구암중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 보리밥
  • 호박잎된장국
  • 망고샐러드h
  • 삼겹살고추장불고기
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼

760.6kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

6월 2일 (화)중식

  • 웰빙현미밥
  • 나주곰탕
  • 열무된장무침
  • 밀떡볶이/모듬튀김
  • 깍두기
  • 스무디샤베트

780.4kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

6월 4일 (목)중식

  • 홍미밥
  • 황기닭곰탕(다대기)
  • 비빔당면/양념장
  • 밥 싸먹는 햄
  • 배추김치
  • 골드키위(2조각)
  • 약과

780.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 5일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지뼈우거지탕
  • 쫄면채소무침
  • 육원전
  • 배추김치
  • 짜먹는 아이스크림

1008.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥
  • 차돌짬뽕
  • 비빔만두s
  • 감자햄볶음
  • 배추김치
  • 멜론

710.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 9일 (화)중식

  • 카로틴밥
  • 감자수제비국/양념장
  • 훈제오리고기/머스터드소스
  • 실곤약무침
  • 배추김치
  • 수박
  • 오레오츄러스

895.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

6월 10일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 게살계란국h
  • 명태껍질무침
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 아몬드
  • 카프리썬(열대과일맛)

532.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물잡채
  • 케이준치킨텐더샐러드h
  • 배추김치
  • 초코우유s

642.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 12일 (금)중식

  • 웰빙현미밥
  • 감자옹심이국
  • 치즈불닭
  • 돌돌고기떡말이
  • 배추김치
  • 수제요거트(블루베리)

947.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 15일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 건새우아욱국
  • 아라비아따스파게티
  • 소고기육전+파채겉절이
  • 배추김치
  • 스위트플럼(자두음료)
  • 우리밀네쪽마늘빵

819.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 탕평채
  • 치즈떡강정(소떡무침)
  • 깻잎김치
  • 수박
  • 플라워파이

736.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 베이컨채소볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 자장볶음(소스)
  • 캠핑꼬치/소스
  • 깍두기
  • 미니초코바(소금우유)
  • 저당요구르트

785.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

6월 18일 (목)중식

  • 카로틴밥
  • 사골굴림만두국
  • 잡채s
  • 오븐에 구운 양념치킨
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

901.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 19일 (금)중식

  • 기장밥
  • 유부보쌈어묵국
  • 쌈장
  • 족발
  • 배추김치
  • 콩나물파채겉절이
  • 멜론

662.6kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

6월 22일 (월)중식

  • 웰빙현미밥
  • 돈코츠라면
  • 가지나물무침
  • 마파두부s
  • 배추김치
  • 슬러쉬망고

961.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 23일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 육개장
  • 큐브치즈토마토샐러드
  • 고구마치즈롤돈까스/치즈마살라
  • 배추김치
  • 초코슈

496.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 구운미니김밥
  • 잔치국수s/양념장
  • 오이고추된장무침
  • 뱅글뱅글쏘시지
  • 무말랭이무침
  • 오렌지쥬스(아침에쥬스)

855.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 25일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 전통된장찌개
  • 해물우동볶음
  • 바베큐폭립
  • 배추김치
  • 멜론

549.2kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

6월 26일 (금)중식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국
  • 리얼직화그릴함박
  • 건취나물볶음
  • 오이소박이
  • 아이스과일요거트
  • 명란맛김

676.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 29일 (월)중식

  • 카로틴밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 스팸김치볶음
  • 목화솜탕수육/레몬탕수소스
  • 깻잎김치
  • 수박

794.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 30일 (화)중식

  • 홍미밥
  • 전주식콩나물국
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱
  • 돈육주꾸미볶음
  • 깻잎김치
  • 생크림 찹쌀떡

686.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.