새론중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 냉이된장국
  • 청포묵무침
  • 상추실파겉절이
  • 더덕제육볶음
  • 배추김치
  • 두바이쫀득볼

646.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 4일 (수)중식

  • 미니밥(잔치국수,쌀국수,자장면)
  • 잔치국수/양념장
  • 오이고추된장무침
  • 새우볼꼬치60/칠리소스
  • 배추김치
  • 딸기
  • 우리쌀바람떡

524.8kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 5일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 강릉짬뽕순두부찌개
  • 열무된장무침
  • 매콤간장양념치킨
  • 골드키위주스
  • 카프리제(토마토,치즈)
  • 치킨무

861.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 한방돼지갈비찜
  • 유채겉절이
  • 삼색감자채볶음
  • 석박지
  • 리얼망고케이크
  • 무항생제미니우유120ml

796.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 표고부추계란국
  • 연근땅콩조림
  • 새콤달콤파채겉절이
  • 불낙새볶음/우동사리
  • 쌀수제머핀구이
  • 배추김치

790.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 10일 (화)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 쇠고기육개장
  • 어슷우엉튀김조림
  • 골뱅이야채무침
  • 닭안심꿔바로우/레몬소스
  • 배추김치
  • 사과조각(30g)

760.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 청국장찌개-미니
  • 호두땅콩조림
  • 청양고추송송떡갈비2
  • 깍두기
  • 돈민찌고추장볶음
  • 수제오미자주스

825.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 건새우아욱국
  • 청경채동파육
  • 시금치초고추장무침
  • 회오리감자(40g)
  • 보쌈김치
  • 청포도에이드

806.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 13일 (금)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 무쌈
  • 훈제오리겨자무침
  • 취나물된장무침
  • 깍두기
  • 글레이즈도넛(미니)

717.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 우리밀미니찐빵
  • 사골곰국/당면/양념장
  • 닭윙봉바베큐조림(2+2)
  • 새우젓애호박볶음
  • 깍두기

640.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 물만두국
  • 고등어무조림
  • 양배추샐러드/아일랜드소스
  • 경양식돈까스60/소스
  • 배추김치

772.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 18일 (수)중식

  • 후리가케미니밥
  • 투움바파스타
  • 콘크림스프
  • 유자소스그린샐러드
  • 직화그릴함박스테이크
  • 배추김치
  • 레몬에이드

878.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 19일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 해물누룽지탕(짬뽕소스)
  • 단배추숙채무침
  • 진미양배추무침
  • 쫄깃한목화솜탕수육/소스
  • 배추김치
  • 그린키위1/2

772.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 칼칼맑은콩나물국
  • 계란장조림
  • 봄동겉절이
  • 북성로고추장불고기
  • 배추김치
  • 우리쌀하트쿠키

741.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 명엽채땅콩조림
  • 쫄면야채무침(부)
  • 순살명태까스/치폴레소스
  • 총각김치

730.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 24일 (화)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 부추양파겨자무침
  • 숯불오리불고기
  • 통비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 초코몬스터쿠키

585.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부쑥갓맑은국
  • 오이양파무침
  • 누들밀떡볶이
  • 배추김치
  • 씨없는적포도

928.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 도토리묵채국(양념장)
  • 매실간장마늘쫑장아찌
  • 김치전1
  • 수제치즈감자스테이크
  • 깍두기
  • 자두주스

809.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 애호박된장찌개
  • 쑥갓나물무침
  • 순대닭갈비
  • 클링클컷감자/케첩
  • 배추김치
  • 배조각(30g)

885.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 황태북어국
  • 새우부추만두,초간장
  • 쌈추겉절이
  • 돼지간장불고기
  • 배추김치
  • 스위트애플망고주스

717.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

  • 골고루잡곡밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 봉추순살찜닭
  • 오이양파무침
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티주스

891.1kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.