LAVY우리 아이 학교 시간표·일정·급식

대구복명초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 쌀눈흰밥.
  • 쇠고기미역국.
  • 브로콜리맛살무침.
  • 연어스테이크&허니버터옥수수.
  • 배추김치
  • 껍질벗긴골드키위.
  • 수제식빵튀김.
  • 우유.

644.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 콩가루단배추국.
  • 쇠고기우엉조림.
  • 돼지수육&쌈장.
  • 무말랭이김치.
  • 수제메추리알꽃맛살샐러드.
  • 껍질째먹는친환경사과.

672.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 청차조밥.
  • 차돌박이분모자마라탕.
  • 고등어시래기조림.
  • 배추김치
  • 찹쌀도너츠&춘권.
  • 골드파인애플.
  • 우유.

633.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 한우불고기비빔밥.(생채)
  • 북어맑은국.
  • 수제감자버터구이.
  • 킹블랙타이거새우치즈구이.
  • 배추김치.
  • 우유.
  • GAP하우스귤.

686.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀눈흰밥.
  • 한우갈비탕/다대기.
  • 메추리알전복장조림.
  • 대추잔멸치볶음.
  • 수제부추전.
  • 깍두기
  • 우유.
  • GAP샤인머스켓.(30g)

602.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 근대국.
  • 돼지간장불고기(덮밥용).
  • 코다리감자조림.
  • 배추김치
  • 마시는요거트플레인.
  • 우유.

647.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 야생GABA찰현미밥.
  • 순두부맑은국.
  • 숙주미나리무침.
  • 목삼겹김치볶음.
  • 김말이양념닭강정.
  • 껍질째먹는친환경사과.
  • 우유.

658.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 귀리현미잡곡밥.
  • 시래기국(시래기된장국).
  • 부들어묵애호박새우젓볶음.
  • 고추장불고기.
  • 깍두기
  • 수제로만든콘샐러드모닝빵.
  • 우유.

681.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 야생GABA찰현미밥.
  • 뽀얀국물돼지국밥&소면사리&다대기.
  • 삼치엿장조림.
  • 교자만두/채소무침
  • 배추김치
  • 골드파인애플.
  • 우유.

680.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥.
  • 애호박두부된장국.
  • 아귀순살콩나물해물찜.
  • 열무무침.
  • LA돼지갈비구이.
  • 배추김치
  • 우유.
  • GAP하우스귤.

640.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 한우쇠고기채소죽.
  • 잔멸치볶은파래김자반.
  • 무말랭이
  • 수제한돈함박스테이크.
  • 수제양상추사과샐러드.
  • 회오리감자.
  • 우유.

680.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 강황듬뿍카레밥.
  • 참나물무침.
  • 수제로만든뿌링클치킨&달콤그릭소스.
  • 배추김치
  • 저당요구르트.
  • 우유.

608.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 쇠고기무국.
  • 우엉땅콩조림.
  • 떡볶이&납작만두.
  • 청경채무침(겉절이).
  • 알타리무김치.
  • 우유.
  • GAP샤인머스켓.(30g)

614.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 잔치국수/양념장(채식).
  • 돼지간장불고기(덮밥용).
  • 애호박새우젓볶음.
  • 배추김치
  • 껍질째먹는친환경사과.
  • 우유.

633.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 낙지콩나물비빔밥.
  • 쑥갓유부국.
  • 수제뿌링클안심돈까스.
  • 배추김치
  • 크럼블휘낭시에초코.(견과류함유)
  • 사과눈꽃치즈샐러드/발사믹소스.
  • 우유.

672.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 고디탕.
  • 돼지등갈비찜.
  • 참나물배초무침.
  • 알타리무김치
  • 우유.
  • GAP하우스귤.
  • 핫도그.

599.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 비빔밥.
  • 조랑떡별모양떡만두국.
  • 닭봉데리야끼조림.
  • 고추장볶음.
  • 배추김치
  • 골드파인애플.
  • 우유.

665.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 청차조밥.
  • 쇠고기탕국.
  • 오이부추겉절이.
  • 소떡소떡아귀강정.
  • 알타리무김치
  • 우유.
  • 거봉포도.

635.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 돼지등뼈감자탕.
  • 쇠고기두부조림.
  • 명엽채꽈리고추볶음.
  • 배추김치.
  • 홈메이드요거트
  • 우유.

653.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.