
  • 명엽채조림.
  • 오이고추쌈장무침
  • 춘천닭갈비.
  • 배추김치.
  • 우유급식(선택)
  • 무가당오렌지주스

653.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 29일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 부대찌개.
  • 연어커틀릿/타르타르소스
  • 사과치커리무침
  • 부추잡채.
  • 깍두기.
  • 우유급식(선택)
  • 샤인머스켓

694.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 심쿵옛날도시락.
  • 어묵매운탕.
  • 치즈떡볶이.
  • 단배추겉절이.
  • 오이깍두기
  • 바나나
  • 우유급식(선택)

678.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.