서남중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 전복미역국
  • 달래오이무침
  • 돼지불고기
  • 쇠고기잡채
  • 케이크

812.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

  • 수수밥
  • 마라탕
  • 참나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치1
  • 딸기

540.2kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

  • 비빔밥
  • 냉이된장찌개
  • 멸치찹쌀콩조림
  • 고추장볶음
  • 달걀프라이
  • 배추김치1
  • 발효유

636.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 돼지국밥
  • 오이고추된장무침
  • 마파두부
  • 새우까스/어니언소스
  • 깍두기1

866.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 칼슘밥
  • 대구탕
  • 실곤약야채무침
  • 파닭
  • 배추김치1
  • 푸딩(밀감)

723.0kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

3월 10일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 손만두국
  • 빨간돼지갈비찜
  • 부추전
  • 배추김치1
  • 맑은양념장
  • 열대과일망고요거트

877.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 가락국수
  • 부추겉절이
  • 모듬쌈
  • 오리불고기
  • 쌈장
  • 사과쥬스

862.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀찜
  • 미나리무침
  • 떡볶이
  • 배추김치1
  • 오렌지

643.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 야채카레라이스
  • 연두부
  • 과일샐러드
  • 배추김치1
  • 맑은양념장
  • 바나나우유
  • 비빔채식만두

716.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 도토리묵채국
  • 맑은콩나물무침
  • 돈육주꾸미볶음
  • 알타리김치1
  • 피자

739.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 도라지진미채무침
  • 열무무침
  • 훈제오리야채구이
  • 배추김치1
  • 골드키위

622.3kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 들깨무채국
  • 우엉땅콩조림
  • 새우또띠아
  • 배추김치1
  • 양념장(밥)
  • 워터젤리(포도)

644.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 닭살메추리알조림
  • 스파게티
  • 깻잎김치1
  • 마늘빵

966.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 20일 (금)중식

  • 병아리콩밥
  • 크림스프
  • 보코치니샐러드
  • 돈까스
  • 깍두기1
  • 브라운소스
  • 오렌지쥬스

1004.4kcal탄 47% · 단 8% · 지 45%

3월 23일 (월)중식

  • 칼슘밥
  • 청국장찌개
  • 비엔나케첩조림
  • 숙주피망무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치1
  • 골드파인애플1

732.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 맑은쇠고기국
  • 김실파무침
  • 치즈불닭
  • 타코야끼
  • 배추김치1

871.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 잔치국수
  • 수육
  • 오징어야채무침
  • 배추김치1
  • 쌈장
  • 쌈채소

828.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게탕
  • 연근강정
  • 쑥갓애느타리버섯무침
  • 투움바함박
  • 배추김치1

632.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 단배추국
  • 브로콜리두부무침
  • 닭강정
  • 배추김치1
  • 당근과일쥬스

618.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 유부어묵국
  • 근대된장무침
  • 돼지두루치기
  • 알타리김치1
  • 회오리감자

552.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 청차조밥
  • 닭곰탕
  • 쌈추무무침
  • 크림떡볶이
  • 가자미양념튀김
  • 초코우유

946.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.